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体重大于120斤，常常被认为是胖女生。

但其实要看身高而定，身材高挑120斤只能算是中等身材，但如果身材矮小那么120斤就会十分的臃肿，就如同是水桶一样。

因此需要特别注意穿搭技巧中的显瘦大法。

一、风衣遮肉显瘦

浅色显胖是显而易见的，尤其是裙装时肚腩特别的明显。

但如果搭配上件长款的风衣外套，那么这些问题就将迎刃而解。

二、尖头鞋心机指南

说到搭配显瘦，人们都会于服饰联系在一起，但其实鞋子也可以起到显瘦的效果。

尤其是尖头鞋可以无限制地拉伸腿部线条，让你看起来显高并且显瘦。

三、喇叭裤修饰线条

紧身裤暴露腿部线条，阔腿裤欲盖弥彰显胖。

而喇叭裤介于两者之间，可以修饰腿型并适当的遮住肉肉，因而是最好不过的选择。

▲对比效果

高腰线无比重要，是显瘦必备之技能表。

因此不论如何搭配怎么搭配，搭配什么样的风格。我们是要记住一个重点，便是高腰线，不论什么形式的高腰线都可以起到显高显瘦的效果，对于穿衣搭配的帮助很大，甚至可以提升整个穿搭的高级感。因此胖女孩们赶紧Get起来吧，时尚变身在此一步。

▲里浅外深

说的便是穿衣搭配当中的显瘦心机法。只有内搭要比外搭颜色更浅，方能得到此效果。

不论是搭配何种单品，要在寒冷的季节都需要运用到叠穿方案。因此颜色的配比就显得非常的重要，外面的颜色更深可以更好地起到显瘦的效果，而且与浅色的内搭也可以形成好的呼应效果，层次感更强，更可以拥有窈窕的身材。

▲内搭的选择

虽然在秋季，但是温差十分却十分之大，因此内搭依旧是不容忽视的。

中午时将外套脱下，内搭就显得尤为重要了。夏季的t恤衫可以助你一臂之力，搭配简简单单的牛仔裤就可以穿出时尚感，外搭风衣与西装外套都是完全没有问题的，可谓是一举多得。

其实秋季的内搭搭配，与夏季是大同小异，可以轻而易举地应对。而且可以巧妙地利用夏季的单品，省钱且实用。

穿搭技巧也要看是否适合你，每个人的身材都不是完全的相似，因而需要调整一些技巧，方能适合你。所以即使有了搭配秘籍，也穿是需要多加历练，才可以造就武林盟主。因此穿衣搭配依旧离不开熟能生巧，接触多了也就自然而然地掌握了。即使是天才，也需要百分之99的汗水。

▲牛仔裤之妙用

万金油似的搭配圣品牛仔裤，一年四季都是时尚“红人”。

牛仔裤的造型可谓是千变万化，因而可以造就不同的风格。秋季只要巧妙利用好牛仔裤，不需其他的单品，就可以让你掌握多种穿搭的时尚潮流了，不得不称之为一个时尚的捷径。

巧百搭

都说微胖是最好的身材，不过还是有很多微微丰满的姐妹来找我，说希望出一些适合她们的春季穿搭，最好还是能显瘦一点啦！

其实在亚洲，梨形身材特别常见，就是下半身120斤，上半身100斤的既视感，这和饮食习惯、生活作息都有很大的关系，不过完全没关系，穿衣的终极奥义就是要扬长避短。

因此凯琳今天就给你们带来微胖星人春季穿搭特辑！一起看看吧～

开春特别建议大家备几条中长款半身裙、百褶裙，像是灰米色、卡其色都是百搭度满分的颜色，比如灰米色百褶裙搭配白色卫衣，小白鞋，只露出一点最细的脚踝，裙摆又很轻盈，看上去也是超级显瘦的。

版型更为挺括的A字布料搭配度也是相当高，卡其色就是非常百搭的颜色，上装选择条纹打底T和白色外套，搭配一双帆布鞋，小粗腿顿时无影无踪。

黑色是最显瘦的颜色，视觉收缩感最强，所以说，一条黑色的直筒裤、阔腿裤也是必备的，而且作为万能色，搭配度也是毫无限制。

上装可以选择卡其色的短款外套，灰粉色的针织衫，上浅下深颜色也更有层次感，裤型记得要选择比较挺括的面料，不要过于轻薄贴腿，那样就适得其反啦！

深棕色的裤子和黑色裤子是一样的道理，不过颜色相对来讲没有那么深，更加柔和一些，搭配度也更高。

除了阔腿裤，直筒修身的款式同样适合，只要不是紧身贴腿绷紧的款式，都能够起到裤型本身挺括程度，修饰腿型的效果。

阔腿裤、百褶裙，都是非常推荐给梨形身材、微胖星人的福音产品，如果你上半身也比较偏胖的话，那么像是一些比较宽松的上装就更加适合你啦！

比如说短款蝙蝠袖的针织衫，或者是常规款的宽松针织衫～都是很好的选择！

还有一个很简单显瘦显高的方法，就是全身同色系，尤其是对于个子不高的女生，这一点可以经常尝试，像是上图两套造型，都属于全身同色系，只是在饱和度上有所区分～

除了纯色的半身裙款式，想要更加时髦的可以选择一些图案，比如从今年冬季就开始非常流行的动物纹元素，开春用在裙摆上就会显得轻盈又时尚，上装搭配基本款的纯色针织衫，主次分明，就能很好的削弱动物纹自带的风尘感，时尚的恰到好处！显瘦度也是非常可以～

不知道穿什么的时候，就选黑色的下装吧，和牛仔一样，都属于万能不出错的单品，像是黑色半裙、阔腿裤，都是实用度超级高的！上装简单搭配基础款的卫衣外套就可以，日常出街轻松就很好看！

这种比较宽松的下装在穿着时候，注意要提高腰线，这也是我经常强调的一点，不然容易显得拖沓。

如果你是胯宽的女生，建议在穿搭时候，除了宽松的下装以外，还可以尝试过臀长度的外套，这样能够很好的视觉遮盖臀部，显的整个人身材短板没有那么明显！

今天凯琳和你们分享的微胖星人穿搭就到这里啦！你get了吗？

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凯琳蜜斯王

每次写穿搭的文章，总有女生抱怨说“还不是因为人家瘦所以穿的才好看”，但看完了今天这位时尚博主的穿搭，你肯定不会这么想了，其实120斤以上的女生，也可以穿的时髦大气，今天墨羽就来说说120斤以上的女生怎么穿才好看。

对于偏胖的女生来说，不要因为自己胖，而选择松松垮垮的衣服，相反，合身一点的衣服反而显得干净利落，看上去也会更瘦一点，比如黑色毛衣搭配烟管裤，外搭卡其风衣，搭配的尖头鞋既有女人味，又显瘦。

偏胖的女生除了不能太松垮之外，也不能太长，比如冬天我们经常穿大衣，膝盖上下的长度远比脚踝骨长度的衣服要显高显瘦，比如藏蓝色毛衣搭配阔腿长裤，搭配卡其风衣，利落的层次感，清爽显瘦。

或者选择短款的小外套，比如黑色阔腿裤搭配白色内搭，外搭淡粉色短款小外套，超显腰线，拉长腿部比例，时髦又显高。

偏胖的女生应该多去尝试一些时髦流行的单品，而不是总是穿男性化的衣服，比如裸粉色针织开衫搭配灰色格纹半裙，将衣服有设计感的叠进裙子里，显高利落，又或者选择搭配一件短款黑色皮衣，时髦个性。

又或者搭配今年这种流行的高腰荷叶边衬衣，V领的设计凸显锁骨，从而视觉上看上去很瘦，搭配高腰阔腿裤，脚踩一双尖头高跟鞋，简约有气质，喜欢宽松感的女生，可以宽松的衬衣裙，用腰带点缀凸显腰身，有比例的身材即便是显胖也不会觉得很好看。

偏胖的女生一般肉肉在主要囤积在下半身，我们可以用利用裙子来掩饰，比如白色开衫搭配碎花百褶迷笛裙，搭配粗奶奶鞋，温柔大方。

在冬天，偏胖的女生其实很显瘦，因为冬天的衣服都极具遮肉显瘦的效果，条纹上衣搭配高腰牛仔短裙，搭配卡其大衣，配上一双及裸靴，内深外浅，时髦又显瘦。

总体来说，虽然穿搭可以在一定程度上达到显瘦的效果，但想要达到很瘦的那种效果还是很难的，所以偏胖的女生只要把衣服搭配好看了，谁还会在意胖不胖呢，反而会觉得可爱。

墨羽青春穿搭札记

微胖的女孩其实很可爱的，因为有稍微圆润的身材或五官特征，会自带一份少女感。所以在穿衣搭配上注意身材的修饰就可以穿得俏皮好看又时尚噢。如果说120斤以上的微胖女孩春夏季一定要拥有的穿搭单品，🙋微酱推荐西装，连衣裙，和开衫毛衣。

宽松休闲的廓形西装

宽松版的休闲西装保留宽肩设计，对有圆肩粗肩，担心手臂粗的微胖女孩们可以很好的遮盖和修饰问题，而且质感挺括的款式更有造型感，袖口翻边的设计让手腕部分看起来更纤细轻巧，整体搭配摆脱西装的正式感，随意又潇洒。

搭配方式1：西装+吊带+休闲裤

搭配方式2：西装+连衣裙

搭配方式3：西装+纯色T恤+休闲裤/百褶半裙西装搭配连衣裙还可以修饰下半身，减小分量感，显得轻盈和飘逸。搭配半身裙时一样选择质感垂顺的面料和款型，例如百褶裙，另外，松紧腰的半身裙对微胖女孩更友好噢。

春夏搭配内搭很重要，微胖女孩搭配纯色的上衣显得更简约大方，而且能弱化很多上半身胖的问题，搭配外套时敞着穿更容易制造出显瘦的效果。

V领连衣裙

• 高腰设计
  

• V领设计

• 褶皱设计

• 泡泡袖

V领毛衣开衫

初春想要轻轻松松穿出时尚感，又不用费尽心思去搭配的话，毛衣开衫混搭非常实用。

短款的毛衣开衫相比长款更利落干练，无论是敞开还是扣上，搭配裙子还是牛仔裤都能很好的修饰身材，营造随意慵懒的感觉，还能轻松凹出各种造型。V领设计实力显瘦的同时又美观耐看。

希望能给你灵感✨。 如果喜欢我的回答，不如「点赞❤、或评论转发」吧。

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微咖风格穿搭

微胖是一种健康的身形，只要穿搭得好，就可以尽显风情。

由于微胖的穿搭各种各样，首先给大家推荐几个很走心且有研究的微胖的穿搭博主，可以跟随她们穿搭，直接慢慢研究，不容易出错。

1,-大面菁- 微博

很有风格的穿搭博主，穿搭的风格很多样，从休闲到通勤都有，而且内容相当走心，总之pick起来。

2，憨娜Hannah 微博

很可爱的博主，会出各种穿搭的视频讲解，几乎每天都放会出穿搭的照片，可以说很走心了，评论会挂出衣服的链接。

3，是南希Nancy_ 微博

一对140斤的微胖姐妹花，穿搭的风格很自信，以休闲为主，值得大家参考借鉴。

接下来我们介绍微胖穿搭的必备神器

1，长裙

长裙不管是半身裙还是连衣裙，都很遮肉，而且微胖的女人更能穿出女人味，所以最好自信大方的穿出来吧。

2，阔腿裤，喇叭裤

阔腿裤以宽松和舒适著称，选择他总不会错的，而喇叭裤适合小腿粗的同志，因为喇叭裤在小腿处有宽松的处理。而且很好搭配。不推荐萝卜裤和紧身裤，萝卜裤是从上到下有收紧的效果，对于腿粗的妹子不是很友好，紧身裤也不用多说，多身材要求较高。

3，中长款宽松外套

切忌短款外套，会显得胯宽腰粗。中长款的外套可以很好地遮住腰部和肚子，同时不会显胯宽屁股大。内搭注意上衣要短，也就是裤腰要高。

我是裁缝方师傅，希望我的回答对您有帮助，谢谢。

裁缝方师傅

夏天，肉肉遮不住了，微胖女孩们更是要用穿搭视觉小窍门，让自己更显瘦呦！

今天，秧秧就和大家说几个穿搭视觉显瘦技巧，看看怎么穿，才能更显瘦，通过视觉魔法让我们“瘦”下来！

1、巧用身体中线

当我们的身体有一条视觉中线时，整个人都竖向感更强烈，整个人都能更苗条高挑。

所以，那种纽扣明显的衬衫裙穿上是比较显瘦的。中间带拉链的连衣裙也十分显瘦。很多明星都会在夏天选择类似的款式，这里面都是显瘦心机。

2、巧用条纹

条纹也是很有视觉欺骗性的元素，看下图我们就知道，横条纹比竖条纹显瘦。

所以，很多微胖的博主在穿搭时，都会选择横条纹的单品，尤其是有腰线的A字型连衣裙，穿上后整个人的曲线感很漂亮，比穿裤装时瘦了一圈。大码时尚博主Tanesha Awasthi就很喜欢这么穿。看，横条纹加上裸色高跟鞋，Tanesha Awasthi看上去不过是丰满，一点也不觉得胖哦！

3、巧用腰线

高腰线的显瘦效果实在是太好了，基本上每一个微胖系的博主，都很小心地在每一套穿搭中，努力拗出腰线。

不单单如此，装饰物在上半身会让重心上移，整个人看起来更轻盈。

所以，微胖的姑娘们也可以尽量选择显瘦的大方领、大U领或者是V领，同时，利用丝巾、项链等元素，把人们的视觉焦点锁定在上半身，这样就能看起来轻松瘦身10斤。

4、利用好透明材质

夏天，透明材质常常会带来轻盈感，所以，作为微胖儿，我们如果在裙摆或者颈部局部使用透明材质的拼接，会让整个人看起来体重减轻。

不过，透明材质最好都用在没有赘肉的地方，之前，秧秧透过一位姑娘腰上的欧根纱看到了一圈很明显的“游泳圈”，这个位置选得就不太好，自曝其短。

5、利用阴影

这个世界上对微胖儿最友善的发明，就是阴影裙了，因为两侧腰部附近的色块变化，远看整个身体都像是收窄了许多。很多明星在走红毯的时候都会选择阴影裙，让自己的身材看起来更完美。

有时，线条变化一样有阴影的效果。看到瘦瘦的明星们都这么拼，我们微胖儿更要把阴影裙穿起来啦！

以上这5点就是微胖博主们最爱用的几个显瘦视觉效技巧，夏天，我们也要愉快地用起来！不过，不管高矮胖瘦，想要穿得好看，自信最重要，有了足够的自信，我们的显瘦技巧才能锦上添花！

微笑的秧秧

关注我，教你更多搭配技巧[呲牙]

今天要跟大家来分享微胖女孩的春节穿搭技巧了，只要学会这4种穿衣搭配，保证显瘦显高又有时髦范儿！

1.长外套+裙装/直筒裤

对于微胖的女孩子来说，其实我们在穿衣搭配上要学会扬长避短，为什么这么说呢？因为如果我们把自己的缺陷暴露出来真的是非常错误的，所以在这样的情况下，我们可以选择一款较长的外套来遮住我们身上的肉肉，这样的话才能够整体达到一定的显瘦效果，除此之外我们在内搭的选择上可以选择裙子或者直筒裤这样的话都能够遮住我们大腿上的赘肉，达到一定的显瘦效果，其实我们在选择下半身衣服的时候可以选择高腰设计，这样的话能够增加我们下半身的视觉比例，达到一定的显瘦显高的效果，不仅修饰了我们的腿型，整体来说从穿衣搭配上，达到了更加完美的视觉体验。

2.色彩简单的搭配

其实对于120斤的微胖妹子们来说，我们在衣服的色系选择上，也是非常重要的。如果在颜色的选择上过于杂乱的话会给人一种非常臃肿的感觉，所以在我们的穿衣搭配上色彩越简单越好，那么在这样的情况下，我们在穿衣搭配的时候要选择同色系进行搭配。可能很多人都会觉得黑色是最为显瘦的，除此之外其实我们还可以选择一些浅色系列，或者今年非常流行的蓝色都是能够衬托我们扶智的除此之外还可以选择阔腿裤来进行弥补我们下半身的线条感。

3.过膝长靴

可能对于小个子的女生来说，并不敢穿过膝长靴，害怕用这样的时尚单品显得个子更矮，其实对于小个子微胖的女生来说，这样的一件时尚单品更加弥补我们的缺陷，尝试用上一搭配过膝长靴，这样的话能够修饰我们的腿型，并且也是非常显瘦的，整体的感觉给人一种具有更多时尚气息，除此之外，其实我们对于上半身比较胖的妹子们来说，可以选择比较修身的过膝长靴，这样的话突出我们下半身，就能够很好的转移视线。

4.内搭V领

对于微胖女生来说，其实肩宽应该也是比较厚的，除此之外脸部也会有多余的赘肉，那么在这样的选择上我们的内搭需要v领，这样的话能够修饰我们的脸型，消减我们的肩宽从这样的一款内搭当中都能够解决很多的问题，起到显瘦的效果，并且也是更加性感具有女人味的。

除了上面所跟大家分享的4种穿衣搭配的技巧，其实可能很多妹子们都是下半身比较胖的，所以对于这些梨形身材的微胖妹子们来说，可以选择阔腿裤，西装裤休闲裤，这样的话能够弥补我们这样的问题，而且也是非常百搭的。只不过不需要太过于宽松，这样的话才能够达到更好的视觉体验。

芒果Miyi

120斤的妹子，在秋冬天要大胆的穿搭，如何大胆，当然是技巧的问题啦！毕竟秋冬天很多都是可以遮肉肉的方法，想要知道的朋友，我现在就来给大家分享一下120斤以上的妹子要如何穿搭，希望可以帮助到猪猪女孩们！

可爱的微胖妹子，秋冬天的水肿情况会更加的明显，记得晚上不要喝那么多水哦！这是肥胖妹子的小秘诀，每天给自己的小腿按摩按摩，放松放松！

微胖妹子，在颜色的选择上，推荐暗色系的衣服，特别是黑色和灰色，暗色系可以给人一种错觉感，会特别的显瘦，拍照的时候就很明显！

微胖妹子，秋冬天比较适合穿中长款的外套，毕竟可以遮屁股的肉肉，还有大腿的肉肉哦！何乐而不为呢？对吧，而且穿得又不会显出臃肿感来！

以上均是经验所得，图片来源于网络，欢迎大家来评论区讨论！

FASHION日报

天气越来越冷，胖MM们你现在处于怎样的阶段？是要风度不要温度？还是不管三七二十一直接裹成熊？就在你裹成粽子的同时，还会觉得自己养了那么久的脂肪都是白眼狼，他们一点都不听话，冬天也不出来护主保暖。

身为可爱的小胖子，在买衣服的时候总是最烦恼的，那么多好看的衣服，着实喜欢的没有适合自己的尺码，适合自己的呢偏偏又看不上。胖不是错，胖一点也可以很漂亮，只是需要多花点时间在穿衣打扮上，如果自己选了半天没选好，不妨看看小编的推荐，兴许就有你喜欢的哦。

选对搭配，胖MM们告别土肥圆，跟我走吧！

红配黑经典搭配

很多胖MM选择黑色毋庸置疑，但是鲜艳的红色未必不是一种新的尝试，红色宽松短外套，衣袖宽松的版型不仅舒适而且很美观，搭配黑色卷边牛仔裤真的是美美的。长款红色大衣外套搭配柠檬黄毛衣穿上黑色半身裙，真的很显眼，鲜艳的颜色会让你看上去更精神更有活力，就算胖，也要做一个时尚快乐的小胖纸呀！

长款外套搭配

小胖子也可以有大气场！长款毛呢大衣有着宽松的衣身，超长的下摆甚至可以触及膝盖，穿上它气场十足，再也不是时常被忽视的存在了！因为本身宽松的版型，胖MM们也不用刻意去买加大码了，衣身可以很轻松的遮住小胖子，遮住大粗腿，想怎么显瘦就怎么显瘦。

无论是搭配流苏牛仔裤还是直筒裤都是最好的选择，这样穿让你的身材比例更匀称。

不是只有黑色才适合胖MM，告别单调从颜色搭配入手！

有人说胖MM都是潜力股，许多胖妹纸有着一颗乐观的心，不会纠结于那些细微的烦恼，懂得关心人，自己会做许多事。最关键的是一旦瘦下来，说不定是个大美人。当然减肥并不容易，不过即便胖也千万不要放弃打扮自己，细细装饰一番，变成胖美人也是件不错的事。属于胖MM的中长棉衣，宽松的A字版型深得人心，舒适保暖，双排扣简约时尚，看上去还不错！

内搭选择花哨一点，看上去更加俏皮可爱！

深色无疑是显瘦的最佳利器，黑色长款羽绒服外套搭配粉色卫衣内搭不仅保暖还很减龄，撞色格子毛呢外套搭配红色内搭真的很衬肤色，这样搭配学院范儿十足，让我们做个美美的小胖纸吧！

裙装搭配

不是说胖就不能露腿，而是要恰到好处的露就同样很美。短款机车外套搭配黑色过膝半身百褶裙真的很潮，这样摇滚范儿的穿搭你也可以尝试哦。

文艺淑女胖MM也能很好的驾驭，条纹时尚有个性，关键是不单调，搭配长款直筒牛仔裙，很文艺，牛仔裙破洞和毛边的设计很有时尚感；酒红色吊带荷叶边直筒裙真的很显瘦，多余的肉肉都可以藏起来，这样淑女的裙装搭配套上外套出门就是美美的！

胖MM不一定要拒白色于千里，白色也能搭出小清新的感觉，白色宽松卫衣搭配碎花半身裙，小清新又活力，宽松一定要记得宽松，不仅穿的舒适，而且看上去身材更加的匀称，这样穿元气满满不错出。

阔腿裤/直筒裤

阔腿裤真的不挑身材，就算胖MM也能穿的美美的，焦糖色冬季的流行色，不能因为胖就错过了这个流行的趋势。黑色毛衣内搭荷叶边袖口设计时尚有少女感，配上焦糖色小吊带，宽松的裙摆式设计也很显瘦，搭配直筒牛仔裤干练又气场；或是焦糖色卫衣直接穿上阔腿牛仔背带裤，出门也是美美的。

胖也能美美的，自信最重要，不要因为胖就忽略了自己爱美的心，敢于尝试的小胖纸都是快乐的！

多啦小萝卜头

大家好，我是甲壳虫（外号），一位非常喜欢研究穿搭以及分享的小姐姐，以下是分享关于微胖女孩的穿搭方式与技巧，更多穿搭技巧可以去翻阅主页文章和问答哟。

上衣长款法

上衣一定长度可以遮肉肉以及显瘦功能，搭配裤装裙装都是很好看的

搭配衬衫法

衬衫是一种非常修身的单品，有硬度的质地能显瘦，软度质地的衬衫也能兼顾修身以及显瘦

休闲西装外套辅助搭配

强调休闲两个字，因为微胖女孩在西装选择上一定不要选择修身款

外套搭配法

外套是非常藏肉肉的 ，搭配得当完全可以穿成瘦子，哈哈哈

叠搭法

最具有时尚且显瘦的穿搭方式一定要记住，利用内外搭配呈现叠搭效果

PS：由于空间问题，关于微胖的穿搭方式与技巧就分享到这啦，想了解更多穿搭技巧的女生可以持续关注甲壳虫，每日更新，以上纯属个人建议，具体情况具体选择哈，穿搭方式都是想通的，可以灵活运用，选择合适的搭配方式，愿我们都越来越美。

感谢

關鍵字: 每日搭配 身材 体重