豫見初心
關於初學書法臨帖是逐個攻破還是直接通臨，這個問題我認為不能一概而論，應該分階段性練習。下面分享一下我的學書經驗。
首先，初學書法不建議直接臨帖，而應該從基本筆畫開始練起。這是一個基礎，只有把基礎夯實了，學習書法的過程才能事半功倍。
其次，才涉及到臨帖。選帖也是一個很重要的問題，建議選擇原碑帖，不要選擇經過人為處理的字帖，不然學的似是而非那就不好了。初次臨帖建議逐個臨習，每個字可以多臨幾遍，把每個字的用筆、結字、變化都搞清楚再往下進行。這樣把字帖通一遍，然後再進行通臨。通臨的遍數當然是多多益善，在反覆通臨的過程中，如果可以做到每一次通臨都有不一樣的感受，每一次通臨字帖對自己來說都是陌生的最好，這樣你的收穫一定是非常大的。
然後，檢驗自己對字帖的掌握程度的方法一是背臨，二是創作。當然如果創作的水平已經很高，那就建議轉益多師了。
古風書法
學習書法，雖然說除了臨帖，別無其他捷徑，但如何臨帖卻是有方法的。高效的方法應是：先按結構分類練習單字，再通臨以把握其節奏與氣息。
我們在學校學習語文時，先學習生字，而後是組詞，再後是造句，最後才是寫作文。這是數千年來老祖宗積澱下來的正確的、高效的學習方法。
學習書法與此類似。學習書法就是一個尋找規律的過程，如何找規律?這就需要將原帖中的字按結構特點或偏旁部首分類，一類類地學習，找出其中的筆法、結構的特點。
分類練習單字，更容易觸類旁通，舉一反三，是一種高效的練習方法。
單字過關後再進行通臨，這類似語文中組詞、造句、作文的過程，這樣整體學習行氣的貫注方式和章法佈局。
在通臨的過程中，還會對單字產生新的認識，因為通臨必須考慮貫氣，而之前的單字臨習是靜態的，通臨時筆法的運用便有可能不同，這就需要根據整體的需要進行調整。
從這個意義上講，單字與通臨又是交織在一起的。
要更好地理解原帖作者的風格，我們在通臨時還可參考兩方面的資料：一是作者的其他碑帖，二是後代書家臨習這些法帖的臨作。資料越齊全，越能領悟作者的書學思想，越有助於學習書家的書法技法。
在臨帖的過程中，我還推薦一個小技巧或者說小遊戲，我稱之為“集字訓練”或“集字遊戲”，即將學過的字組成一些詞語進行創作，再將這些詞語串起來，形成一些短語，如此這番，逐漸增加長度，這有助於你從臨帖向創作過渡，同時可以給枯燥的臨習帶來一些樂趣，調節單調的技法訓練。
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千年蘭亭
我本人是美院書法系畢業的，以我上學經歷說一下我的想法。
初學者，首先重要的是選帖和選擇臨習順序。
大致有兩種順序：1.篆隸草行楷，這種是按照文字演化來學習，這樣學習，配合一些文字學書籍能清楚瞭解文字變化，對書法有很大幫助。
2.這種就是以實用，興趣有主，可以自由選帖，以單書體，多字帖，精準統一。
下面回答題目問題
個人認為，篆隸草行楷中，行草書完全不能一個字一個字臨，因為行草書章法是非常重要的，通篇臨習能學習章法特點。如果要強化訓練，可以一段一段的臨寫，但要注意該作品的筆意與行氣。
另外三種：篆書，隸書，楷書。
篆書，隸書，楷書單字臨寫是可以的，但也需結合整體，這樣創作的時候可以把握整體章法。
但其中也有幾種不適合單字練習，如：篆書中的大篆，隸書中的漢簡帛書，楷書中的魏碑等..
總而言之，書法初學者，還是整體臨習較好。
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書法金石篆刻
初學書法當然是一個字一個字的練好，千萬不要通篇來練習，這樣會誤入歧途。
書法臨帖是學習的必要途徑，而臨的像不像是考核臨帖的標準
我見過很多書友一上來臨帖就是通篇臨，但是沒有個字寫的跟法帖一樣的，七分像都不說了，五分都達不到。如果臨了老半天都不像，那為何還要臨帖呢？
書法學習臨帖不是走形式，不是照著字帖寫一遍就算是臨帖了，那樣是叫抄帖不是臨帖，關鍵是要臨的像才行，否則就失去了臨帖的意義。
臨帖的目的是為了學習古人的筆法和結字
我們為什麼要臨帖呢？就是為了學習古人的書寫技巧和法度。書法的三大要素：筆法、結字、章法。對於初學者來說，臨帖最主要的就是學習筆法和結字，章法可以先不用考慮，先把單字寫好了再說。
碑帖當中的每一個字都含有數種基本筆畫，這些基本筆畫中就存在著這位書家的筆法，我們臨帖的目的就是為了學習這位書家的筆法和結字。那麼，臨帖的時候你把一個字臨好了，可能就掌握了好幾種筆法的運用。那麼再寫後面的字的時候，你就會把正確的筆法運用上去，否則的話，你雖然看起來臨的好多，但都是不斷地再重複錯誤的筆法，寫的越多，對錯誤的記憶越深，後面越難改。
所以，古人寫字也是非常看重筆法的，我在輔導我家孩子寫書法的時候，也是非常看重她寫字的動作，筆桿的位置，入筆、行筆、收筆的動作是否正確。所以，你不要小瞧說我練了半天就才寫好了一個字，太丟人了，不是這樣的。
好比我們說“永”字八法，就是說“永”字裡面含有八種筆法，那麼你把這個寫好了，是不是就等於掌握了八種筆法，那麼你再寫其他的字的時候是不是就容易了很多。
因此，臨帖的時候，一定要一個一個來寫，寫好了一個，可能就等於寫好了好多個。
行草書的臨帖不建議一個個來寫
如果說你有了一定的基礎，開始學習行草書的時候，這個時候就不適合一個個字來寫了。因為行草書非常講究字與字之間的筆勢的連接，一個字一個字寫很容易忽視了筆勢的問題。
行草書學習可以先從字組開始，一次先寫3-5個字，寫好一組再寫下一組，寫一遍之後，可以一行一行寫，臨完一遍再一篇一篇寫，最後再通臨。
以上是我對這個問題的看法和建議，希望能夠幫到大家。
我是翰墨今香，專注傳統書法文化的分享，希望得到您的支持和關注。
翰墨今香
都是書法入門難，結合自己來看，確實是這樣，
剛開始接觸書法，不會用毛筆，看著帖上的筆畫
一個寫不出，很是打擊人。後來找了點視頻，學
習了點筆畫，同時花大量的時間來練習這個。
所以看是否是有基礎了，能掌控筆寫出自己
想寫的筆畫，這就算是有基礎了。若是不行，還
得在基礎上多下功夫。
當然了，只練點畫是寫不好字的，基礎有了
就行了，點畫的深度學習可以放到以後的單字練
習中。這樣可以通臨幾遍所臨的帖了，對此帖有
個全貌的認識。這樣通臨幾遍後，便可以逐字攻
破，仔細研究每個字，點畫結構，儘量做到精
致，這一項也是最吃功夫的了。
我個人目前正在做單字練習，有合適的視頻
和單字解析，有興趣的一起加入來學習，只為提
高自己的水平。
禿筆書生
書法初學，以楷書為例，談談臨帖的一些方法順序。
第一，初學書法應先從基本筆畫入手，把每種筆畫特徵寫到位。
第二，偏傍部首單獨練習。
第三，一個字一個字練習，理解獨體字和合體字結構比例特點，把每個單字寫準確。
第四，一行一行的臨摹練習，注意上下字的行氣。
第五，通篇章法練習，注意整幅作品的精神、氣韻、字外空間布白。
沈尹默(1883一1971)浙江吳興人，原名尹默，字中，號秋明。著名書法家，用筆精到，風骨秀逸。深得晉人韻味。下圖為沈尹默寫的楷書《陣圖後》。
神韻軒書法
題主好。我是其人，學習書法30多年了。
書法初學者，我建議單個字練習，不宜通篇練習。
我們所說的練習，是建議臨帖。找自己喜歡的古代帖子來練習。從讀帖開始，一個字一個字的寫，要求單字過關。
對於初學者，學習單個字，似乎有點枯燥。但大家都是這樣過來的。咱們一起加油吧。
其人墨坊
許多想學習書法的人，不知道剛開始需要準備些什麼，在這裡把我的個人經驗跟大家說一說，希望能幫到大家。
工具/原料
毛筆 宣紙
方法/步驟
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第一步，想學好書法，首先要確定自己想學誰的字體，有柳體、歐體、顏體等
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第二步，可以先從網上查一下各大書法家的字，喜歡誰的就練誰的，切記，不要想著練各種字體，最開始練的時候，最好，只練一家，一會練這個，一會練那個，會導致成為四不像。
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第三步，選好之後，就開始買一本這位書法家的字帖，大多數人會練歐陽詢的《九成宮》，依據自己的喜好吧，字帖是必備的，跟著字帖練會事半功倍。
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第四步，準備毛筆，初學者最好選用狼毫，一定要買質量比較好的毛筆，有人認為初學者不用太好的筆，其實好筆是很有必要的，特別差的筆，許多筆畫都寫不好，不如用一個好筆。
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第五步，買宣紙，買那種有方格的，格子大小最好跟字帖上的格子差不多大，這樣練著方便。
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第六步，每天堅持練習，每次少倒一點墨，倒多了會浪費，每次練完之後要把毛筆清洗乾淨以備下次使用。祝大家成功！
開心果兒書畫印
初學者練習毛筆字的步驟如下。
所需材料：毛筆、生宣水寫布、硯盒、清水。
一、練習毛筆字，最基本的是練習各個筆畫的寫法，運筆的方向和力度。把毛筆用水浸溼，蘸水在生宣水寫布上就可以書寫了，清水不至於弄髒衣物，用起來很方便。
二、筆畫練習好之後，就可以練習一些簡單好寫的字，一方面檢驗前面筆畫練習的程度，另一方面進入新的練習階段。
三、練習筆畫較多一些的字，更好地掌握筆畫的組合能力。
四、通過前面三個階段的練習，就可以檢驗練習的成果，在一個空白的水寫布上，不需要描摹，隨心所欲寫自己想寫的字。
劉文鋒1999
書法初學者是一個字一個字的練好，還是通篇練習好？書法初學者一般情況下以楷書入門，而楷書的選貼大部分又是以唐楷為主，而唐楷範本又是以碑帖居多，因此，少字多精方才是初學者的正確學習方法，如此往往事半功倍。
一、初學書法以筆畫學習為先
書法初學者在選好範帖之後，首先應該從筆畫入手，學習筆畫之起筆、行筆、收筆；學習藏鋒、出鋒；學習長短、輕重、方圓等等。再以例字來印證筆畫。
二、再學偏旁部首和結體
筆畫的學習有一定基礎後可學偏旁部首與結體，一般的範本教程都有書家的結體法，按照結體法結合例字學習，細心體會結體法度的變化。
三、章法的學習
這點就是為何我不建議通篇臨摹學習的原因了，因為碑帖範本從源頭來說，已經進行圖像轉移過了，且現在所留的大部分還是是後來的拓本，在筆勢和神采方面肯定不同墨本，因此先將技巧學好再通臨可謂事半功倍。
總之，少字多精是初學者的事半功倍學習之法，唯學習書法技巧需要毅力與耐力，這點才是難的。
