多學會做幾道美味家常菜,真的是好吃哦,營養美味,做法也不難

菠蘿咕嚕肉

多學會做幾道美味家常菜,真的是好吃哦,營養美味,做法也不難

食材:豬裡脊、菠蘿、彩椒、洋蔥、蛋清、澱粉、麵粉、姜、鹽、胡椒粉、番茄醬、白糖、雞精各適量

做法:

1、菠蘿加冰糖煮成糖水菠蘿;姜磨薑汁備用,彩椒切塊,洋蔥切塊備用。

2、豬裡脊一面斜切花刀,切好翻面再切一遍,然後切成一口大小的肉塊。

3、澱粉和麵粉混合;肉用鹽,胡椒粉,薑汁,蛋清醃漬半小時。

4、肉均勻的沾一層粉,用手拍打掉多餘的麵粉,全部沾好備用。

5、油燒八成熱,下肉團炸微黃,撈出來,繼續燒油,再下入一次;炸到自己想要顏色淺一點的時候,撈出來備用。

6、鍋裡放三分之一湯匙食用油,炒一下彩椒和洋蔥片,炒均勻;放入一湯匙番茄醬,一茶匙糖,炒勻;放半碗煮菠蘿的糖水,一茶匙鹽,調成合口的酸甜汁,至湯汁粘稠。

7、肉放進去翻均勻,沾勻湯汁即可,出鍋放點雞精提味即可。


尖椒肉絲

多學會做幾道美味家常菜,真的是好吃哦,營養美味,做法也不難

食材:裡脊肉、胡蘿蔔半根、青椒、洋蔥適量、花椒、蔥薑蒜適量、白胡椒粉、食鹽、生抽適量等

做法:

1、肉切絲,用一點鹽、白胡椒粉、花椒水老抽澱粉拌勻,醃製十分鐘;青紅尖椒、洋蔥切絲;蔥切斜段、姜蒜切末;取一小碗,將生抽、鹽、澱粉加清水拌勻

2、熱鍋涼油,油溫六成熱時下肉絲滑散

3、肉絲全部變色後延鍋邊淋入白酒,放姜蒜末翻炒均勻,盛出

4、盛肉絲時儘量將油控在鍋裡,油再次升溫,放入蔥段炒香

5、放入尖椒絲翻炒

6、尖椒稍軟撥到鍋邊,放入洋蔥翻炒一分鐘

7、將肉絲放入,並放入調好的料汁,試下鹹淡再決定是否加鹽,翻炒均勻就可出鍋


香辣雞爪

多學會做幾道美味家常菜,真的是好吃哦,營養美味,做法也不難

食材:雞爪400g生抽15ml、老抽5g糖5g花椒1g、料酒適量、郫縣豆瓣醬30g、

姜1小塊兒蒜3-4瓣、小米辣根據個人口味熱水500m

做法:

1、雞爪剪去指甲,剁成兩半。入冷水,倒入適量的料酒,煮沸後將雞爪撈出。

2、鍋裡放10ml左右的油,放入姜蒜花椒炒出香味,下雞爪煸炒到表面微微金黃。

3、放入郫縣豆瓣醬,小火炒出紅油,倒入糖、生抽、老抽、熱水,蓋鍋蓋將雞爪燉到軟糯(約半小時),開鍋蓋大火收汁,臨出鍋放入小米辣。


蒜泥茄子

多學會做幾道美味家常菜,真的是好吃哦,營養美味,做法也不難

食材:茄子500克、蒜50克、芝麻醬50克、米醋100克、鹽3克、蠔油30克;香菜適量、涼開水適量;

做法:

1、茄子清洗乾淨,去掉蒂部,上鍋蒸,開鍋後大約5分鐘,出鍋,晾涼,香菜和大蒜清洗乾淨,香菜切末,大蒜拍扁切小塊,這樣蒜味比較足;

2、芝麻醬加適量涼開水攪拌,一定要攪拌到均勻,這樣芝麻醬才好吃,而且不會很膩,大蒜加米醋和鹽,適量加入涼開水,拌勻,再加入蠔油,拌勻;

3、茄子涼透以後,從中間切開,然後用手撕成小條狀,一定要手撕哦,味道與刀切完全不一樣哦;

4、把香菜撒在茄子上面,把芝麻醬澆在茄子上面,最後把蒜汁澆在上面即可。


乾鍋雞雜

多學會做幾道美味家常菜,真的是好吃哦,營養美味,做法也不難

食材:雞心150克(選大一點的)、雞胗150克、雞肝150克、姜適量、洋蔥1個、德莊乾鍋調料1袋 (150g)、黃瓜1根、萵筍頭1根、芹菜2適量、香菜適量,植物油100毫升,清水200毫升

做法:

1、將雞心洗淨,切成兩半;將雞胗去內膜,洗淨,切成兩半,再在表面劃十字劃刀,這樣可以入味;將雞肝洗淨,切成和雞心大小的塊。

2、姜切成片,洋蔥切成洋蔥圈,芹菜切成3釐米的段,黃瓜切成條,萵筍頭去皮,切成條待用。

3、鍋置旺火,倒入油燒至五成油溫,將乾鍋料倒入迅速翻炒均勻,10秒為佳,再倒入雞胗翻炒約2分鐘。

4、加清水燒沸,將火調至成中火,燒約5分鐘後,加入雞心繼續燒約5分鐘,最後加雞肝、洋蔥圈、黃瓜條、萵筍條、芹菜段入鍋中炒翻均勻,再燒7~8分鐘,待鍋中湯汁收濃亮油時即可關火,撒上香菜,直接就用炒鍋盛上桌後即可食用。


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