迪迪搞笑R
高血糖达到一定程度时，如测得空腹血糖达到或超过7mmol/L，并有相关临床症状时即可诊断为糖尿病。
糖尿病有急性并发症和慢性并发症：
（一）急性并发症
1、糖尿病酮症酸中毒。原有的糖尿病症状会明显加重，患者头昏食欲下降，呼吸变得快、深。从口鼻呼出的气息中散发着烂苹果的味道。
2、乳酸酸中毒，主要表现为呼吸急促，呼吸过深，有恶心呕吐。严重的可脱水、血压下降、意识模糊，休克和昏迷。
3、低血糖症状，在未得到及时能量补充时或服用降糖药计量、时间不对时可发生低血糖症状，主要表现为颤抖，出汗，饥饿，头痛，视力改变。
（二）糖尿病慢性并发症。
1、心血管疾病，有冠心病，脑血栓，周围性血管闭塞，高血压等症状。
2、血脂异常，主要指血浆内的胆固醇和甘油三酯异常。
3、糖尿病眼病，眼底视网膜病变、白内障、青光眼。
4、糖尿病肾病，出现蛋白尿
5、糖尿病足等。足部发生溃疡、坏疽、容易感染、痛觉可发生不同程度的减退或消失。
（三）糖尿病的并发症预防：
1、针对急性糖尿病并发症：（1）糖尿病酮症酸中毒、乳酸酸中毒由于血中酮体、乳酸大量增多所致，临床上主要采取相应的急救治疗措施，对症处理。平时应注意避免紧张、感染、暴饮暴食、酗酒、腹泻等。（2）低血糖预防，定时定量吃饭；遵医嘱服用降糖药，不得擅自增加降糖药量；不空腹饮酒。
2、针对糖尿病慢性并发症，（1）合理膳食，少吃胆固醇高的食物，低盐饮食。（2）拒绝肥胖，保持正常体重。（3）适量运动。（4）戒烟。（5）对伴有高血压、肾病患者应控制饮水。
（四）预防糖尿病并发症最重要的是针对糖尿病采取预防措施才是预防糖尿病并发症的关键。
糖尿病的预防可分为三级。第一级。就是防止正常人患糖尿病。二级预防要及早发现糖尿病，积极治疗，预防并发症，三级才是预防糖尿病的并发症。
糖尿病是一种终身性疾病，要与长期和疾病作斗争的准备。目前糖尿病没有根治的办法，只有实施预防糖尿病措施，才是预防糖尿病及并发症的最有效办法。
凡人星语
如果你过度口渴，过度饥饿，就应该引起高度重视了。
什么是胰岛素？
胰岛素，作为身体中能够引起脂肪堆积的激素，在降低血糖方面起着重要作用。它主要促进血中葡萄糖向肌肉、肝脏和脂肪细胞转移，来达到降血糖的目的。在脂肪细胞中，胰岛素促成葡萄糖向脂肪转化（脂肪生成）。胰岛素的另一个功能就是抑制脂肪的分解。换言之，高胰岛素水平不仅能迅速将葡萄糖转化为脂肪，而且就像海绵吸水一样，非常有力的储存脂肪。这也是减肥难的一个重要原因。
要知道，高血糖指数的食物如面包、精米白面等，能够快速进入血液，从而引起血糖急速升高，这比直接吃糖引起的血糖增高要快的多。
胰岛素水平的升高，会过度刺激胰岛素的释放，使体内胰岛素紊乱。而胰岛素紊乱的严重后果是动脉损伤开始发生，从而引起动脉血管内壁的炎症反应。这种情况正是导致胰岛素抵抗的源头。这种炎症反应最先影响肌肉中最小的动脉——毛细血管。不断重复的血糖提升和随后的胰岛素刺激血管内皮和身体自我修复损伤，因此，对动脉血管造成更大的危害。这使体内细胞功能紊乱，造成了毛细血管功能异常。所以就出现了糖尿病所谓的并发症：心脑血管疾病、足跟病、眼底病变，随着胰岛素的滥用和没有找到病的根源，病情不断地慢慢发展，最终导致肝脏和肾脏的损伤，使体内的整个交通枢纽大乱，因此，多数患者都死于心脑血管疾病。
糖尿病的根源在肝，即肝功能受损，导致三大能量代谢紊乱，因此，先养肝护肝。只要肝功能恢复正常，糖尿病也就不治自愈。
活过100sui
高血糖可引起的并发症有，糖尿病，肾衰竭，尿毒症，高血压，高血脂，心梗，老梗，视力迷糊等等。
严重者可引起双肾坏死，可引起尿毒症，失明等等，所以血糖高的人特别要注意了，千万不能忽视了，否则它会要了你的命。
那么需怎么预防呢?
最好的办法是打胰岛素，和吃一些降血糖的药物，平时吃饭清淡一点，不能吃含糖量高的食物，米饭也要少吃，做到小吃多餐，平时可以多参加一些室外运动，如爬山，散步等等，这样可以减少血糖的升高，从而达到预防和降低高血糖的目的。
好运相随66653672
糖，顾名思义甜的。这个字常常用来形容甜蜜的生活和美好的事物。
昨天还有一个朋友跟我说：“凡是带糖字的，都是褒义词，接受反驳。”我直接回他一个：“高血糖。”他不说话了。
确实，高血糖在生活中实在太常见了，很多年轻人也患有高血糖，可因为年轻很多人不在意。
各位，高血糖不是病，并发症真要命，不信您上眼瞧瞧这几个并发症。
并发症一、糖尿病
糖尿病是血糖偏高最可能引发的疾病，在我国糖尿病患者人数在不断的增加。
患上了糖尿病之后，就要时刻关注自己的血糖值，一旦血糖突然性的飙升，就有可能会危及到患者的性命。
并发症二、肾衰竭
除了可能会患上糖尿病之外，血糖偏高还可能导致肾脏出现问题。
大家都知道，肾脏是用来排毒的器官之一，在平时人们的新陈代谢都要经过肾脏，如果在人的体内含有过多的糖分，就会导致肾脏的负担非常重，时间一久就可能会出现肾衰竭的情况。
并发症三、肝病
除了肾脏可能会出问题，肝脏也有可能会受到影响。
据日本早稻田大学统计：血糖值偏高会导致30%以上患者出现肝癌或者是肝病变的情况，这也是应该要引起重视的。
并发症四、血栓
部分血糖值偏高的患者，甚至可能会引发心脑血管疾病。
由于在血管当中糖分的含量偏高，所以会导致血管当中出现多余的蛋白质以及其他的沉淀物，造成血管堵塞，也就是血栓，血栓会引发心脑血管疾病，而且可能性非常大。
高血糖的并发症咱们已经说完了，可以说是个个致命，为了避免这些并发症的发生，接下来给大家几个高血糖的饮食建议。
建议一、对抗自由基因
美国加州大学有研究发现，人体自由基侵害，导致血液当中糖分含量比较高，降低身体内胰岛素的分泌量。
多摄入自由基的天敌-抗氧化剂，可以对抗自由基因对血糖的伤害，它们多存在于花草茶中，特别是名芒葵，抗氧化剂含量多且无多余热量。
建议二、钾的摄入
血糖偏高的人非常容易出现血钾偏低的情况，这对身体也是没有任何好处的，所以需要适当吃一些含钾高的食物，比如香蕉。
建议三、维生素摄入
维生素是每个人生存必需的一种营养元素，而且维生素的摄入能够让大家的免疫力增强，不容易出现一些并发症。
比如B族维生素就有改善神经症状的效果。
建议四、多吃膳食纤维丰富的食物
膳食纤维能够起到降低血糖的作用，并且能够改善患者的糖耐量，这样血糖就可以控制的非常好。
膳食纤维比较高的食物有燕麦、山芋等等，这些食物价格也不贵，血糖高的人可以适当食用。
以上就是高血糖的一些饮食建议。
对于高血糖这类慢性疾病，我们最重要的应该是预防，毕竟它还存在很严重的并发症，只有预防工作到位了，才能把高血糖乃至并发症消灭在萌芽中。
对于高血糖的预防，这里有3个锦囊妙计，我们一起来聊聊，拿笔记下来吧。
锦囊妙计一、合理饮食
为了控制好高血糖，平时应该注意饮食合理，少吃高糖食物，糖类物质摄入过量是引发高血糖的主要因素，容易因为糖分摄入过多出现血糖升高的表现。
需要注意饮食的合理，平时注意饮食清淡，减少糖类物质的摄入来控制好血糖，防止该疾病的出现。
锦囊妙计二、充足睡眠
现在很多人总是熬夜，熬夜时间过长身体健康容易受损，甚至会导致身体衰老速度加快，在衰老的过程中胰岛功能可能会下降。
胰岛功能下降后容易导致胰岛素生物功能降低，胰岛素分泌不足，都可能会导致体内糖类物质含量增多，这样对血糖控制不利。
锦囊妙计三、稳定情绪
很多人平时总是动不动就生气，抑郁或者焦虑，在情绪波动明显时内分泌功能紊乱明显。
受到内分泌因素的影响，胰岛功能也会降低，甚至容易引发某些疾病。
如果想要提高器官功能，维持内分泌功能稳定的状态，平时就需要注意保持情绪的良好，不要动不动就发脾气，这样对高血糖的预防有明显效果。
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临床常见的并发症有：并发心脏病、肾病、糖尿病神经病变和坏疽（截肢），也会带来其余常见的并发症，如：
1、牙龈疾病：糖尿病患者牙周炎的风险是健康人的三倍，为了预防牙龈疾病，经常刷牙，用牙线清洁牙齿可以预防疾病。
2、糖尿病患者更容易发生皮肤感染：血糖升高，任何感染的风险都会上升，皮肤感染的症状包括皮肤增厚，出现补丁，除了控制血糖之外，日常护肤也可以帮助防止2型糖尿病引起的皮肤感染。
3、糖尿病可能导致骨质疏松：患有糖尿病比正常人髋部骨折的风险增加20%，这是由于高血糖水平削弱骨基质，从而增加了骨质疏松症的风险，这一疾病的特点骨头脆弱。
4、糖尿病神经病变与胃轻瘫 ：你可能知道高血糖会导致神经病变，影响脚和腿的神经，但你知道吗，高血糖也能影响自主神经。这些神经控制着身体机能，如心率、血压、汗水，膀胱功能和消化。
糖尿病引发的并发症其实最重要的不是去治疗并发症，更为关键的是控制血糖，因为血糖不稳定才是最主要的病因。
