精选美食:干煸牛肉丝、干锅鲈鱼、双椒炒肉丝、小米辣土豆片炒肉

精选美食:干煸牛肉丝、干锅鲈鱼、双椒炒肉丝、小米辣土豆片炒肉

干煸牛肉丝

材料:

牛肉、八角、桂皮、草果、姜片、料酒、干辣椒、干花椒粒、盐、鸡粉、蚝油、冰糖、生姜、大蒜、熟白芝麻

做法:

1.牛肉改刀切成块,泡出血水。

2.锅里加入八角、桂皮、香叶、草果、姜片、料酒、牛肉大火煮开后转小火煮30分钟。

3.煮好后捞出放凉,把凉透后的牛肉顺着纹理切成均匀的小条。

4.生姜切丝,大蒜切片,干辣椒剪成细丝和干花椒粒一起用清水泡2分钟后捞出沥干水分。

5.锅里倒入适量油,加入姜丝、蒜片翻炒出香味。

6.放入牛肉、盐、冰糖,中小火翻炒至牛肉颜色变深。

7.加入鸡粉、蚝油、辣椒丝、花椒粒转小火翻炒至水分收干,辣椒丝和花椒粒变酥。

8.撒上熟白芝麻,翻炒均匀即可。

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干锅烤鲈鱼

材料:

鲜鲈鱼、胡萝卜、莲藕、莴笋、鲜蘑菇、生抽、蚝油、郫县豆瓣酱、花椒、八角、干辣椒、姜片、蒜、盐、胡椒粉、香菜、小葱、鲜辣椒

做法:

1.鲈鱼处理干净,用厨房纸将鱼身上的水份擦干,从腹部往背部切开,背部不切断,在鱼身两侧划几刀斜口,用适量的盐均匀涂抹在鱼的内外侧,静置腌制15分钟。

2.胡萝卜、莲藕、莴笋、鲜蘑菇洗净切片。

3.锅中倒入适量油,放入花椒、八角、干辣椒,炸出香味。

4.将鲈鱼平铺在烤盘上,用硅胶刷或蘸料油刷在鱼的表面。

5.烤箱提前预热,将刷油后的鲈鱼连同烤盘放入烤箱中层,200度烤15分钟。

6.锅中剩下的油烧热,放入蒜瓣和姜片炒香,加入郫县豆瓣酱蚝油翻炒均匀。

7.倒入所有配菜和小葱段,翻炒片刻,再加入生抽、清水,煮开后再加盖煮3分钟,调入少许胡椒粉即可。

8.将烤好的鱼从烤箱取出,将煮好的配菜连同汤汁倒在鱼上,重新放回烤箱中层,165度烤8分钟即可。

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双椒炒肉丝

材料:

青红尖椒、猪瘦肉、盐、白胡椒粉、花椒水、老抽、淀粉、洋葱、葱、姜、蒜

做法:

1.肉切成丝,用一点盐、白胡椒粉、花椒水、老抽、淀粉拌匀,腌制10分钟。

2.青红尖椒、洋葱切丝,葱切斜段,姜、蒜切末。

3.取一小碗,将生抽、盐、淀粉加清水拌匀。

4.热锅烧油,油烧至六成热时,下入肉丝滑散。

5.肉丝炒至变色后,淋入白酒,放入姜、蒜翻炒均匀,盛出。

6.锅中留底油,放入葱段炒香,放入尖椒丝翻炒。

7.尖椒炒至发软,放入洋葱翻炒一分钟。

8.将肉丝放入,放入调好的料汁,翻炒均匀即可出锅。

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小米辣土豆片炒肉

材料:

五花肉、土豆、小米辣、萝卜干、生抽、料酒、豆豉酱、淀粉、盐、鸡粉、葱花

做法:

1.土豆去皮切成片,然后洗净淀粉泡在水里。

2.五花肉切薄片,放少许生抽、料酒、胡椒粉、食用油、淀粉,用手搅拌匀备用。

3.萝卜干切片,小米辣切斜段。

4.锅里倒入适量油烧热,放入沥干水的土豆片小火炸至水分稍干盛出备用。

5.锅中留底油,放入腌制好的肉片小火炒香。

6.再放入少许豆豉酱炒匀,倒入切好的萝卜片、小米辣炒出香味。


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