杯酒故人来
健身穿什么？我认为首先要考虑的是功能性，不能穿个裙子或者牛仔裤皮鞋跑去深蹲；其次自己觉得赏心悦目，让自己的内心充满快乐，而不是在别人看来轻浮不轻浮。我刚开始是穿长袖短袖或者背心，现在穿运动内衣，自己觉得舒服好看最重要。
健身房第一年，运动背心，短袖长袖和运动短裤为主，颜色以黑白灰为主；
健身房一年以后，运动内衣➕运动弹力紧身裤为主，各种颜色让我愉悦。
后来选择运动紧身裤是因为，1、稳固肌肉，提高运动表现；2、吸汗或保温，促进运动后的恢复；3、就是好看，显身材。
霸王莲莲
白色高档面抖，经典款的背心式连体泳衣！三点式泳衣！却也能够端庄优雅！
穿得少！不代表着轻浮！穿错衣服！才是轻浮！
你的错误观念是，穿得少就难免轻浮！
同时，你也缺乏自信力。
美学修养是最高修养，也是最难拥有的，与艺术相关。真一善一美！递进关系。
更何况现代社会，多元开放开明。你就是裸奔，裸泳，裸晒日光沐，人体艺术模特，裸照，写真集，大家也会见怪不怪了。又不是封建时代。
用户32151496063752
穿紧身的运动装。健身就是为了修身显瘦脱衣有肉，女人健身为了美，穿着舒适的紧身运动装是理想的搭配。把女人丰满优美的曲线美展现出来。美了自己，爱了男人。
追剧精灵
对于穿衣服，我的观点是比较保守的。
首先，我认为不要露得太多，乳沟，臀沟这些人体私密的部分不裸露出来是对自己的尊重和保护。
其次，我认为穿什么样的衣服要根据自己的体型。
如果你很瘦很苗条有马甲线，那么可以选择运动背心或者紧身T恤，底下配紧身的健身裤，会很好看。
个人建议：没有马甲线，尽量不要穿运动背心，不要露出肚皮，因为马甲线是运动的体现，只是松软的肚皮会略显轻浮，而且弯腰的时候，肚皮上的肉肉容易被挤压鼓起，影响颜值。
其次，如果你有腹肌，身上的肌肉线条很好看，那么OK，你可以每次都穿运动背心，露出你漂亮的腹肌和美背，那看不到轻浮，看到的全是力量和你汗水雕琢的痕迹，会赢得别人的羡慕和崇拜。
又或者，你是体型比较胖的人，你想去健身房锻炼减肥，那么请你千万不要着急暴露自己的身体，咱们就穿宽大的T恤就很好看，切记不要穿紧身的衣服，不要把腹部勒成一道一道的游泳圈，更不能穿运动背心，那样肉肉就会暴露无遗，真的不好看。
总之，在健身房穿什么衣服，记住一个原则：不要暴露自己的弱点，同时保护好自己的隐私。好看不在于谁的衣服穿得少，而在于谁更努力锻炼。一个穿着整齐得体锻炼认真的人，会得到别人的尊重和赞美。
#健身真相馆##清风健身说##她力量计划#
徐艳的健康运动
此款运动背心+运动裤的百搭穿法，一件好看百搭的健身内衣是必不可少的，它可以让你露出性感的小蛮腰，运动裤搭配健身内衣简直性感酷帅到不行，黑色、白色、灰色、黑白格都很百搭，但如果你觉得的都是黑白灰无彩色的话，也可以考虑搭配亮色的单品。
这样的搭配，为造型带来一丝活力，如果选择紧身的运动裤搭配会让你的身材看起来凹凸有致，更加性感无比！时髦显瘦的健身套装，穿上一点也不土气，尽现活力！好看的一套健身服，也能增加你的运动积极性，爱美的心无限得到满足。羡慕马甲线、小蛮腰的美眉赶紧买起来，动起来吧！
这套健身装看上去更加的时尚减龄，穿上身就能引来众多的目光，成为健身房里一道靓丽的风景线，时尚精致，引领潮流。紧身的设计，非常的凸显身材，可以将你身上的每一丝曲线都完美的展露出来。面料非常的轻薄，在跑步或者是动感单车的时候，不会有闷热的感觉。
去健身房前，要选修身的T恤或者是直接带Bra的运动背心，这样凸显曼妙身姿的同时，更对身形的塑造至关重要，同时也能带给你清爽的感受。完全没有俗气的感觉，非常大气时髦。简单的设计，上身的效果很显瘦，搭配紧身运动裤，百分百保证你在健身房的回头率。
此款健身衣，休闲更时尚，休闲随性气质，让生活体现的更加精致细腻。款式简洁，收腰处理，显瘦遮肉同时拉高腰线，穿出曲线美。自然而清新，洋溢着满满时髦感，让你的身材更纤细窈窕。修身的版型，让身材更加苗条有型，视觉上拉长线条，却又不会过分低调合身的版型，穿着时尚
云南徐雄
健身的时候都是穿运动套装锻炼身体的。女性的运动套装有几种不同的款式，要怎么选既好看又不显轻浮的款式？
运动套装建议选速干面料，因为运动时出很多汗，如果不是速干面料，汗排不及时，就很容易感冒。女性运动套装有2件套的，背心上衣(长袖背心)+运动裤；短袖T恤(长袖T恤)+运动裤。女性运动装有3件套的，外套+背心上衣(长袖背心)+运动裤；外套+短袖T恤(长袖T恤)+运动裤。
- 背心上衣(长袖背心)+运动裤；外套+背心上衣(长袖背心)+运动裤这两种套装，背心上衣运动装比较性感，显身材，身材好的女性，在做运动时给人感觉女性的运动美，S身材曲线美展现出来，好身材有的是天生的，但大多数都是后天锻练出来的。
图一
- 短袖T恤(长袖T恤)+运动裤，外套+短袖T恤(长袖T恤)+运动裤，这两种套装相对保守一点，款式上身效果好看，端庄，大方又不显轻浮。穿这两种套装的女性，不是没有好的身材，而是不喜欢在公共场所秀自己的身材罢了。
图二
短袖T恤(长袖T恤)+运动裤；外套+短袖T恤(长袖T恤)+运动裤，这两种运动套装类型，既好看，又不浮夸，适合内敛，不张扬，穿衣有讲究的你。希望你喜欢我的推荐，谢谢！
风柔易江水
要健身，我认为首选的是如何在健身过程中保护自己而不使自己在运动中受到伤害。当然这就离不开健身装备了，像运动鞋，运动裤，运动文胸等等。
一般我们要开始健身运动之前，肯定是要先做热身的，那就离不开一双具有减震效果的跑鞋。经常健身的人都会有一个经验，就是健身时间越久，膝盖受损的程度就越高，所以我们最好是穿减震的跑鞋运动，这样对膝盖和腿部骨骼比较好。一般健身房运动时间都会比较长一些，所以减震跑鞋一定要选透气性强的，这样脚部的舒适度才会更高。
运动裤可以选短裤也可以选长裤，短裤更显身材一些，而且也不用怕走光，因为现在健身短裤都有防走光的内衬。裤子的面料最好选择莱卡面料，可以让你的肢体伸展自如而毫无压迫感。
运动文胸一定要把尺寸看好，不要选太大或太小的，穿着会不舒服，可以选择长的护胸的也可以选择短的低胸的。
一整套装备，好不好看主要还在于自身。如果自己够努力，练出一个好身材，怎么穿都好看。一胖毁所有，没有好的身材，穿什么都不会太好看。
至于显不显得轻浮，那都是自己的内心在作祟。有一句话我觉得很有道理，走自己的路让别人去说吧，怎么活着舒服怎么来，不要在意别人的眼光。
养生使人变帅
健身服越来越多款式选择，也有很多贴身性感的设计，不但可以把好身材展现出来，还能在运动时及时发现动作标准与否。其实是否轻浮完全是个人的思想作祟，有的人认为穿着性感就叫轻浮，这完全是错误的观念。根据自己的喜好穿着合身舒适，不影响锻炼就可以了。
最后借用电影里的一句台词，我穿着性感并不代表你就可以侵犯我。
小白家好物
我选择健身服，一般体感舒适，款式大方即可！Lulu和Alo是首选，接着是Oysho,最后是Nike、AD或UA。主要还是看个人喜好，自己喜欢就好！
绿色橄榄石
健身除了能给我们带来一个强壮的身体外，在交际方面也有非常大的作用，积极参与健身能让我们认识到不少兴趣相投的朋友。当然在健身的时候，很多人都不了解健身应该穿什么衣服好？尤其是女性，那女人在健身的时候该穿什么衣服呢？
健身服材料分析（以纯棉衣服为例）
优点:对于大部分喜欢健身的人来说，很多人都会选择纯棉的衣服，纯棉的衣服穿起来非常舒服，亲肤。
缺点:纯棉的衣服在健身的时候比较不容易透气，虽然吸汗性能不错，但是相对其他材质的衣服干得比较慢，如果选择纯棉衣服的话容易导致衣服黏在身上。
那女生在健身的时候应该穿什么衣服？
简单来讲，女生在选择健身服的时候一定要结合自己的身材来选择，既要避免衣服在运动时限制到关节的活动范围，又要选择合适材料以及搭配以及身材的健身服。
健身，伴随着人民生活水平不断提高，同时受到越来越多的人重视，当然在选择健身服的时候可谓是仁者见仁智者见智。但选择健身服最好选择“银负离子速干”这种材料的衣服，这种材料的衣服可以快速蒸发衣服上的汗水，又能够在运动的时候能有效减少衣服和皮肤之间的摩擦，穿在身上能够感到非常清爽和透气舒心。
