maggie潘
人想咋穿咋穿，咸吃萝卜淡操心
而已160375371
在健身房，女生穿紧身裤经常会引来很多目光，尤其是身材好的女神级别美女，紧身裤简直是勾勒身材，让人目不转睛，心跳加速的利器。对于男生来说，紧身裤也会勾勒出肌肉线条。
但是男生的生理构造跟女生不一样，如果仅仅穿一个紧身裤，那么两腿之间就会有点不太雅观，弹药库容易暴露出形状，让一起健身的女性看到，难免觉得不好意思，自己也会觉得有点羞涩，放不开。
所以外面加一个大裤衩，就啥事儿都没有了，不仅可以遮挡敏感部位，避免尴尬，还不影响自己继续健身。你要是不穿大裤衩，穿个长裤子，在进行一些锻炼的时候，可能裤脚就会造成不便，所以还是短裤更方便。
个人觉得，健身的时候怎么穿，是每个人的自由，比如有的人喜欢穿运动装，有的人喜欢穿紧身衣，都是一种个人的喜好。萝卜白菜各有所爱，只要不影响公共秩序，不有碍观瞻，咱们还是不要多说什么了！
妇产科女司机飒姐
现在已经有很多男生穿紧身裤运动了，
10年前，男生穿紧身裤运动的话，会被当作怪物来看，
我当年被操场上的学生叫做“看，奥特曼来了！”
后来我就是紧身裤+短裤了。
（1）如果单纯从运动的角度来说的话，穿了紧身裤，的确不用再穿短裤了。
所以很少有女生在紧身裤外面套短裤的，有，但没多少。
但是男生却很少直接上紧身裤的。
毕竟身体结果不同，
（2）男生只穿紧身裤，太辣眼睛！对环境影响太大
你在户外，or跑步机上，还好。
如果你在卧推，只穿紧身裤，往哪里一躺，那风景，不堪入目啊！
万一旁边还有身材诱人的美女也在练，刚好你还有了反应，那画面，不敢想象！
人是社会的人，着装虽然是个性，
但是还是不要给别人添麻烦的好。
（3）紧身裤，一般没有口袋，即便有也不大
比如装个手套，手机，纸巾，饮料等物品，
放在短裤的口袋里，就很方便。
跑者阿飞
我是跑步时光机，一位跑了5年半的跑步达人。
随着现在全民健身意识的提高，越来越多人开始运动了。不管是在健身房还是在外面跑步，我们都会看到有一些男生会穿着紧身裤在跑步或者健身，穿着紧身裤的同时在外面又套着短裤。
那你知道他们为什么要这样穿呢？
以前我跑步的时候，我是直接穿着短裤就出去跑了，后面听说穿紧身裤有助于肌肉恢复，所以我就买了条紧身裤过来穿。第一次穿紧压缩裤的我还是感觉有点尴尬的。甚至我都不敢穿出去。后来看到很多跑友也一起穿的紧身裤，所以穿久了也就习惯了。
有时候我们看到女生穿紧身裤，感觉身材线条很美。但是男女生生理结构不一样，男生穿的紧身裤，也会显示出我们的线条，但是男生裆下那东西是凸出来的，和朋友打招呼，往往第一目光就被那里吸引了，如果没有套一件短裤在外面的话，多少回有些尴尬，也会显得很不雅观。
特别是当你在做一些平躺着动作，就更明显了，要是一不小心看到妹子有了生理反应，那就更尴尬了。
套一条短裤最主要的原因就是避免尴尬，当然你也可以选择不套，只要你觉得舒服就行了。
跑步时光机
由于男生的身体构造和女生不同，健身房穿了紧身裤再套个短裤是文明，不套是难以入目！
现在越来越多的人注重身体健康，就有越来越多的人选择去健身房健身，或跑步。你会发现这样的现象，男生们大都在穿紧身裤时，外面再套个短裤。这是有原因的。我坚持跑步和健身已经多年，谈谈我的经历和看法。
经历
以前跑步时图个凉快，一件背心，一条宽松短裤，就跑出去了，现在想想整一个山野村夫，支楞着两腿，快速移动步伐而已。
现在我改穿紧身裤跑步，也是为了凸显肌肉，也为了投资运动，乐意看到身体的回报。当然，外套个短裤。
还记得20多年前初中时有一位男同学，是个长跑能手。那时哪有什么像样的跑步装备，要么是两边两条白色长杠的“运动裤”，要么就是不包腿的“运动短裤”，性感那种。那次运动会跑2km，同学穿了运动短裤，他又比其他同学早发育，穿着短裤奔跑，就跟只穿现在的紧身裤奔跑一般光景。那场面的火爆，如今还历历在目。
看法
健身房就更是特殊环境了。健身时，男性的荷尔蒙水平本就高，而且健身运动也是提高雄性激素水平的手段，更别说是长期出入健身房撸铁的。很多衣着单薄的女生也在健身锻炼，男生看到入眼的美女时，往往会不由自主地出现生理反应，特别是躺下来做卧推器械运动时，那光景是不堪入目的。
健康跑步，健康健身，不光为了自己的健康而运动，也应该让旁人看着是“健康”的。因此，有必要紧身裤外再套个短裤！
紧身裤外，套不套短裤，你们怎么看？
END-
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夏日健排球
去健身的话至少要穿不影响健身穿着的服装，如果是穿正装去，简直是动不开骨骼啊，如果穿太散漫的话，话说有点可惜了健身房的健身装备。更何况，运动的话多多少少会流汗，有必要穿着相应的健身服装，那么男生去健身房穿什么?
上身穿着，男生去健身房穿什么?简单、易接受的上身着装是T恤衫，所穿的T恤应该是轻柔的、透气性好的材料做的，比方说棉制的，避免绦纶的。T恤穿起来应该非常得体;应该避免穿太大太紧的T恤。男生去健身房穿什么?记住忌穿：不要考虑穿带网格的体恤衫，避免穿着本白色的体恤衫。
男士健身房穿着的下装，对于男性来说，建议穿简单的没有超出膝盖一两寸的棉质运动短裤。应该穿在腰上或稍微靠下的位置，尽量不要挂在你的臀部。忌穿： 汗衫裤很好，但不是最流行的选择。没有任何理由穿长筒裤出现在健身房，除非你很在意你的腿。
男人健身房穿着除了服装，还有就是运动鞋的穿搭。 在市场上，有各种丰富多样的款式新颖的运动鞋，可根据个人喜好，选出一双既实用又适合你品位的鞋子。除运动鞋以外，不要穿其他的鞋，因为在你进行严格的锻炼时，你不会得到合适的足弓支撑。
我和麻子有个约会
我觉得还是有必要。
首先，那不叫紧身裤叫健身裤（高弹力，塑形 速干等特性），不会勒的慌。我们说的紧身裤都是那种牛仔裤类型
其次，运动身体甩动厉害，所以固定很重要，男的女的都一样。
再者，运动大量出汗，这种裤子一般都具备速干，这样可以在我们停止运动以后保证体温。
最后，这种裤子弹力高，可以避免一些运动的开裆尴尬。
当然运动想穿什么衣服，自己选就可以，一般都叫运动裤，宽松一点就可以。健身裤搭配短裤也是这样的道理。
运动短裤运动内衣 对于人体保护还是有一定作用的。关键看你怎么看待这些事物。
武夷十林疋
问题：健身房男士穿健美裤，外套短裤，有必要吗？
真实回答：
能提出这种问题的人，基本上可以判断没怎么去过健身房。我2012年～2013年，曾经体重一度超过200斤（大概是206斤），最亲身的体验就是坐火车出差一般不买上铺，和平常人走在一起，人家稍微走快一点自己就感到有点喘息，似乎跟不上脚步，实实在在地感到什么是力不从心。
我这人有个原则：当你的生理机能影响到自己生活的时候，你就该毫不犹豫，下定决心改变了！于是居家就近的一家健身房，为期一年的健身生活。说是一年其实大概是从六月份开始，专门辞去工作，进行全身心投入减肥！
西安的六月天如果熟悉的人，一定领略过它的“热情”！去健身肯定是为了出汗。按照教练人员的安排，每天的跑步机慢跑，各种器械以及健身俱乐部自己组织的一些特色项目——诸如“有氧单车”，“韵律健美操”，“生活瑜伽”，“拳击操”等等五花八门的科目，无非就是让你动起来，形式不同而已！
这期间就发生过一件事情，足以回答题主的问题！
一个原本就不是很胖的小伙，我们同一批开练的新学员，有点腼腆且不善言谈，据说从事财务管理工作。慢慢我们两也熟悉了，他自己说来健身房主要是女朋友觉得他不够强壮。
在一次仰卧托举杠铃的训练中，小伙子原本就不是太胖，穿的短裤更显得肥大，由于个子不高，5分裤那种。加上现在的小年轻人不知出于何种生活习惯，竟然没穿内裤。由于男性特殊的生理特征，自然出现了不雅的一幕（此处省略500个字）。
当天来健身的人还挺多，现场直播，实在惨不忍睹。有些好事者竟然面面相觑，驻足围观，而小伙竟然毫不知情。不知过了多长时间，一位年长的大哥把管理人员叫过来，私下告知，让小伙注意一下。从此之后，似乎再没看见这位小伙伴。
为此健身俱乐部的管理人员，还专门为大家讲解了这方面的注意事项！并提出相关的防范措施，特别强调了女性朋友的注意细节。
所以我说，针对题主的问题，用自己的所见所闻，有必要加以回答！敬请喜欢健身的朋友引以为戒，当然如果喜欢突出个性，我行我素，不必理会这个问题，毕竟“人过一百，形形色色”。
再次感谢我空问答平台！感谢文友提问邀答！
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兵法天下
因为怕暴露出自己的特长……
以前没健身的时候，经常看到有人这样穿着在操场跑步，我也觉得奇怪，感觉有点娘，花里胡哨的。
后来我开始健身得时候，我想我肯定不会那样穿，但是有一次我穿个短裤跑步，发现旁边的人老是时不时瞄我两眼。。。
我觉得这样穿是有必要的。
第一紧身裤有收紧肌肉，减少受伤的作用，很好理解，但是为何要再套个短裤呢？搞的自己跟女装一样。
因为有枪啊，枪不能随便露出来，吓到别人怎么办。
奈何有大蟒蛇，用紧身裤套着不让他乱摆，以免消耗精力。
不要管别人穿的咋样了，问出这个问题的人肯定是没有健身的，也不要带着有色眼光看待了，人家真的没有装逼搞奇异，只是你不懂，没有接触，没有了解而已。
兄弟连健身
在健身房里这样穿并不少见。好处也是显而易见的，老胡就曾经这样穿过很长一段时间。
把健身裤穿在里边的好处是防止大腿根部摩擦。如果你有曾经体重超过200斤，体脂率35以上的经历，那么一定体验过大腿根摩擦后的痛苦不堪。
别说是进行健身运动，就算是平时走路，胖人们的大腿根也是很容易摩擦的，尤其是夏天，磨破了皮肤，再出汗，那酸爽！
胖人们在健身房运动，尤其是进行有氧运动的时候，在跑步机上运动半小时以后，会大汗淋漓，如果穿的是三角短裤，那就会变成两条绳，不停的在你的大腿根摩擦摩擦！
这时如果里边穿的是紧身裤就不一样了，基本上不会遭这个罪了。
所以建议紧身裤要贴身穿，不要穿内裤。
紧身裤外边穿一个短裤，目的是避免尴尬。男生和女生不一样啊，女生直接穿紧身裤那样可以秀身材，身材不好的根本就不会直接穿紧身裤。
男生就不一样了，如果你有施瓦辛格的身材，直接穿紧身裤还可以，大家会觉得你穿的越少越有看点！
可你要是一般人，大家就会觉得你有病！所以，在外边穿一条短裤，可以避免这种尴尬。
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