抽烟,可能是我这辈子逃不掉的痛。戒烟日记:第四十五天

引言:

对于吸烟的人来说,吸烟是一种慰藉,是一种寄托。虽然吸烟者内心很清楚的知道每吸入一口烟,都是在自己的健康上划一刀。但是逃不掉,心甘情愿被奴役。

而对于戒烟的人来说,香烟是一种更可怕的东西。因为曾经和香烟为伴,知道她的好,内心深处也保不齐在什么情况下,会失去控制的再次点起烟。而这一支复燃的烟,则有着人生失败的象征意义。

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抽烟,可能是我这辈子逃不掉的痛。戒烟日记:第四十五天

想戒烟的人向成功戒烟的人请教,得到的回答大部分都是:“想戒,就不抽了,然后就戒了。”轻描淡写,但有意思的是,当你表现出希望戒烟以后,他会告诉你:“算了吧,你戒不掉的!”似乎是一种居高临下,以成功者身份对你否定的感觉。

曾经我第一次戒烟,是因为嗓子发炎。但我没有停止吸烟,虽然每吸一口嗓子会刀割一样疼。直到嗓子肿的说话都困难了,那两天实实在在没碰烟。等有所好转之后,觉得抽烟害处太多,是时候说再见了(其实戒烟的想法,每次刷牙干呕之后都会有,只是意愿微乎其微)。

收拾起家里的烟和打火机,上班时以嗓子疼为由拒绝了递来的烟,但中饭后,犯难了。清楚的记得饭后一股强烈的渴望来袭,那是烟瘾犯了。整个人开始燥热,坐立不安,脑子几乎不能思考,唯一想的就是来一支烟!

一阵深呼吸之后,靠理智告诉自己,你在戒烟,坚持住!但理智明显不够强大,不到几秒大脑马上表达了自己的意愿:就抽一支,有什么关系!今天一早上没抽,已经进步很大了!然后我很愉快的被说服了。

抽烟,可能是我这辈子逃不掉的痛。戒烟日记:第四十五天

就和嫖娼之后一样,爽过了那一分钟,罪恶感开始翻腾了。

连戒烟这点小事都控制不了,我怎么控制自己的生活?

于是又开始戒烟,戒到睡前,又是那熟悉的烟瘾,又是大脑熟悉的台词,一番思想斗争,欲拒还迎的反抗之后,穿衣,下楼到车里拿烟和打火机。边抽着烟边想着:完了,烟都戒不了,我完蛋了!

有了这个认识之后,我都不好意思和人说我戒过烟!

戒烟就像高中时贴在桌子里面的那张:我要考北大

明明曾经心里那么笃定过,但是因为现实,到现在都不好意思和人说自己曾经的目标。我说的不光是我,说的是在坐的所有曾经戒烟过的人。戒烟失败了好意思和人说?自己曾经戒烟但现在抽的更欢好意思让人知道?

于是干脆就不戒了,干脆就继续堕落了。具不知靠不靠谱统计,吸烟者里有7成的人曾经尝试戒烟,但结果惨不忍睹。

抽烟,可能是我这辈子逃不掉的痛。戒烟日记:第四十五天

现今

今天是我戒烟第45天。

我毅力没那么好,我靠的是尼古丁贴片。大体上已经没什么烟瘾了,但最近有一个更可怕的想法一直萦绕:我知道烟不好,但我真知道,烟能让我暂时摆脱现实!以后万一碰到什么人生坎坷,我真的不敢保证会不会再次点起一支烟!

相对于身体的损害,或许这种心理上的潜意识,才是抽烟最可怕的地方!


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