阿姆贝儿
顺其自然，不要去想太多了，该发生的事情总会发生的，不要担心得太多了，只要做好自己就行了。世上本无事庸人自扰之，任何事情都有一定的定数，所以说不必要担心以后发生的事情。是福不是祸，是祸躲不过。谋事在人成事在天，失败是难以避免的，所以要保持良好的心态对待。该怎么过就怎么过，只要自己努力做好就行了，上天自有安排，乱想是没有用的。
吴智勇905
生而为人，着实不易。思想太少很可能失去做人的尊严，思想太多又可能失去做人的快乐。
人为什么会不快乐呢？还不是因为想的太多了。正所谓“有心者有所累，无心者无所谓”，一件本来无关紧要的小事，自己非得搁放在心上，这心里装的事情多了，心就不堪重负了。心累了，人又如何能轻松快乐的起来？
人，不能想的太多；心，不能装的太多。想多了人受罪，装多了心负累。世上从来都没有什么事事如意心想事成，如果是碰到不如意了，那就及时翻篇吧，何必非得要跟自己过不去。
已经发生了的事情，无论是好的还是坏的，它既然都过去了，就不要再放在心上了。已经失去或错过了的人或事，该放下就放下吧，放下已经无法改变的事实，其实也就是在放过自己。
凡事还是坦然淡然、顺其自然为好，有些可望而不可及的东西，就别再去执意追求了。有些不切实际的幻想，再也不能沉迷于其中而不设法自拔了。
有时发生在自己身上的一些事情就像是一场梦，是梦就一定会有醒的时候。人既然是已经醒了，就别再老去回忆梦里的情境了。毕竟，梦虽美丽终究是虚幻，而残酷的现实还在等着自己去面对。
放弃一切乱七八糟的胡思乱想，停止所有不切实际的白日做梦，把真实的自己给找回来。主动去改变一切能改变的，积极去接受一切无法改变的。
该来的它会来，自己挡不住；该去的它会走，自己留不住。倒不如端正好自己的心态，克制住自己思维里的异想天开与天真幻想，想的太多只会让自己凭空徒增烦恼，心若简单快乐也会随之变得简单。
任何尚未发生的事情，它都不可能如我们想像的那么好，也不会像我们恐惧的那么糟。一切都是老天在安排，我们就是想的再多，也不可能左右事态的走向。还不如不去想它，该吃吃该喝喝，怎么快活怎么活。
人生所有的烦恼其实都是自寻烦恼，一个人活得快不快乐，不在于拥有的多寡，而在于心态的好坏。境随心转，人若能减少一点胡思乱想，心境可能就会不一样了。
生活其实很简单，都是人心太复杂。心若向阳，处处皆是阳光；心若简单，快乐也就简单。人生，不过如此。
牛哥谈人生
我已是古稀之年。我深感中国文化是矛盾文化。
所谓“矛盾”，就是有正面的说法，也有反面的说法。比如这篇文章劝人不要想的太多，提倡“四肢发达，头脑简单”。可又有“好话出口三冬暖，恶语伤人六月寒”啊！在我的印象里，“四肢发达，头脑简单”，常用作贬义的。又如，一说“世界上怕就怕“真正”二字”。可又说“水至清则无鱼，人至察则无友”。你说让人到底如何是好？
可能有人说，要“辩证”对待啊！呵，一“辩证”，那就正反都对了。
用户4285993631733
防止胡思乱想有一个方法就是找到胡思乱想的源头，然后告诉自己：这个源头和你自己没有任何关系，这样就从一开始就切断胡思乱想。
任何想法都是有源头的，因为某个特定的源头，导致了人不断联想到自己，越想越离谱，越想负面情绪越爆棚，越想就没有动力好好生活。
比如你看到了前任在朋友圈发布的新恋情的动态了，以这条动态为源头就会开始胡思乱想；比如你看了一部讲家庭伦理的电视剧的某个悲情情节时，以这个情节为源头就会胡思乱想…
这时候，告诉自己，前任有没有新恋情和我没有任何关系，家庭伦理剧的悲情情节和我没有任何关系…
是的，和我没有任何关系！真正和我有关系的是什么？是抓住当下，脚踏实地过好自己的日子！
倚龙的情感俱乐部
胡思乱想是太闲了，把自己的生活极简化，不参与不必要社交应酬，每天定时运动一个小时以上或时间更长些至精疲力劲就不想了。为什么说四肢发达头脑简单，就是身体强壮了体魄好了，头脑也就受控了。
云舒88275887
胡思乱想，生而为人每个人都会有，遇到一件事，我们的第一反应就是胡思乱想！在乱想中逐渐冷静下来，认真分析问题！要克制胡思乱想就要克制自己的情绪，不能过度情绪化，对待一件事不能意气用事，要理性判断！有些事顺其自然就是，有些事复杂点，需要冷静下来认证思考！时刻提醒自己，胡思乱想没有任何的结果！只会越来越糟！要锻炼自己的理性分析能力！增强情绪免疫力！
秦州浪子
曾经也有一段这样的时间，试过了很多办法，比如和朋友聊天，旅游，喝酒等等。
最后是因为突然接到了几个文案，经常写到深夜。放下笔躺到床上立刻如睡，那种忙碌让自己重新变得专注。
所以说，最好的办法是用工作填满自己，让自己忙起来。
半尺盛唐
胡思乱想还是因为你太闲了，多培养自己兴趣爱好，把时间安排紧紧的，你也充实了，也没有时间胡思乱想，你也就少生病，好多病都是太闲！
开心一家人7941
人生在世，尊随天地大自然，思维逻辑要正确，主观概念要清楚，人为处事要德善。思路方向尊客观，一生工作更充实，不断自修更进化，胡思乱想一定能克服它。
医者为民87
不要克制，也克制不了。
