一歲寶寶睡覺之前喝多少奶粉最合適?

魏龍水


一歲寶寶應該已經添加了輔食,已經吃過了晚餐,睡前這頓奶是補充營養和對寶寶晚餐不足的填補,具體吃多少應該根據寶寶的晚餐量和平常食量決定。

一般情況下120到200毫升都可以。

但是要注意以下情況:

1.不要吃完馬上睡,可以給寶寶拍拍背,或者講講睡前故事,讓寶寶適當消化。

2.喝完用清水漱口或者已經在刷牙的寶寶可以刷牙。





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一歲寶寶睡前喝多少奶粉比較合適?

一歲寶寶睡前喝多少奶,其實沒有固定標準,因人而異的,有些寶寶不喜歡奶粉,斷奶後就直接沒有喝奶粉;有些寶寶比較喜歡奶粉,喝的量也會多一些。


寶媽可以根據寶寶的晚餐量來適當的增減奶量,如果晚餐吃的多,就可以少喝一點奶;晚餐吃的少,就可以多喝一些奶。

我兒子一歲時,輔食主要是喝粥,那會也開始吃一些軟軟的米飯了,一天的奶量大概400~500毫升,所以晚上會喝100~150毫升的奶。

寶寶一歲了,儘量不要養成吃著奶睡覺的習慣,容易導致寶寶乳牙齲齒,可以提前半小時喝奶,然後教寶寶漱漱口或者刷牙。



柚子媽媽說


我家娃13個月以後就沒喝配方奶了,喝純牛奶,一盒250ml,偶爾沒喝完就算了,她們想喝多少都由自己決定。也不是睡前喝的,睡前一個小時喝,喝完玩一會兒,然後洗澡,刷牙,讀繪本,睡覺。之前總是先洗澡,洗完後完成所有的睡前程序後最後一步抱著餵奶,然後放床上睡。但是我發現這樣她們每晚會帶著一大包尿睡覺(在拉拉褲裡)。所以改為先喝奶,喝完了玩,就能再尿很多,這樣到第二天早上拉拉褲基本上沒多少尿,感覺娃也睡得更好。


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一歲前的寶寶大多睡前都有喝奶的習慣,主要是由於寶寶胃容量比較小,怕寶寶夜裡產生飢餓哭鬧,而且不管是母乳或者配方奶粉,都有充足的營養,能夠滿足寶寶的營養需求,一舉兩得。



那麼一歲的寶寶睡前應該喝多少奶,應該因人而異,沒有固定標準,每個寶寶的食慾不同,對奶的需求也不一樣,媽媽可以根據寶寶白天喝奶量來餵養,白天一次能喝多少奶,睡前也就喝多少,一般150~220ml。



睡前喝奶需要注意的事項:

1.不要一喝完奶就讓寶寶躺下睡覺,應該在睡前半個小時喝完奶,讓寶寶有個休息時間。

2.不要因為怕寶寶夜裡餓,就讓寶寶吃過飽,這樣會容易引起嘔吐。

3.喝完奶後,讓寶寶喝點水,清潔口腔,保持口腔睡前衛生。


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一歲寶寶可以添加輔食了,如果寶寶已吃過晚餐,睡前要喝奶是補充營養和寶寶晚餐沒吃好,這得根據寶寶晚餐吃多吃少來衡量。有的寶寶胃口大點喝得多點,有的寶寶胃口小點,也就喝的少點,一般一歲以後的寶寶一天的奶量在400ML左右,我女兒晚餐吃得好,睡前喝180ml,晚餐沒吃好睡前要喝270-300ml,不是所有的寶寶都如此,寶媽們要根據寶寶需求情況來適當的增減奶粉量,希望我的回答對你有幫助😊





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