抚州二胎妈
人到老年了，什么才是最大的幸福？
关于这个问题，我在前期上传发表了——《怎样的老人才幸福？》系列小视频，目的就是想与广大网友，特别是老年朋友分享一下老年人生活的心得。前几天还特别进行二次转发，希望更多的网友共同分享，共同享受老年生活的幸福与美满。
今天又看到了这个问答，前面视频中分享到的，这里不想重复，通过视频分享更直观。我在这里只是做些文字补充，衷心祝愿老年朋友生活幸福，完完整整，健健康康，幸幸福福，美美满满走完人生的整个历程！
人只有到了老年，才能觉得生命的短暂，美好的生活来之不易。奋斗了一生，努力了一生，操心了一生，剩下的时日已经不多，幸福美满的度完人生的最后历程——意义重大，其中的学问非常值得老年朋友探讨与借鉴！
首先，我要奉劝老年朋友，要特别注意保护好自己的身体，不要老了老了，百病缠身，幸福指数就完全没有了，健康的身体是老年人幸福的最大最重要最根本的保障。如果身体垮了，自己本身罪都受不了，还谈什么幸福！农村又句俗语——“久病无孝子”，自己整日整日整年整年躺在床上，生活要靠儿女们侍候，儿女不管有多孝顺，都不如自己生活能够自理的好！
那么，老年人保健上最最需要注意的问题是什么呢？
第一，就是要特别注意调整好自己的饮食。人到老年，身体的各项机能逐渐衰退，特别是脾胃消化功能大大不如年轻时候，饮食以清淡为最好，不要老是大鱼大网，上顿羊肉，下顿牛肉，今天猪肉，明天鸡肉——不健康的饮食习惯是导致老年人病入膏肓的罪魁祸首。口福与健康只能选其一，老年朋友一定要想清楚。生活中，这样的例子举不胜举。儿女们为了一个“孝”字，从来没有考虑老年人的消化能力，或者老年人自己错误的认为节制饮食，就是儿女们的大不孝，想怎么吃就怎么吃，想吃什么就吃什么，能吃多少就多少，想什么时候吃就什么时候吃——这些都是错误的！快快活活好，还是躺在床上不能自理好，不同的选择，不同的人生，不同的幸福指数！这是我要特别叮嘱老年朋友的问题。因为这个问题，不管是在城市，还是在农村，存在的问题比较严重。相当多的老年朋友，特别是经济条件富裕的老年人，沒有健康走完人生的最后历程，都是管不住自己的嘴造成的——病从口入！
另外，吃饭要七分饱，绝对不能暴饮暴食，不要以为已经老了，无所谓了，迟早都要走，走到那算到那——这种思想要不得，如果生活不能自理，不仅自己要受罪，儿女们也要跟上你受罪！
第二，就是要调整好自己的心态。幸福的晚年生活，不仅要有健康的身体做支撑，更要调整好自己的心态，最好是清心寡欲，知足常乐，尽量远离是非圈子，保持一颗童心，阳光生活，多参与对社会有意义的活动，发挥一点余热，对保证老年幸福生活大有裨益！
第三，要合理锻炼，要分清四季，掌握气候冷暖，不要老是记着老黄历，天不明就起床，也不管外面是冷还热，顶着月亮，摸着漆黑去锻炼——这种做法是违背自然规律的。建议朋友们，特别是老年朋友迎着太阳，趁着暖和去锻炼，与大自然保持一致总是正确的，违背自然规律的锻炼有害无益。这个问题也是目前社会沒有引起注意的大问题，需要社会与医学界的广泛关注。锻炼是必需的，方式方法是一定要讲究的。
限于篇幅，我就上面的几个重点问题，先与朋友们分享一下。更多分享，请您关注“大地的春天”。
最后，祝福天下所有老年人身体健康，生活幸福！
大地的春天
人到老年，什么才是最大的幸福呢？看到这个问题说说我的婆婆吧！
我的婆婆快六十岁了，在她的老思想里，男人就不该进厨房，那都是女人该做的事。不论她身体舒服不舒服，都一直强忍着去做她认为该做的事，也因为那样，公公习惯了被她当老爷一样伺候着，每天一日三餐，每吃一碗面、每喝一碗汤都是她亲自端到面前的，公公身体一直不带挪的。每次吃过饭，碗也从来不带收的，要么去看电视，要么去准时的午休。无论婆婆身体有任何病痛他也视而不见，好像那些都与他无关似的。
有一次，婆婆在地里干活不小心划伤了指甲，不停的流血，回到家她胡乱包扎了伤口，中午依旧按时把饭做好，吃过饭她想让公公帮帮忙，公公没管，她又忍着把碗洗了，就因为她的伤口一直沾水，前前后后一个多月了才长好。后面我回到家，听到家里那些事真有点气愤，一个女人在家庭里竟然活得这么卑微，平常了便罢，女人有了伤痛依旧不闻不问，这算什么啊？可我能说什么呢？老公不知道心疼，儿子不知道孝顺，只能说一切都是她惯出来的。她老拿自己当机器使，而她也习惯了有病一个人扛，有活一个人扑着干，等病好了一切都照旧，该干嘛的继续干嘛。她很少去考虑自己的身体。
这样的事在这个家里出现的太频繁了，这样的老人，我不知道有一天她再也苦不动了，累倒在床上，她的晚年还能不能拥有幸福？她之前付出的一切到老了也不知有没有人会回馈于她？那时哪怕有人能给她端一碗饭、端一碗汤、有人能陪她聊聊天，那些之前她从来没有拥有过的生活，我想对她来说就是最大的幸福。
幸福其实很简单，身边一直有人疼，有人爱就是最大的幸福！
G洋芋蛋蛋
人到老年了，什么才是最大的幸福呢?
人吗不论你是高官还是百姓，富豪还是乞丐，高级知识分子还是一个大字不识的文盲。总是按着少年、青年、中年、老年这个铁打的规律走下去，谁也改变不了。
回到主题，人到老年了，什么才是最大的幸福呢?主要有几点;
一，身体要健康，人一到六十多岁以上，各种机能越来越衰退衰老，不可避免地出现这样哪样的毛病。如果不及时检查治疗，酿成大病再治既费钱本人又遭罪，身体要紧，俗称有啥别有病，没啥别没钱。等到老了，没有钱再有病可就麻烦了。
二，儿女孝顺，老俩口有儿有女，儿女都有好的工作，工资还不低。儿女家庭夫妻恩爱，孩子健康活泼可爱。儿女若是离老人住所比较近，可常回家看看，给老人买些常用物品和食品。老人看到儿女也高兴。孩子若是离老人很远，可能有的子女事业有成，或在外国发展也没关系。当今通讯特别发达，闲瑕时给老人发个视频，二老看到远在异国他乡的儿女生活的很好，老人心里也很满足。
三，老人有养老金，老人在年轻时为国家在本职岗位上勤勤恳恳，任劳任怨地工作，离休退休后，国家社保按月开养老金，使老有所养政策得到落实，老人们I心里有底，不致于为了钱而发愁。
四，老人最好要有自已的单独住房，面积大小无所谓，最理想别与儿女在一居生活。老人有老人的生活习惯，年轻人有年轻人的习惯。老人习惯早睡早起，而岁数小的正相反。在饮食方面也吃不到一块，老年人喜欢软烂、清淡，而年轻人和老年人还是不一样。
鉴于上述现实，如果二老（或者有一位先逝）剩下的这位无论是男还是女，只要自已能做饭自理，可自己料理。自已不能自理时，让儿女找一位保姆照顾老人生活，费用可由老人或儿女出。
四，老人要有业余爱好，自已找乐，健康快乐地过好余下几年乃至十几年的宝贵时光。如老人很健康，白天可到公园与老友打太极，下象棋、溜弯、垂钓、文艺活动。或报名去老年大学，在哪里学书法，画画，跳交谊舞等活动。即锻炼了身体，又陶冶了情操，可谓一举多得的好事。
总之，老人最大的幸福是什么?各人有各人的看法，男士和女士对此也有不同看法。不管怎样，生活在社会主义的国度里，中共中央，国务院对老龄工作很重视，各地都有老龄委主抓这方面的工作，尽最大可能让老年人晚年生活更幸福一些。
发烧友959
“人到老年万事休”，这应该是很多老年人的想法。没办法呀！一切都已经力不从心了。虽然儿子儿媳千般孝顺，孙子乖巧伶俐，自己吃喝不愁，已经幸福满满，但是对老人来说，这还不够。只有身体健康才是最大的幸福。
对于60岁以后的老人，随着年龄的不断増大，老人们身体的各项机能都在渐渐的衰退，免疫力也都慢慢下降。这时各种疾病也会乘虚而入，从而直接危害到老人的身体健康。
首先，神经组织功能的改变。神经细胞数量逐渐减少，脑重减轻。脑血管硬化，脑血流阻力加大，氧及营养素的利用率下降，致使脑功逐渐减退，就像我们说的老年人记忆力减退、健忘、失眠、甚至产生情绪变化和某些精神症状。
再者，心血管功能的改变。心脏生理性质老化主要表现在心肌萎缩，使心肌硬化及心内膜硬化，导致心脏泵效率下降，每分钟有效循环血量减少。心脏冠状动脉的生理性和病理性变化，使心肌本身血流减少，耗氧量下降，对心肌功能产生进一步影响，甚至出现心绞痛等心肌供血不足的症状。
血管随着年龄的增长也会发生一系列变化。50岁以后，血管壁生理性硬化逐渐明显，管壁弹性减退，脆性增加。造成老年人血管对血压的调节作用下降，血管外阻力增大，使老年人血压常常会升高。血管脆性增加，血流速度减慢，老年人发生脑溢血、脑血栓等心血管的发病率明显高于年轻人。
再者，呼吸功能的改变。老年人由于呼吸肌及胸廓骨骼、韧带萎缩、肺泡弹性下降，气管及支气管弹性下降，常常容易发生肺泡经常性扩大而出现肺气肿等症状。血流速度减慢，毛细血管数量减少，组织细胞功能减退，使细胞呼吸功能减弱，呼吸作用下降，对氧的利用率大大减少。老年人都有吸烟的不良习惯，此时已明显感觉到吸烟的危害性。
人一旦进入老年期，身体出现这些变化，或症状。老年性疾病只能通过药物控制病情，却无法根治其病根。这就需要极大的精神安慰。老人本身要心态好，精神愉悦，做儿女的要尽好自己的义务。关心父母的日常生活习惯，按时做身体的一些检查，既是减少疾病对父母带来的折腾，也是为自己减轻负担。
人生在世，操劳一生，尝尽了人间的酸甜苦辣。步入老年，要放下对家庭的担心和儿女的操心。注重养生，改掉喝酒、抽烟和不运动等恶习，才能延年益寿。说到底，只有健康的身体才是老年人最大的幸福。
为生活而提神
人到老年，什么才是最幸福的事！我觉得最幸福的事，应该是身体健康，有一个安定的住所，子女孝顺懂事！
说到这个，我来吐糟一下村里一位老奶奶遭遇吧！老奶奶今年七十多岁了，辛苦操劳一辈子，和她老伴一起努力，为她两个儿子建了房子，娶了媳妇！本来她是跟她儿子儿媳住在一栋房子里的，可是她老伴走了之后，两个儿媳就开始各种理由驱赶她，让她搬出来另寻住所！听老人家说，她的床，被两个儿媳妇拆了好几次，俩儿子全是老婆奴，全听老婆的，对于媳妇的所作所为，也装假视而不见！老人不想再看她们脸色，拆了床，一点一点把东西搬回了老家里面的旧房子里住！旁边人看到，都不禁泪流满面！她的家人却无动于衷！有次老奶奶生病了，特别严重，走路都走不动了！都是我邻居家的小姑娘带去看医生的！她儿子后来听到了村里的各种议论，才买了点菜，来看望她！！！
所以我觉得，人到老年，身体健康，有个安定的住所，子女懂事！对老人而言，是最幸福的！
小希1118
健康不但是老年人的最大幸福，而且还是最宝贵的人生财富，人到了老年，有一个健康的身体，就有了一切，不但自己幸福快乐，全家人特别是子女都和一个健康的老人一样幸福快乐！
所以，已经过了花甲之年的朋友们，首先要先从心态上端正思想意识，夕阳虽然说无限美，毕竟是夕阳西下快要落山了，和八九点钟的太阳没有任何可比性，因此，就不要再有更多的欲望了，无欲则安，一定要作到知足常乐！
饮食上一定要服老，千万不要再坚持年轻时候的饮食习惯，并且还要戒掉和限制一些饮食，在果腹这个问题上以杂食少食为主。
生活起居上，一定要有一个良好的生活习惯，做到早睡早起，坚持适当的身体锻炼。
老了，有些事情随它去吧，儿孙自有儿孙福，莫为他人做嫁衣，子女们的事情由他们自己处理吧，对他们千万不要再指手画脚了！
年老人一定要做到一，什么年龄干什么事情，二，年老生话质量贵在心态，三，过于自苦不必要，四，分外之物不需要，五，人走茶凉不奇怪，六，养老还是靠自己，七，笑对归宿。
痴骑朽翁
回答问题。题主问:《人到老年最大的幸福是什么》？我参与进来谈这个问题。人到老年对幸福需求各不相同。每个人的情况不同，需求也就不同。我就老年人总体情况谈谈个人看法。首先说说什么是老年人？我觉得老年人年令应当在七十岁以上到八，九十岁的算老年人。其次，老年人总体说，操劳一生，晚年多半身体不好，腿脚不好，耳聋，眼花，牙齿脱落等毛病。全身是病。有的天天上医院，天天吃药，有的还得儿女扶走路，有的卧床起不來。很痛苦。什么原因？就是身体不健康。我觉得老年人最大的幸福，不是吃，也不是喝，也不是穿。最大的幸福应该有个健康的身体。就拿我來说吧，今年八十七岁了，还能坚持上网，写文章，写评论，打麻将。我深深感觉到有个健康的身体，比什么都重耍。我的回答:老年人身体健康才有幸福！
李正生
人到老年了，什么才是最大的幸福 ，我个人认为最大的幸福莫过于儿女的孝顺，身体健康。
我说说身边发生的真实的事儿，对我来说感受颇深。
我有一个表妹，他老公家里弟兄三个，有一个大姐，他老公最小，虽说都是农民，但是每家的经济都很殷实，他大哥，两千年左右的时候经常出国务工，说是挣了些钱，老大家的姑娘都已经嫁人，儿子也娶了媳妇，可以说没有任何的经济压力。老二两口子常年在西安上班，孩子都已经上大学，都在全国知名院校。我表妹家是老三，孩子都小，小的只有五岁，由于小姨心脏不好，而她婆婆块八十了，公公八十四了，有严重的帕金森，两个老人一直住在老家的土坯房里，她家俩孩子出生时都是由我母亲在照顾我表妹坐月子。这就是她们家的大致情况。
可就在我表妹生了二胎几个月时，她婆婆突然得了脑溢血，当时我还陪母亲去医院看望过，很凄凉，由她的女儿在陪护，那会儿是一五年的时候。
我表妹两口子还算有底线吧，她家条件很好，她老公经常回老家去帮老人买些生活日用品，有时偷偷的买些药品，这几年几乎每年都要让两位老人在医院住几天，做做康复治疗，这住院的十几天都由我妹夫照顾，而我表妹因为他们大哥，二哥的不管不问非常生气，为这经常和老公吵架，几乎要弄到离婚的地步。我因为忙，不经常去，但只要一去，每次都会提到这是，一直吵，我妹夫看着很疲惫，他很想把老人接过来在城市和她们一起生活，可是表妹坚决不要，并说，要那样，她就走。这几年，一直这么耗着。
她婆婆这几年虽然每年住院十几天做康复治疗，但也没能站起来，成天坐在轮椅上，一大早她公公就推到他们家大门口的梧桐树下，除过下雨刮风。一直以来由她公公照顾。由于公公帕金森嘛，那次做饭的时候，在泼油辣子的时候，由于手抖，把胳膊让油给烫伤了，而她婆婆，急得想去看，结果从轮椅上摔下来，摔伤了右半边的腰，最后由他村上的人打电话给我妹夫，才把两个老人拉过来住进了医院，住院期间只有我妹夫一人整天照顾二老，老大老二，没有来过医院一次。在医院里，他公公和我妹夫达成协议，决定弟兄三个，轮流照顾老人，每家三个月，打电话给老大老二，他们也都同意。首轮，从我表妹家开始，我表妹哭的不行，这不行那不行，我母亲无奈，最后看着我妹夫那么为难，就把她婆婆接到她这边来照顾，整整三个月，母亲都瘦了好多，虽然我妹夫会来帮忙。
三个月过后，老人被送到家里，老大老二依旧没有实现他们的承诺，那我表妹家也没有轮到第二轮的照顾。
今年过年，我母亲随着我表妹一家去了农村看望两位老人，回来一直感叹，一说起老人的现状，就流泪，她最经典的说法是——好比在垃圾堆里生活的两个人。
我无奈，也常常在思考，人老了最大的幸福是什么，我们又能为这些老人做多少。
一朵静开的幽兰
人到了老年什么才是最大的幸福呢？依我个人之见解，我认为人到了老年，首先是身体健康，能吃能喝，能睡觉，就是最大的幸福。
其次就是，儿女双全，儿女孝顺，老有所养，老有所靠，全家人身体健康，儿女们经常在父母的身边，全家人其乐融融，这就是老年人最大的幸福。
天下父母心，人人皆知，全天下只有父母的爱是最伟大的，最无私的。
俗话说，百事孝为先，父母生育于我们，养育了我们，父母的养育之恩，大于天，大于地，孝敬父母是我们应尽的责任和义务。
我们都应该让自己的父母在老年的时候，有一个幸福快乐的生活，父母的身体健康，父母的开心快乐，就是他们老年时最大的幸福。
羽白家族
老了最幸福就是有一个健康的身体
我的老伴经常住院，有一天在医院病房我问：＂老伙计，经常住院有什么体会？＂
＂健康就是福啊！看你多好，想干嘛干嘛，活蹦乱跳的多好，你看我，自己都不能自理，还拖累别人，叫自己遭罪，拖累家人呢！＂
她一句＂健康就是福＂总结老了老了有个健康身体是最大福。
有了健康，生活能够自理，不但是自己的幸福，也是儿女们的福份。
我今年70岁，不用儿女侍候，和孙子一起生活，自己做饭，自己洗衣服，一切自己动手，想吃啥自己做啥，自己方便，儿女也方便。
我们老人身体健康，没病没灾，儿女不用惦记操心分心，不用去医院侍候，这是他们的福份，是老人健康带给他们的福份。
身体健康，想走就走，想旅游就去旅游。去年10下旬北京同学聚会在海南，我打的时司机说：＂这么大岁数还走啥？＂
＂趁着身体健康，能走的时候抓紧走，等动不了的时候，花钱请你背着我你不会干的。＂我笑着回答。
老了，有一个健康的身体是最大福！
