提高孩子的时间管理能力,我教你一招

总有家长在后台咨询,孩子写作业拖拉,做事慢,磨磨蹭蹭,真想拿根棍子跟在后面,催促他快点。

但打骂孩子从来都是下下策,说不定孩子更加叛逆,做事更慢了,要改变孩子的这习惯还是得从根上解决。

究其原因,是孩子的时间管理能力不够,意识不到时间的重要性,更意识不到哪些是需要自己完成的,所以才拖拖拉拉。

提高孩子的时间管理能力,我教你一招

孩子的时间管理能力,在他未上小学时,表现的不明显,家长也就没在意,但是等他上小学后,逐渐地暴露出来,所以才会有那么多暴怒的父母,轮番辅导孩子写作业,不辅导孩子就不写。

但是长期辅导会让孩子产生依赖性,最后累的还是家长,独立不起来的是孩子。

美国的一项研究表明:孩子的时间管理能力直接影响学习成绩和效率

每一件事都会有连锁反应,例如孩子的时间管理能力差,写作业拖拉,效率不高,影响学习兴趣,当别人有大把时间来安排别的事时,他还在纠结作业,自然差距越拉越大。

再比如孩子上课迟到,不是一两次,受到老师责骂后,心情低落,上课没心思,知识点掌握不牢固,慢慢地成绩就下降。

提高孩子的时间管理能力,我教你一招

我观察了那些高考状元们,无一例外地发现他们的兴趣爱好广泛,并不是大家印象中的“书呆子”,除了读书什么都不会。相反,他们会阅读、看电影、打球、书法甚至是打游戏。

而考取普通大学的人,他们学的更累,一门心思扑在学习上,砍掉了其他的娱乐活动,花费时间并不比状元们少,但结果远不如他们。

是因为状元有天赋吗?我不可否认,但还有更重要的一点是,时间安排能力,也就是时间管理能力的不同。

学习越好的人越会安排时间,学的越累的人越不会安排时间,强者越强,弱者越弱,这就是“马太效应”。

同样都是24小时,同样的作业,有的孩子写完作业之余,还可以阅读,看看电视;而有的孩子写到深夜都写不完。

会管理时间的孩子,对时间的掌控感,做到心里有数;不会管理时间的孩子,被时间催着走,永远不知道自己下一步该做什么,处于一种“兵来将挡水来土掩”的状态。

提高孩子的时间管理能力,我教你一招

所以,学习上的“贫富差距”也是这么来的。不是智商方面的原因,更多的是在于孩子的习惯和时间管理能力。

华罗庚说:“所有伟大成就的人无一例外都是利用时间的能手。”

所以,想要孩子成为做事有条理的人,就必须先提高他的时间管理能力。

目标7步法

1、明确孩子的目标

不要为了目标而设定目标,盲目地定目标,如果你想让孩子养成早睡早起的习惯,就在自律表上写上几点起床,做到的就贴笑脸,没做到就贴哭脸,孩子的自尊心强,他为了得到笑脸就会早起。

提高孩子的时间管理能力,我教你一招

2、把目标写下来

不要把目标记在心里,不然随时会改变主意,退缩,这种目标是没有生命力的,随时会终结。

把目标写出来,既是为了让别人监督,更为了证明自己是有决心的。

提高孩子的时间管理能力,我教你一招

3、明确目标的期限

给目标加个期限,给孩子一点紧迫感,更是为了更好的锻炼孩子。

如果没有期限的目标,就等于没有目标。

4、罗列清单

把每一天,每一时刻要完成的目标写下来,具体到每一天、每一时,拆解目标,是为了降低难度,把控节奏,这样目标能完成的更快,更好。

清单可以有:按时写作业,按时起床,按时睡觉,不浪费,不说脏话,每天阅读等等。

提高孩子的时间管理能力,我教你一招

5、进一步梳理目标

在开始实现目标时,根据情况梳理孩子的目标,看看哪个指标需要调整。

6、根据计划马上行动

既然给孩子写了目标,就要每天敦促他,而不是说等他准备好了再实行,因为准备的越久孩子越没信心。

7、奖励机制

孩子设定目标是为了得到奖励,没有奖励他难以知道自己有没有成功,所以在孩子达到一阶段的成功后,给予奖励。

如此反复,孩子对于自己的安排就比较清晰了,之后家长再慢慢放手,让他自己管理自己,坚持一段时间后,孩子的时间管理能力不会差。

提高孩子的时间管理能力,我教你一招

在《我把女儿教进世界名校》一书中曾提到,小学阶段一定要养成好的学习习惯,特别是时间管理非常重要,习惯培养好,以后就轻松了。

所以,家长不能等孩子上了小学才开始培养,最好的时机是现在。


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