成年人穩定情緒的祕訣之一,就是把對他人的期待放到最低

成年人穩定情緒的秘訣之一,就是把對他人的期待放到最低

成年人穩定情緒的秘訣之一,就是把對他人的期待放到最低

1:到了一定年齡,便要學會寡言,每一句話都要有用,有重量。喜怒不形於色,大事淡然,有自己的底線。

2:沒有經濟上的獨立,就缺少自尊,沒有思考上的獨立,就缺少自主,沒有人格上的獨立,就缺少自信。

成年人穩定情緒的秘訣之一,就是把對他人的期待放到最低

3:生活不會因為某個節點,而變得與眾不同, 未來的幸運,都是過往努力的積攢

4:你要明白,只有走完必須走的路,才能過想過的生活,只有熬過無人問津的日子,才能擁抱你的詩和遠方。

成年人穩定情緒的秘訣之一,就是把對他人的期待放到最低

5:比起勸我早睡的,我更喜歡陪我熬夜的,道理非常簡單,誰都可以關心你,做事偶爾想想你,可是很少會有人能甘願放棄自己的規則來遷就你;看懂一個人,一定是你在意過;看清一個人,一定是你落魄過;看破一個人,一定是你較量過;看透一個人,一定是你付出過;看穿一個人,一定是你受騙過;看淡一個人,一定是你珍惜過;看明一個人,一定是你放棄過;人不是壞的,只是習氣罷了,每個人都有習氣,只是深淺不同罷了。只要他有向善的心,能原諒的就原諒他,不要把他看做是壞人。

6:若想徹底認清自己,不妨多留意一下別人在氣急敗壞時對你所說過的話,畢竟氣話就是失控的真心話;喜歡一首歌會單曲循環,愛上一個人會不斷原諒,可是歌聽膩了就會切掉,所以人愛累了,也該收起一而再,再而三的寬容。


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