早期發現孩子近視,就看這7個細節

隨著現代社會科技進步的發展, 電子信息化的普及以及城市建設的發展,孩子們過早的走入課堂,戶外活動日益減少,導致我國的近視發病率越來越高,並且向低齡化發展。

早期發現孩子近視,就看這7個細節

近視的發展是不可逆的,只會隨著年齡的增長,近視度數逐漸加深,一直到18歲左右隨著生長髮育的停止近視才逐漸趨於穩定。所以一旦形成近視,是不可能恢復正常的。並且高度近視發生視網膜脫離、黃斑出血、變性的可能性較正常人高,一旦發生這些疾病意味著視力將會很差或喪失。

早期發現孩子近視,就看這7個細節

那麼我們如何才能早期發現孩子是不是近視或有近視的趨勢呢?下面就是一些常見的近視早期症狀可供參考。

喜歡眯眼看東西

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要解釋近視患者為什麼喜歡眯眼看東西,首先我們要從近視的概念說起,近視是指看近處清楚而看遠處不清楚的一種病理狀態。屬於一種屈光不正,外界物體通過眼球屈光系統的折射,無法匯聚在視網膜黃斑上,因此不能在視網膜上形成清晰的成像。近視患者眯起眼睛看事物的時候,可以減少光線的散射,通過物理學上的針孔效果和裂隙作用,從而減少像差,可以在一定程度上提高視力,能讓自己看的更清楚一些。然而長期眯著眼睛看事物,會導致眼部肌肉的疲勞、緊張,會使眼睛近視度數加深的更快。

看東西過近

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如果您發現孩子看東西離得很近,或看電視時,有不自覺的往電視機跟前走,往往提示孩子視力差,有早期近視的可能,因為近視是看遠處不清楚,看近處清楚,且近點(人眼看近處最清楚的距離)前移。

頻繁眨眼

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近視的孩子因為看東西模糊,眼睛容易疲勞,常常感到酸澀、異物感、畏光、流淚、眼痛,這時候往往喜歡揉眼睛,造成慢性結膜炎及角膜損傷,就容易引起頻繁眨眼。

早期發現孩子近視,就看這7個細節

經常揉眼睛

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揉眼睛後由於壓迫眼球,造成角膜變平,屈光力發生變化,可以暫時性提高視力。因此,發現孩子經常揉眼睛往往提示孩子視力下降。

經常皺眉

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一些近視的孩子常常有皺眉看東西的習慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。因為皺眉可以造成眼瞼及眼外肌的變化,使眼球形態及角膜發生變化,可以使眼睛看得清楚些。

經常拉扯眼角

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拉扯眼角可以讓眼睛看得清楚些的原因為:一方面和眯眼一樣可以減少光線的散射,達到“調小光圈”的效果。另一方面,拉緊眼角後造成眼瞼對角膜形成一定的壓力,造成角膜被壓平,屈光力發生改變,是可以讓輕度近視視力提高,不過是暫時性的,一旦外力消失,角膜就會回彈至原始狀態,並且長期拉扯眼角,會造成更大的散光。

早期發現孩子近視,就看這7個細節

因此,一旦家長髮現孩子有上述這些症狀,就應該高度警惕孩子是不是早期近視了,應該儘早到醫院進行視力及屈光檢查。越早發現,近視控制的越好,避免因發現過晚造成孩子近視性弱視或發展成高度近視。

一般認為,非遺傳性近視形成的主要原因是過度的閱讀及其它的近距離活動給眼睛帶來的過度的調節負擔,長時間近距離使用眼睛,睫狀肌會痙攣,暫時失去放鬆的能力,造成視物不清,從而形成假性近視。如果長此以往,痙攣的睫狀肌可能刺激眼球前後軸的拉伸,進而造成無法逆轉的真性近視,也就是軸性近視。

早期發現孩子近視,就看這7個細節

因此,建議孩子多進行戶外活動,國內外研究證實,每天堅持2小時戶外活動可有效預防近視及近視加深;注意讀寫的姿勢及握筆姿勢,閱讀40分鐘後望遠處或閉眼休息10分鐘;課間10分鐘一定要到戶外活動。每天看電視不要超過30分鐘,不要讓孩子接觸電子產品;清淡飲食,不要過多吃甜食及冷飲,均衡營養。讓孩子多到大自然中去,給孩子一雙明亮的眼睛。


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