玉杰中医

乳腺癌的高发因素又可称为乳腺癌的病因，目前乳腺癌的病因尚不明确。主要与环境、情绪、饮食、遗传等多方面因素密切相关。女性是乳腺癌疾病的高发人群，可针对病因在日常生活中需做，作出一定程度上的调整。

日常生活中应保持平和的心态，避免情绪过度紧张、焦虑、抑郁、不安等。定期进行户外活动，调整心态。出现烦闷或忧愁时需及时与家人或朋友进行沟通，疏解不良情绪。日常饮食限制热量和脂肪类食物的摄入，将体重控制在正常体重的范围之内。家族史中存在乳腺癌的人群，需每年进行1~2次的胸部检查，进行重点预防。

乳腺医生史晓光

所以任何有乳腺癌高发因素的女性，需要更加注意，增加体检或者乳腺筛查的频次，但是不要过于恐慌。

首先要强调一点，乳腺癌的家族遗传因素。

如果家中有母亲或者姐妹曾经患乳腺癌，那么你需要多加注意。

国际知名影星安吉丽娜朱莉切除乳腺部分组织，就是因为担心家族遗传因素在她身上变成现实。

其次，大龄（40岁以上）未育的女性，或者是第一胎足月产在35岁以后的女性。

这部分女性的内分泌、激素水平，可能会因为生育时间过晚或者未生育而受到一定的影响。这是预防乳腺癌的不利因素。

再次，曾经经过多次x线胸透或者胸片检查的女性，但是这里并不包括每年一次的体检胸片，也不包括乳房的钼靶x线检查。

最后提醒几点和生活方式密切相关的因素。

1、体重超标的女性，尤其在绝经后，体重明显过胖或者伴发糖尿病的女性。

2、经常热衷于吃火锅、熏烤，烧烤，油炸的，高脂肪或高甜度食物的女性。

3、一些女性因为美容或者是延缓衰老的需求，大量长期服用外源性雌激素或雌激素替代产品，这会导致乳腺癌的风险会明显增加。

4、 不能够有足够的休息，熬夜，有烟酒嗜好等不良生活方式的女性

5、有过多次人工流产，或者性生活无节制、性生活不和谐的女性。

6、情绪消极失落，抑郁心理压力大，曾经受过明显的精神创伤 。

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乳腺癌是发生于乳腺上皮组织的恶性肿瘤，也是女性最常见的恶性肿瘤之一。常见于40-60岁处于绝境期前后的妇女，男性少见（约1%为男性），近年来有逐渐低龄化的趋势。

目前为止，乳腺癌的发病原因尚不完全清楚，但是乳腺癌的发病有一定的规律性，一般来说，具有乳腺癌高危因素的妇女患乳腺癌的几率要远远高于其他人群。那么，什么是乳腺癌的高危因素呢？主要有以下几点：

1.有家族史，家族中有血缘关系的亲属如母亲、女儿、姐妹等患有乳腺癌，那么罹患乳腺癌的几率会大大增加，

2.年龄，乳腺癌的发病24岁以前处于低水平，25岁以后逐渐增加，到50-54岁到达高峰，55岁以后有逐渐下降；

3.月经初潮早（<12岁），绝经晚（>55岁）；

4.没有生育或初次生育子女较晚（>35岁），没有哺乳，多次流产、引产；

5.长期服用雌激素如避孕药或绝经后长期补充雌激素等；

6.患有有某些乳腺疾病，如乳腺增生等；

7.乳房曾受过高剂量的放射线的照射；

8.携带有与乳腺癌有关的突变基因；

另外长期高脂肪的饮食及绝经后体重增加加快也可以增加乳腺癌的危险。

淡如九月

乳腺癌其实不仅发生于女性，也有男性患乳腺癌的，只是女性高发，男性罕见。乳腺癌多见于40～60岁的女性，所以建议这个年龄段的女性定期做钼靶检查，并可自行触诊检查，以便于早发现早治疗。

目前没有找到乳腺癌的病因，那么什么样的人群患乳腺癌的可能性会更大一些呢，以下是一些比较公认的高危因素：

1.有相关家族史

2.月经初潮早、绝经年龄晚、经期时间长、长时间不排卵者

3.长期服用雌激素者

4.不孕或者未生育女性

5.未母乳喂养者

有以上高危因素者不用太紧张，这只是说概率可能大一点，不是说一定会得该病，有的时候我们可以用辩证的眼光去看待问题，塞翁失马焉知非福，或许往往因为高危者注意到了自己是高危，对自己身体关注，定期检查，反而不容易得呢，或者发现了也是比较早期的。

乳腺癌目前手术加内分泌治疗效果不错，5年生存率很高，对于女性患者来说，可能更打击她们的，是失去乳房后的自卑与不自信，所以广大男同胞们，要善待自己的另一半，更不要嫌弃自己的另一半，你的支持很重要。

愿我们都有足够的运气远离疾病，拥有健康的身体，过着平凡的生活。

麻醉医生苏荷

癌症是因为器官长时间受到伤害后的自我保护过度的结果。对于乳腺癌道理也是一样的。导致乳腺癌高危因素主要是引起乳腺毒素增加和毒素得不到排放的因素，如：

第一，月经初潮过早、反复做人流手术、迟生育、迟哺乳、常用激素类药品或化妆品 、爱生气、抑郁等，这些原因都造成毒素在乳腺及周围聚集浓度增加；

第二，乳腺增生多年不愈造成毒素长期滞留；

第三，肥胖或过多摄入脂肪造成微血管流通不畅，引起乳腺毒素得不到及时清理。

第四，长时间不分泌乳汁！只有经常分泌乳汁，乳腺毒素才能经常得到排泄，而现在的妇女生孩子少，就是生了还不愿意母乳喂养，加剧了乳腺毒素的滞留。

第五，抽烟、酗酒、吸毒、不明药物、紫外线辐射等加大乳腺毒素的因素。

总之，以上因素造成毒素在乳房的积累增加，而微循环不畅及乳汁分泌少又加剧了毒素在乳房的停留时间，这些一多一少的高危因素就孕育了乳腺癌这一毒瘤！

其实，找到原因后乳腺癌的预防并不复杂，只要你将上述不良恶习杜绝，并能帮助乳腺排出毒素，帮助乳房打通微循环，就一定可以预防乳腺癌！

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乳腺癌的病因尚不能完全明了,目前已证实的某些发病因素与乳腺癌高度相关,绝经前和绝经后雌激素是刺激发生乳腺癌的明显因素;此外,遗传因素、饮食因素、外界理化因素,以及某些乳房良性疾病与乳腺癌的发生有一定关系。

1.初潮、绝经时间

月经初潮年龄小于12岁比大于17岁的乳腺癌发生相对危险増加2.2倍;闭经年龄大于55岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性増加1倍。月经初潮早、绝经晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。

2.遗传因素

有研究发现,如果其母亲在绝经前曾患双侧乳腺癌的妇女,自身患乳腺癌的危险性为一般妇女的9倍,而且乳腺癌病人的第二代出现乳腺癌的平均年龄约比一般人提早10年。姐妹当中有患乳腺癌的女性,危险性为常人的3倍。需要强调的是,乳腺癌并不是直接遗传,而是一种“癌症素质”的遗传,乳腺病人的亲属并非一定患乳腺癌,只是比一般人患乳腺癌的可能性要大。

3.婚育

流行病学研究表明,女性虽婚而不育或第一胎在30岁以后亦为不利因素,但未婚者发生乳腺癌的危险为已婚者的2倍。专家认为,生育对乳腺有保护作用,但仅指在30岁以前有足月产者。近年来的研究认为,哺乳对乳腺癌的发生有保护作用,主要是对绝经前的妇女。

4.电离辐射

乳腺是对电离辐射致癌活性较敏感的组织。年轻时为乳腺有丝分裂活动阶段,对电离辐射致癌效应最敏感,而电离辐射的效应有累加性,多次小剂量暴露与一次大剂量暴露的危险程度相同,具有剂量效应关系。

5.不健康的饮食习惯

乳腺癌的发病率和死亡率与人均消化脂肪量有较强的相关。有些公司职员高收入造成高生活水准,形成不科学的、不健康的“"高热量、高脂肪”饮食习惯,结果导致乳腺癌的发病率大大提高,所以乳腺癌也属于“富贵病”。

6、停经后进行雌激素替代疗法

①绝经后患乳腺癌者体内总雌激素水平较健康女性体内总雌激素水平高15%～24%。

②未用过激素替代疗法的绝经后妇女，其血浆雌激素水平低，乳腺癌的危险性也较低。

③妇女停经后因种种原因进行雌激素替代疗法，会增加患乳腺癌的机会。

7、有乳腺小叶或导管不典型增生病

①增生性病变，如单纯增生性病变，中度或红色增生、乳头状瘤伴纤维血管核心，发生乳腺癌的相对危险性稍增高，以伴有乳腺小叶或导管不典型增生尤甚。

②乳腺中、重度增生，预示病人的乳腺癌发生风险高于人群1.5～4倍。

③当细胞异型性明显时，危险度可增至3～5倍，如果再合并亲属乳腺癌史，这种危险度可增至11倍。

8、精神抑郁、性格内向、工作压力大

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乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，近年来流行病学调查研究显示：乳腺癌有发病年龄年轻化和发病率增高两个趋势，因此：乳腺癌的预防任重道远。

为了预防乳腺癌，必须了解乳腺癌的高危因素：

①.遗传因素：

主要指乳腺癌家族史：当一级亲属（妈妈、姐妹等）患有乳腺癌、卵巢癌时，下一代的发病风险会增加。因此，推荐乳腺癌的患者进行BRCA1/2基因检测，了解遗传风险。

②.自身因素：

月经情况：乳腺癌的发生发展与雌激素关系密切，因此，暴露在雌激素下的时间越长，发病风险就越高。比如：月经初潮早（＜12岁），绝经晚（＞55岁），行经期越长，乳腺发生疾病的几率越高。

③.婚育史：

终身未育，或者初次生育年龄＞35岁，都是发病的高危因素。包括长期吃口服避孕药等都有一定程度的风险。

母乳喂养能大大降低乳腺疾病的发生几率。推荐母乳喂养至婴儿24个月。

④.环境因素

长期的饮食不规律，外卖快餐，高脂饮食，抽烟、酗酒，精神压力大，熬夜，倒夜班，甚至长期的夜间灯光暴露，都对女性的乳腺健康有影响。

⑤.既往乳腺疾病：

曾经的乳腺导管内乳头状瘤病史，对侧乳腺癌史，乳腺的重度非典型增生病史，胸部放疗史，以及青少年发育时期的过度X光照射史等。

预防乳腺癌，就要远离高危因素，改变生活习惯，从自身做起，保持心情愉悦，规律锻炼，定期体检，尽早干预。我是@乳腺科杨医生，有问题请关注后留言咨询！

乳腺科杨医生

乳腺癌的发生通常有以下的一些原因：

一，乳腺增生多年不愈；二，反复做人工流产手术；三，常用激素类药品或化妆品；四，有乳腺癌家族史；五，未哺乳或哺乳时间过长；六、肥胖和过度摄入脂肪；七、精神抑郁，经常身体心情不好；八、反复长期接触各种放射线（多次放射线，手机电脑等）；九、独身未育或婚后不育；十、13岁前月经初潮或绝经期晚。

其实根本原因应该是有少量乳汁滞留长时间后变质引起了不良反应。哺乳期结束应设法清除滞留乳汁，非哺乳期因各种刺激可能引起乳汁分泌时也要注意清空。

苏州徐景祥

1.月经初潮早（12岁前来月经），停经较晚（55岁以后绝经）。实际上，无论是初潮早还是绝经晚，都是妇女的月经史延长了，有资料报告，40年以上月经史者比30年以下月经史者发生乳腺癌的概率增加1倍。

2.未育、未孕，第一胎生育年龄大于35岁

3、虽生育但不哺乳，或哺乳时间短

4、母亲家族有乳腺癌或卵巢癌病史

5、有乳腺小叶或导管不典型增生

6、精神抑郁、性格内向、工作压力大

一步教育学苑

乳腺癌的高发因素有很多。

我们都知道好莱坞著名的女演员安吉丽娜朱莉通过切除双侧乳腺来预防发生乳腺癌的措施。

这个新闻也引起了社会上很多媒体的报道。也因此提高了女性对自己乳腺的保护和健康体检。

早期预防，早期诊断，早期治疗是癌症预后最好的保障。

那么从上面这个例子可以看出，家庭遗传因素就是最重要的发病因素之一。

其次还包括激素水平的问题。比如初潮过早，绝经过晚。比如某些用瓷肌素代替治疗的疾病。

生活中有一些因素也会促发乳腺癌的发生。比如过度劳累，身体免疫力低下。

其实乳腺癌的发病因素和我们生活中方方面面都有关系。癌症的发病并不是单一因素造成的。但是根本上的原因就是基因出了问题。导致基因出现问题的因素就会诱发癌症的发生。

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