對於關注健康的人來說,這段時間最關注的莫非是"武漢冠狀病毒肺炎”。
武漢市衛健委20日發佈消息，通報新型冠狀病毒感染的肺炎最新情況: 2020年1月18日0-24時，治癒出院5例，新增病例59例，死亡1例;1月19日0-22時，治癒出院1例，新增病例77例。
對於此次出現的新型冠狀病毒肺炎，大家可能陌生。但是說起2003年的“非典”，以及後面出現的中東呼吸綜合徵，大家可能就熟悉了：SARS、中東呼吸綜合徵都屬冠狀病毒引起。
那麼，本次出現的新型冠狀病毒是什麼東西？感染冠狀病毒會出現哪些症狀？能不能有效地治療和預防？就大家關注的這些問題，今天我們就來說一說關於冠狀病毒的防治知識，希望能減少大家對病毒的恐慌，進行科學有效的防護。
冠狀病毒的"黑歷史”
冠狀病毒是一類主要引起呼吸道、腸道疾病的病原體。實驗室專家對病毒進行了形態學研究，電子顯微鏡觀察發現這些病毒的包膜上有形似日冕的棘突，貌似一頂皇冠，故提出命名這類病毒為冠狀病毒。
冠狀病毒最早於 1937 年從雞身上分離出來。人類冠狀病毒（HCoV）有兩個屬：α冠狀病毒和β冠狀病毒。中東呼吸綜合徵冠狀病毒（MERS-CoV）和嚴重急性呼吸綜合徵冠狀病毒（SARS-CoV）屬於β冠狀病毒。
SARS和MERS我們都不陌生。SARS傳播快，病情兇險，病死率高。自從2002年爆發以來，在短短的兩年時間裡，造成全球5大洲30個國家感染，全球共有超過8000人感染，同時造成774人死亡，病死率接近 10%。
2012年，沙特阿拉伯首次發生MERS-CoV感染人類病例。該病毒是一種致死率較高的新型冠狀病毒，也可引起嚴重急性呼吸道感染。
本次武漢市發現的病毒性肺炎，經相關病毒分型檢測，世界衛生組織正式命名為「 2019 新型冠狀病毒( 2019-nCoV )」。
新型冠狀病毒具有傳染性，傳播方式與普通感冒、流感等等呼吸道感染性疾病相似，但該病毒能讓人感染嚴重肺炎並導致腎功能衰竭，重症和死亡率極高。目前正處於冬春季呼吸道傳染病高發季，各位市民一定要做好預防。
新型冠狀病毒感染臨床表現
●發熱，乏力，呼吸道症狀以乾咳為主，並逐漸出現呼吸困難，嚴重者可出現急性呼吸窘迫綜合徵、膿毒症休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙；
●部分患者起病症狀輕微，可無發熱；
●多數患者預後良好，但少數患者病情危重，甚至死亡。
傳播方式
新型冠狀病毒傳播方式與流感等呼吸道感染性疾病大體一致，主要通過三種方式相互傳播：
1. 直接傳播：病人噴嚏、咳嗽、說話的飛沫，乃至呼出氣體中，都帶有病毒，近距離接觸直接吸入可以導致的感染。患病者或者攜帶病毒的動物呼出氣、嚎叫，同樣也有病毒，會導致感染。
2. 氣溶膠傳播：病人噴嚏、咳嗽、說話時的飛沫，漂浮在空氣中，大的顆粒會沉積下去。而直徑小於2.5pm的顆粒，就會混合在空氣中，形成氣溶膠。被吸入後，就會感染。攜帶病毒的動物呼出氣，同樣也形成致病氣溶膠。
3. 接觸傳播：病人噴嚏、咳嗽的飛沫，雖然開始是播撒在空氣中，但最終會沉積下來，沉積在地面、桌椅、門把手等日常用品上面，還有病人口水、痰液、唾液等分泌物，以及沾染上各類分泌物的手，觸摸日常用品，也會把病毒留在上面。如果正常人的手接觸被病毒汙染的物品，手就會被汙染，再接觸自己的口腔、鼻腔、眼睛等黏膜，可引起感染。
根據調查結果，本次新型冠狀病毒感染的肺炎尚未發現明確的人傳人證據，但不能排除有人傳人的可能。
如何預防病毒性肺炎等呼吸道傳染病
冬春季節是病毒性肺炎等呼吸道疾病的高發季節，春運期間巨大的流動人口也給疾病的防控帶來很大的難度。鑑於目前大多數冠狀病毒尚未研製出相關的疫苗，因此預防是最主要的措施。
針對新型冠狀病毒的傳播方式，結合近期高發流行的流行性感冒，小衛建議各位市民做好以下預防措施：
1、保持良好個人衛生習慣：包括勤洗手、咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後及時洗手，儘量避免觸摸眼睛、鼻或口。
注意： 一般來說，飛沫主要是近距離傳播，人與人在1米以內面對面說話，就有傳播病毒的風險，而咳嗽和打噴嚏可以將飛沫噴射到3米以外，甚至更遠的距離。所以，人與人之間接觸儘可要保持1米以上的距離，無論是咳嗽、噴嚏、流鼻涕，一定要用紙張、手帕遮擋，若無東西可用，可用手遮擋，絕對不能汙染環境，更不能對著別人噴嚏、咳嗽。
手衛生操作細則如下：
①進出公共場所，不是必須的情況下，不要用手接觸公共物品。
②公共場所常常有隔熱門簾，掀門簾時儘可能用紙張隔離一下，保持手不接觸。
③擤鼻涕後一定先洗手，再接觸公共物品。
④回家第一件事就是洗手。不洗手絕對不能抱孩子。不洗手不要接觸家中東西，尤其是兒童用品。
⑤洗手一定要用洗滌劑，肥皂、洗手液都可以。
⑥主張水龍頭流水洗手，儘量避免盆洗。
2. 適時戴口罩： 戴口罩的目的是對人體上呼吸道進行保護，口罩對飛沫有過濾效果，能阻斷呼吸道病毒的傳播。帶口罩既是保護自己不被別人感染，也是當自己有了呼吸道症狀時保護身邊人的有效措施，就好像是給自己的呼吸系統設置一道“過濾屏障”。在地鐵、公交車、商場等人多且相對密閉的環境中，應戴上口罩做好基本防護。可疑呼吸道疾病患者必須戴口罩，隔離自己，保護他人，一旦確診就不要帶病上班、上學，應居家隔離。
提示：選口罩時選擇普通的一次性醫用外科口罩就可以（不建議使用棉紗口罩），注意每日更換，不要重複使用。佩戴時分清口罩的內外面、上下端，一般淺色為內、深色為外，鼻夾的位置為上端，確保口罩遮住口、鼻、下頜，與臉部貼合。
3、勤通風，注意日常消毒： 保持室內通風可以顯著降低空氣中致病細菌或病毒的濃度，降低發病幾率。
人冠狀病毒對熱較為敏感，如HCoV-229E於56℃10分鐘或者37℃數小時即可使喪失感染性，SARS-CoV於37℃可存活4天，56℃加熱90分鐘、75℃加熱30分鐘能夠滅活病毒。另人冠狀病毒對有機溶劑和消毒劑敏感，75%酒精、乙醚、氯仿、甲醛、含氯消毒劑、過氧乙酸和紫外線均可滅活病毒。
4. 保持自身抵抗力：保證充足睡眠，不熬夜、不過勞，多進行體育鍛煉、增強體質、增強對疾病的抵抗能力,對預防疾病的發生有重要的意義。
5.與野生動物保持距離：調查顯示，2002年發生的SARS冠狀病毒與果子狸有關，2012年發生的MERS冠狀病毒疫情與單峰駱駝有關，本次武漢新型冠狀病毒據說與丹山蝙蝠有關（最終尚有待驗證）。隨著監測工作的不斷加強，可能會發現更多冠狀病毒，因此各位市民應拒絕食用野生動物！拒絕飼養野生動物！不拿外來物種做寵物，減少動物將病毒傳染給人的幾率。
6. 購買經過國家檢疫的肉食，不買活禽活兔等活體動物做食物，在家生、熟食物要分開，所有的肉食和蛋類一定保證煮熟。
7.勤觀察，早就診：對自己和家人的健康狀況提高警覺，出現發熱、咳嗽氣促等疑似症狀應戴好口罩，及時到正規醫院就診，避免拖著不治引起嚴重後果。
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