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鲅鱼很腥的,拿它炖土豆最主要的是去腥。
我做鱼总结出了一个经验,去腥很好用,那就是放些猪油,能很好的遮蔽鱼的腥味。试试我的方法。
1.将鲅鱼去头,把内脏清洗干净,沥干水分备用。有的厨师喜欢用油炸,我的做法是省去了这个流程,直接下锅炖。
2.鲅鱼控干水分后,在鱼身上滚刀切开,用甜面酱、味精、盐、蚝油、葱段、姜片调汁,将鱼腌制半小时。
3.冷锅上油,将八角、花椒、香叶放锅里炒香,市场上买一块猪皮放锅中爆一下油,适量酱油调色,加水。
4.将腌制好的鲅鱼连同调味汁一块倒锅中,大火烧开。
5.锅开后改小火,炖四十分钟即可关火。
炖鲅鱼最后出锅要滴些香油,放些香菜,味道更佳,喜欢吃的朋友可以试试。猪皮的肉香释放出来香味能把鱼的腥味遮住,而且很香。试一下我这个做法吧。
牛牛美食烩
食材:鲅鱼 土豆
调料:盐 白糖 油 花椒粉 料酒 大料 香菜 酱油 醋 葱姜 香叶 干红辣椒
烹饪步骤一
鲅鱼去除内脏清洗干净,花刀撒盐涂匀腌渍一会
步骤二:
土豆去皮洗净,切滚刀块
步骤三:
备好葱花 姜片 干红辣椒 丝 香叶 大料
步骤四:
热锅热油,煎至两面金黄
步骤五:
放入葱姜,干红辣椒丝,香叶 大料炒香
步骤六:
倒入适量料酒 酱油
步骤七:放入白糖,倒入适量醋
步骤八:加入清水,没过鱼即可
步骤九:加入土豆块
步骤十:大火炖二十分钟,加入盐调味,小火炖十分钟即可出锅。
李子姐
鲅鱼切块,土豆切块,用油炸一下,葱姜蒜,小米辣,爆锅,放入炸过滴鱼,土豆,烹料酒,下老抽,调色,放,盐,糖,味精,小火慢炖15分钟。收干汤汁就哦哦了。