健康之养生
从乙型肝炎到肝硬化最后到肝癌，这"三部曲"是我国肝癌发生发展的一大特色。
我国乙肝的发病率非常高，据不完全统计乙肝病毒携带者占到我国人口约10%左右。按照总人口14亿来算，有1.4亿人左右感染乙肝，当然，不是所有的乙肝都要发展成肝癌。
那从乙肝到肝癌，多半是3件事情没做好，具体是什么呢？
第一件事情是得了乙肝没有规范治疗。既然乙肝是肝癌的致癌因素，那么当我们得了乙肝就一定要积极治疗！乙肝患者肝功能轻度损害的时候往往只表现为全身乏力，做事情没干劲，胃口不好，厌油。到了肝功能严重损失就可能出现黄疸(眼睛黄，皮肤黄，皮肤痒)。再往后就向肝硬化发展。因此，有乙肝一定要到消化内科具体咨询！该抗病毒治疗的赶紧治疗，该吃护肝药的不要随意更换。更不要吃所谓的土方，所谓的抗乙肝神药！
陈医生在消化内科的时候就碰到多个乙肝病人因为"乱吃乱喝"抗乙肝药，中药，导致急性肝功能衰竭的！所以，请到规范医院就诊，千万不要到小诊随便拣一种药吃，吃了觉得没用又换一种药吃，这对肝功能损害极大！ 
第二件事情是肝硬化治疗不当。肝硬化时肝细胞遭到了广泛破坏，但我们知道肝功能非常强大！其实早期肝硬化肝功能还是可以代偿的！所以，一定要积极干预积极治疗！
第三件事情是没有发现肝癌。肝硬化发展到肝癌其实还要一个漫长的过程！有的肝硬化病人十年八年的才可能变成肝癌，大多的肝硬化病人其实并不会变成肝癌。正是这样，有些肝硬化病人就忽略了肝硬化向肝癌这个转变！很多时候当肝癌来临时，他们还一味的认为自己的肝硬化"发作"了。
因此，要定期随访肿瘤标志物，尤其是甲胎蛋白。如果甲胎蛋白短期升高的很明显，那么你要再加做腹部彩超或者腹部CT。 其实，临床上并没有所谓的3件事没做好，乙肝就发展成肝癌这一说法。
以上三件事是陈医生根据临床经验总结的，希望对您有帮助！
医学小侦探
乙肝发展成肝癌，多半是三件事没做好，具体是什么呢？我也不知道所谓的三件事没做好是哪三件事，只能靠猜，因为医学界并没有这种所谓三件事没做好的说法。
一般认为，肝癌的发生发展有所谓“三部曲”，即：肝炎-肝硬化-肝癌，但肝炎不是一定会发展为肝癌硬化，肝硬化也不是一定会发展为肝癌。肝炎不发展为肝硬化，最终得肝癌的概率就下降了，因此，阻止乙肝发展为肝硬化就能阻止其发展为肝癌，而即便肝硬化了，如能阻止肝硬化的发展，也可能不得肝癌。
“三件事”没做好，我猜一下可能是：
第一件事：没有从源头上预防乙肝病毒感染，比如没有乙肝疫苗接种，没有重视母婴垂直传播的阻断，从而染上了乙肝病毒，这当然不是一定会得肝癌，但第一步开始了，就至少为下一步提供了可能。
第二件事，已感染乙肝病毒的人，不重视，不管不顾，既不监测乙肝病毒复制情况和肝功能情况，也不进行必要的抗病毒治疗，另外，有的人还各种“作”，比如吸烟喝酒，敖夜，过劳等，最终就可能发展为肝硬化。
第三件事，感染乙肝多年的人，本属于肝癌高危人群，却没有主动进行筛查。
肿瘤专科医生
乙肝发展成肝硬化，肝癌是：乙肝早期失治造成的。
乙肝过了35岁就开始转向肝硬化，过了4O岁进入肝硬化的高发期。
中药治疗乙肝，六个月，e抗原转阴，DNA转阴，停药不复发。
服药一年，乙肝表面抗原转阴。
京城名医张一帖
一个中年病友，因为呕血来住院，确诊是乙肝肝硬化失代偿期并发食管胃底静脉曲张破裂出血，大出血，经过急诊胃镜止血，输了大量的血制品，勉强救回了一条命，但已经是肝硬化晚期，后半生的日子估计也不会太久，生活质量也肯定大打折扣，后面完善了B超检查，考虑肝脏也合并了恶变可能。其实这个病人一直都知道他自己有乙肝，因为他的乙肝是母婴传播导致，他的母亲和几个兄妹都是乙肝携带，但是因为他的老母亲一直也没见有什么大问题，所以他自己也没有重视，从不体检，结果就到了这个地步。
肝病三部曲：肝炎一肝硬化一肝癌，这是乙肝患者非常多见的结局，但在这个三部曲中，及时干预，是可以很好的控制病情的。导致肝炎恶化的可能因素有如下：
1、没有规律体检、及时干预：如果只是乙肝病毒携带，要定时体检，查肝功能、乙肝三对、乙肝病毒拷贝数，一旦明确乙肝肝炎，要积极抗病毒、护肝治疗。因为肝脏是比较沉默的器官，一般难以发现异常。
2、讳疾忌医：一些病人害怕自己得病，不肯承认自己得了病，有部分病惹害怕其他人的歧视，甚至有些人担心会影响工作，怕被开除，再者，有些病人是因为没钱治病。
3、自作孽：肝炎恶化癌变，都是需要一定的时间、过程、诱因，乙肝携带者，可以说和常人没有区别，所以很多乙肝携带者都不以为然，生活上毫无顾忌，经常熬夜，烟酒不断，长年大鱼大肉，这必定会导致肝炎的恶化。
4、盲目、过度治疗：很多乙肝患者，尝试多种药物、方法治疗，服用太多的药物治疗，会导致肝功能负荷加重，导致肝功能的恶化，所以治疗肝炎，一定要在医生的指导下用药，定时监测相应的指标。
冰冻三尺，非一日之功，导致肝炎恶变，也是各种不良因素长年累积导致，及时做好预防工作，才是重中之重。
奀大夫
乙肝跟肝癌是密切相关的，很多事情没做好，可能造成终身遗憾。
既往对肝癌发病因素的调查表明，在我国东南沿海的肝癌高发区，慢性乙肝病毒（HBV）携带者在部分地区人群中，占的比例高达10%~15%；而在这些地区原发性肝癌的患者当中，有乙肝病毒感染背景的人，占90%以上！
慢性乙型肝炎引起的反复肝细胞损伤和肝细胞再生，增加了肝细胞对其它致癌因素如黄曲霉毒素的敏感性。
乙肝病毒DNA能整合进入肝细胞的基因组中，产生的一些成分可能激活人体的癌基因；乙肝病毒还能产生一些蛋白质，这些蛋白质可能能够干扰人体细胞DNA的修复，增加了癌变的机会。
乙肝导致的肝硬化，是大多数肝癌发生的基础。
曾经有人对一些肝癌的尸检报告进行分析，发现其中有85%左右的患者，同时有肝癌和肝硬化。
肝硬化是肝细胞受到肝炎病毒、酒精等因素长期损害的结果。
龙医生之所以要讲这么多看似跟这个问题没有关系的相关背景知识，就是要让乙肝患者了解到，这里面有几件事情如果没有做好，发展为肝癌的机会就会加大。
在该抗病毒治疗的时候，没有抗病毒治疗，使病毒肆意复制。在乙肝病毒的高复制状态下，更容易引发肝炎发作。
这种炎症过程反复发生的慢性活动性肝炎，逐渐会发展成为晚期肝纤维化，最终导致肝硬化，而肝硬化是肝癌的基础。
这是第一件没做好的事。
有些人说，即使抗病毒治疗了，为什么有的人还得肝癌了？这种例外的事情肯定都会发生的。
但是，抗病毒治疗大大的降低了肝癌的可能性。就好比，一个高三班的学生，如果大家都努力了，考上好大学的人数，肯定比大家都不努力考上大学的人数要多得多。
做与不做，差别是很大的。
第二件事：饮食没有注意
前面提到黄曲霉毒素，是非常重要的一个致癌因素，主要导致胃癌和肝癌。
当人不注意的时候，比如说吃霉变的谷物、花生、玉米等食物，或者喝没有经过特殊处理的池塘水、河水，等等，都有可能增加细胞的癌变几率。
有乙肝的人，如果在饮食不注意的话，其风险是更大的。
第三件事：没有戒酒
喜爱喝酒的人，常说的一句话就是：你不喝酒，所以你才会这样说；你要喝酒了，那你就不会这么反对了。
貌似很有道理。
对于乙肝患者来说，龙医生一直强调的是滴酒不沾。
酒精对肝的损害，不但是直接的，还有间接的伤害。酒精性肝病本身就可以导致肝癌，如果再加上乙肝病毒这个因素，所体现出来的致癌的危险性，就已经不是一加一等于二，而是一加一大于二了！
其实，还有很多的事情没做好，也或多或少增加了得肝癌的几率，比如说长期吸烟、不控制体重和频繁熬夜，等等。
另外，即使这些风险因素解除了，对于乙肝患者来说，依然要提高警惕，注意定期的复查。
龙大夫的肝病课堂
肝癌，具有较强的隐匿性，临床发现，80%的肝癌患者确诊时已经到了中晚期的地步。
"乙肝肝炎——肝硬化——肝癌"是肝脏病变的三部曲，且，我国肝癌的发病率占据全球55%。具有"肝癌大国"之称。
急救车呼啸而过，车内躺着一位男子，已经陷入深度昏迷，手掌的大小鱼际处有许多红色的小点点，手臂上也有。
到医院后，医生立即展开检查，确诊为肝癌，并发脑性肝病，需要尽快进行手术抢救。
医生经过3个多小时的救治，最终也没能挽留住该男子的性命。
该男子的妻子，听闻此消息，几度昏厥，痛哭道："你走了，我怎么办……"。
该男子究竟经历了什么？
原来，该男子姓张，今年37岁，早些年体检时确诊为肝炎，当时医生就嘱咐，不能在喝酒。
但，张先生是一个实打实的"酒罐子"，不听医嘱，认为没有什么事情。为此，张先生的妻子没少跟他置气。
但，张先生丝毫不知悔改，每天喝酒打牌，夜夜喝醉才回家，好生舒服。
昨天，张先生喝完酒，整个人醉熏熏的，一步一蹒跚的往家走，左上腹隐约的出现痛感，慢慢的剧烈疼痛，便昏倒了路边。
医生听完后叹息：这1水不要喝，你却不听劝
饮酒，是导致张先生肝炎——肝癌的"加速器"。
酒，早些年就被世界卫生组织（WHO）列为"一级致癌物"。
酒精在摄入人体后，90%是需要肝脏来进行代谢。此外，肝脏内有两种酶，是用来代谢酒精的。
乙醇在乙醇脱氢酶的作用下转变为乙醛，乙醛在乙醛脱氢酶的作用下转变为乙酸，乙酸最后转变为水和二氧化碳排出体内。
但，张先生因为经常性的饮酒，导致肝脏酶"应接不暇"，就会导致乙醛来不仅转变为乙酸，从而堆积在体内。
然而，乙醛是一种"毒害物"，会对肝细胞造成损伤，反复坏死、修复，使肝脏纤维化，甚至会发展为肝癌。
医生提醒：身体若出现4种异常，多半肝癌已上身，别视若无睹
异常1、发热
发热，是典型的肝癌中晚期现象之一。
肝脏内肿瘤组织坏死，释放出的致热源，会进入到人体血液循环系统，导致患者出现发热的现象。
此外，身体抵抗能力下降，合并感染导致了发热。
异常2、乏力
肝脏内恶性肿瘤的增长，会导致肝脏储存能量的能力下降，体内热量不足，就会出现浑身乏力的现象。
此外，肝脏肿瘤不断的增长，会导致消化功能紊乱，营养吸收出现障碍，从而身体能力不足，使身体乏力。
异常3、黄疸
黄疸，肝病最为明显的症状之一。
黄疸，是由于体内胆红素的代谢出现异常，促使血液中胆红素浓度升高，导致巩膜、皮肤等出现泛黄的现象。
胆红素主要来源于人体内衰老的细胞，其生产，代谢均与肝脏有关，其中任意一个环节发生异常，都会因此血液中胆红素浓度升高，诱发黄疸的。
异常4、肝区疼
临床显示，50%的患者会出现肝区疼痛的现象。
肝脏肿瘤不断变大，就会使肝脏外包膜受到牵扯，导致肝区疼痛，并且这种疼痛不是持续性的，属于阵痛。
肝癌，要以预防为主，生活中注意4件事，养护肝脏
第1件、补充硒元素
硒是“抗癌之王”，它能“提高”人体免疫及抗氧化能力 、“解除”致癌物的毒性 、“抑制”肿瘤细胞增殖并促其凋亡，并“切断”肿瘤营养供给，使其逐渐消亡，从而减少肿瘤的发生。
而当人体缺硒时，可诱发肝癌、肺癌、胃癌等多种疾病。
因此，在生活中我们可以喝一些茶，如“玲珑菊、普洱茶、乌龙茶或者红茶”，以此来补充硒。
其中，玲珑菊——是四大怀药之一的药用菊。不仅硒元素含量更丰富，且富含抗氧化剂和三萜类化合物，泡茶、做粥时放些玲珑菊，有利于保护肝脏健康，降低肝癌发病率。
第2件、作息规律
肝脏具有强大的自我修复能力。
人在休息时，血液会回流肝脏，利于肝脏健康。
且，人体深度睡眠，有助于肝脏的自我修复。建议：每天晚上11前入睡，且睡眠时间在8个小时左右。
第3件、锻炼身体
多锻炼，可以促进身体的新陈代谢以及排毒。
运动锻炼的方式，最好是有氧运动，如：打太极拳、慢跑、骑自行车、游泳等等，重中之重是需要坚持。
坚持每周锻炼4~6次，但，注意运动不能剧烈，到身体微微出汗即可。
第4件、穴位养肝
穴位养肝，省时省力。
肝俞穴：
在背部的第9胸椎棘突下面旁开1.5寸，肝俞穴是养护肝脏必不可少的穴位，经常按摩可疏肝气、降肝火、清肝明目等。
太冲穴：
在脚背的第一、二趾骨结合部位前的凹陷处，太冲穴是肝经上的重要穴位，经常按摩能调动肝经元气，有利于保护肝功能。
营养健康堂
我国是乙肝大国，乙肝表面抗原携带者接近一亿，乙肝患者近两千万。
如果慢性乙肝没有得到控制，有可能发展为乙肝肝硬化，最后变成肝癌。我国每年新发肝癌患者近40万，其中大部分是由乙肝肝硬化引起的。
其实，大部分乙肝患者，并不会发展成为肝硬化，也不会发展为肝癌。乙肝发展为肝癌，有可能是以下几件事情没有做好：
（1）没有发现乙肝
有很多朋友，平时不注意自己的健康，也不注重个人卫生，有可能与人共用剃须刀，牙刷等生活用品，还有不洁的性生活史等等，不知不觉的患上了乙肝。但是，他们平时又不去检查身体，根本不知道自己患了乙肝。
我在临床上见过很多这样的患者，他们很多人因为其他疾病来医院做手术，手术前需要查乙肝两对半，很多人查出来乙肝小三阳或者大三阳，甚至已经到了肝硬化的程度。
这些人已经错过了最佳的治疗时机，可能出现严重的问题。
（2）不好好保养，作出来的
有的人知道自己是乙肝小三阳或者大三阳，但是不懂得好好保养，还是天天抽烟喝酒，熬夜，做着伤肝的事情。也从来不去复查。由于肝脏的代偿能力非常强大，平时并不会出现什么症状，从而放松了警惕。等到出现腹水，黄疸，呕血，贫血，脾大等肝硬化失代偿期的表现，往往已经晚了。
其实，慢性乙肝的患者应该养成良好的习惯，不要抽烟喝酒，低脂清淡饮食，不要长期熬夜，劳逸结合。
（3）没有定期检查，没有接受正规治疗
慢性乙肝的患者，并不是都需要治疗的，需要定期检查，包括乙肝两对半，肝功能，肝脏彩超，乙肝病毒DNA定量，甲胎蛋白AFP。只有达到了一定的要求，才需要接受抗病毒治疗。
很多患者不仅没有定期接受检查，更不接受抗病毒治疗。现在我们已经有了很多很好的抗病毒治疗药物，可以抑制乙肝病毒复制，延缓肝硬化的进程，最大限度的降低肝癌发生率。
这就是慢性乙肝患者经常犯的三个错误，希望大家要引以为戒。
普外科曾医生
我是小影大夫。肝癌三部曲，我想很多老百姓都听过。在国内，大多数的肝癌都是由肝炎、肝硬化发展而来的。能阻止乙肝发展为肝癌？不能，只能控制和延缓发展。至于那三件事没做好，我能想到的是没有治疗乙肝病毒、没有注意定期复查发现早期肝癌，没有注意饮食习惯。
乙肝发展为肝癌，哪三件事没做好？
有没有乙肝，抽血一个乙肝两对半即可查出来。1.3.5项阳性是大三阳，1.4.5阳性是小三阳。病毒滴度高，肝功能损害的，需要进行抗病毒治疗。如果病毒大量复制，会出现肝功能损害，加速肝硬化的形成，引起肝癌发生。所以要正规治疗，具体治疗的过程需要咨询肝病专科医生。如果病毒复制少，处于稳定的状态，可以不用治疗。有些人长期处于乙肝病毒携带状态，没有任何不适。
2.不良饮食习惯
有乙肝的朋友，一定要戒酒。乙肝病毒本来就肝脏就有损害，现在又喝酒会加重肝脏的负担，加快肝细胞坏死。即便是没有肝炎，嗜酒的人也会出现酒精性肝硬化，肝癌。所以有了乙肝，就一定要做到不要喝酒，否则更容易出现肝硬化，肝癌。
3.没有定期随诊复查
肝炎、肝硬化、肝癌，真的是太常见了。原发性肝癌与乙型肝炎和肝硬化密切相关。50％-90％的肝细胞肝癌合并肝硬化，30-50％肝硬化合并肝细胞癌。大部分患者AFP阳性，但是少数AFP阴性也有可能有肝癌。
在工作中，看到的很多一来就发现10cm的肝癌，本身就已经就知道自己有肝炎的，但是就是没有定期复查的习惯。如果中途有做体检，能提前发现肝癌，也不至于长这么大。
前段时间一个病例，64岁男性，体重消瘦半年来就诊，做CT发现肝脏两个10cm大的肿块，肝脏有两个这么大的肿瘤，是什么概念？ 患者半年来出现消瘦，体重下降了10公斤，现在才来就诊，考虑肝癌。既往有慢性乙肝，也没有随诊复查过。这两个10cm大的肿瘤在体内肯定不止长了半年，但是早期肝癌没有症状，悄无声息，所以不去体检，就不会发现。
所以说，有慢性乙肝和丙肝的，一定要定期半年到一年的常规体检，包括肝功能，AFP和B超检查或者CT检查肝脏。
小影大夫
对于生活中谈到癌症，相信很多人都会“谈之色变”，癌症有个得力助手，在医学上称之为癌细胞。目前很难被控制，甚至有时候还会夺取你的生命，其实不要埋怨癌症会什么会找上你，一部分都是你自己的原因。
生活中常做3件事，癌症自然会找上门
懒；生活条件好了，很多人都懒得运动，出门开车，平时工作也是坐着，其实在无形中降低了自身的免疫力，长时间如此还会引起肥胖，这都是癌症找上你的原因之一。
熬；现在是个科技发达的社会，很多人长期熬夜，都抱着手机熬夜，这都是癌症高发的一个诱因，长期熬夜会导致身体免疫功能失调，内分泌激素水平紊乱，不眠不休会让你更容易患上癌症，无眠无休的熬夜，细胞代谢异常，人体细胞正常分裂受到影响，从而导致细胞突变，提高患癌风险。
吃；不健康的饮食，如长期吃糖过多、过烫的食物、剩饭菜引起的亚硝酸盐，腌制食品，食盐过多，熏烤类食物，油炸食品，过度饮酒，霉变食物，厨房油烟等，没有合理的膳食对于消化系统会造成很大的伤害，都会引起相应的癌症。
如果你是一名癌症患者，那么生活中如何保养好自己的身体呢？找对方法很重要，有一些癌症可以被控制的，一旦患癌，每天吃点它，癌细胞都不敢“撒野”
增强免疫力很关键，很多疾病的发生都是有免疫力低下导致的，在日常生活每天吃一些有关能提高免疫力的食物。在生活中常见含有丰富的硒元素的食物主要有枸杞子、芦阳芝和矷山黄芪等
《本草经》中记载：芦阳芝味甘、性平，归心、肺、肝、脾经;生长在我国西藏高原地带，属于一种野生的草本植物，由于特殊的生长地理环境，铸就了它含有丰富的硒元素等其他物质元素，西藏芦阳芝含量更高，不仅含有丰富的硒元素，含有的紫苷素不但可以抑制离体培养的肝癌细胞分裂乃至成长，三萜、多糖和槲元素等能够修复受损细胞，抑制癌细胞生长，最终诱导癌细胞凋亡。
其抗癌效果主要表现在3个方面。
（1）含有三萜，甾醇类能够抑制癌细胞生长，尤其是细胞第二个生长周期，活性非常高；
（2）含有多槲元素和紫苷素能够阻断癌细胞新生血管的形成，从而切断癌细胞营养供给；
（3）含有硒元素和多种多糖能够增强体内T细胞，吞噬细胞的活性，增强人体免疫力。
服用方法：芦阳芝5克，枸杞少许10粒左右，矷山黄芪2克，三种原料用清水浸泡10分钟后，放入养生壶中，煮15分钟左右（如没有养生壶，则大火烧开后，转中小火煮）。再转小火慢煮15分钟左右即可，如不马上喝，用70度左右的水保温（略凉后根据个人口味加蜂蜜调味即可）。
合理的膳食可以有效帮助提高免疫力，多多摄入健康的营养，并且全面一些，吃的清淡一些，可以很好的帮助抗癌成功。还有就是生活中癌症患有改变原有不良的生活习惯，找对适合自己而定方案。
六点谈养生
从乙肝发展到肝硬化再到肝癌，传说中的乙肝三部曲逐渐成为我国肝癌发展的趋势。作为乙肝大国，众多的乙肝患者在乙肝三部曲面前显得惴惴不安。据不完全统计，乙肝病毒携带者约占我国人口10%，而调查研究发现，肝硬化发展为肝癌的年转化率为2.8%～3.5%，慢性乙型肝炎发展为肝硬化的年转化率仅为0.83%，而HBsAg携带者发展为肝硬化的年转化率则更低,约为0.27%～0.47%。即便在这样的情况之下，依旧有不少的乙肝患者未能逃离乙肝三部曲的魔爪。
从乙肝到肝癌，可能是以下三件事没有做好：
1、没有发现病情
大多数的慢性肝病患者没有表现任何症状，得没得乙肝很难从外表上分辨出来，许多不注意健康，不注重个人卫生的人，可能在不知不觉之中患上乙肝而不自知。等到因其他疾病到医院体检时，才检查出乙肝小三阳或者大三阳，更有甚者，已经发展到肝硬化。但这时早已错过了最佳治疗时机。而另外一些患者，知晓自己患了乙肝，却在肝硬化到发展到肝癌这个漫长的过程中，忽略了肝硬化向肝癌这个转变，当肝癌来临时，还一味的认为自己是肝硬化发作。
当我们得了乙肝就一定要积极治疗，防止乙肝三部曲的发展。许多乙肝患者在肝功能轻度损害的时候往往只表现为全身乏力，厌油厌食。而到了肝功能严重损失可能出现黄疸(眼睛黄，皮肤黄，皮肤痒)，再往后就向肝硬化发展。因此，得了乙肝一定要具体咨询，定期检查乙肝两对半，肝功能，肝脏彩超，乙肝病毒DNA定量，甲胎蛋白AFP等。根据患者血清HBV DNA的水平、血清谷丙转氨酶（ALT）和肝脏疾病严重程度，同时结合患者年龄、家族史和伴随疾病等因素，综合评估患者疾病进展风险后决定是否需要启动抗病毒治疗。依照患者自身病情以及身体承受能力而定，正确使用药物。许多患者就是因为在患病后，不积极治疗，对于医嘱不严格执行，加上药物使用不当，慢慢就从乙肝发展到肝癌。由此可见，得了乙肝规范治疗，有多重要。
3、没有做好生活护理
生活中，一些不良的生活习惯其实是很伤肝的，比如：熬夜、高脂饮食、过度饮酒等，而许多乙肝患者不改变日常生活习惯，依旧爱怎么来就怎么来，伤肝之事做得可不少，长期以往，肝脏受损严重肝病自然容易发生。千里之堤，溃于蚁穴，再强健的身体也禁不住日夜的伤害，更别提那些肝脏受损的乙肝患者了。养成良好的习惯，增强自己的免疫力，规律作息，保持良好的心态，积极治疗，才能更好的护肝。
得了乙肝不可怕，注意改善生活作息，按时体检，保持良好心态，积极治疗，才能远离乙肝三部曲。
