符公子1
最好的办法是接纳妈妈的这个习惯，不与之对抗，不让她的烦恼放大为你的或者你们的烦恼，之后是不做反应，但她不抱怨的时候给予积极的支持。实施上，妈妈的抱怨更多的是以这个方式与周围的人交流。只是她没有去发现更好的与人交流的方式而已。
咨询师斌哥
激励，不断激励！
不要忘了妈妈曾经也是一个温柔漂亮的姑娘，她也曾天真无邪，浪漫幻想过，只不过为了家庭，为了子女着想，才慢慢变得抱怨和唠叨起来。换位置思考一下，她的年龄，她的经历，她的付出，就会知道妈妈的不易。
问心自问，你是否愿意静下心来听她把话说完？是否理解她此刻的心情？是否知道她内心深埋的想法？默默地听她唠叨完，耐心的安抚她，开解她，帮她解决问题，给她希望和信心。
我的妈妈是一个比较胆小和悲观的人，从我记事起，就知道妈妈从来不做主，而且特别怕事，消极，做事对人老是往坏处想，所以经常告诉我们，不要争不要抢。随着年龄的增长，也是变得脾气不好，说话毫不客气。后来我了解到她是怕没人重视她，怕没人管他们，于是我经常鼓励她能干，不显老，在同龄人中还是那样年轻自信，而且比我们年轻人还会办事。有事情多向她请教，慢慢她感觉到自己的价值，越来越自信了。
过年的时候竟然说，她不觉得自己老，而且对生活充满了希望和信心。听到这样的话，你不会相信，这是出自一个快八十岁的老人之口。所以，遇到爱抱怨的妈妈，一定要分析原因，不断地鼓励和赞美，让她给出主意，慢慢会改变的，毕竟妈妈对子女都是满满的爱！
Lsm开心就好
是的，我老妈也是没事就絮叨，抱怨身边的人都不如她年轻的时候能干，好像苦水永远也倒不完，见了直系亲属就开始，每一个聆听的人还要配合她的表情惆怅万分。
人老话多，树老皮多，抱怨本质上是对自身无能为力的一种推脱，所以说老人喜欢抱怨是正常的一种发泄方式，也跟性格有关，时间长了就适应了。
今非昨e
妈妈的抱怨分两种，一个是针对子女的，一个是针对其他人的。我重点讲一下针对子女的。这让我想到了电影《囧妈》，里面的妈妈对儿子也是一通抱怨，抱怨儿子的身材太胖、抱怨儿子为啥不生孩子等等。现实生活中也是这样，只要我们有一点点不按照妈妈的意思做，她们就要开始抱怨了。
其实我更倾向于把妈妈的抱怨等同于唠叨，那这个就比较容易理解了。我觉得唠叨就是普天下妈妈的通病，真的是治不了的。这个唠叨对妈妈的重要性就像我们在妈妈心中的地位一样，唠叨随着我们出生，随着我们成长，只要我们还在，唠叨就不可能被消灭。那我们要怎么办呢？
1、改变自己
我们不可能为了不被妈妈唠叨就离家出走，更不可能跟妈妈断绝关系，我们只能接受现实，就像妈妈讨厌我们的叛逆，但从不放弃我们一样。
不要对妈妈的唠叨过多埋怨，更不要当真，如果不想听就当耳边风，不要试图反驳，你越反驳妈妈越来劲。如果把妈妈的唠叨当真的话我都不知道死了几百回了，因为我妈就是一个说话前后矛盾的人。
2、影响妈妈
做比说有用。自己觉得正确的事情，自己做就好，很多时候我们生气是因为家人不支持不理解反而埋怨我们不听话，我们觉得自己很委屈。 那我们做事是做给别人看得吗？肯定不是啦，是因为我们自己真心想做，真的觉得这样做有意义，既然如此，我们又何苦哀求别人的支持，我们应该逆过来思考，等到事实证明我们是对的那天，那些反对的声音自然会变成赞美，妈妈也会从埋怨变成支持的。
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马麻不烦
心态很重要，你既然知道你妈妈在性格方面很喜欢翻旧账，斤斤计较，啰嗦，那你怎么还能走你妈妈的路线呢！你这不是明知故犯嘛？抱怨的时候要懂得适可而止，过多的抱怨不只让自己的心情低落，重要的是会影响到整个家庭的幸福，所以你抱怨的时候考虑下对方的感受，就是掌握好那个度，你还挺年轻的，就跟你妈妈一样整天唠叨个不停，那等再过几年那不是变本加厉，抱怨有个啥用，与其抱怨为何不想些有效的符合实际的方法来解决去改变呢！或者将抱怨改成理性的探讨问题，对方没有回应的时候，别一直喋喋不休，会使对方感到很厌烦的。
彩虹姐的生活
你好，针对你的的问题，其实在社会上也是比较常见的，重点是身临其境状态下的你会觉得，躲避也许才是解决的方案。
首先，你说妈妈是个“惯性”抱怨者，那么也就是说你和你周围的人听到抱怨会“惯性”反感，假如我们把抱怨比作病毒，那么害怕听到抱怨人也就是害怕被病毒传染，所以会选择躲避或远离，其实妈妈抱怨的行为就如同病毒携带者，她才是主要的受害者，所以我们应该做的是站在她的角度去体谅她，多关心她，而不是疏远她！当妈妈体会到我们是真的爱护她时，我相信多多少少都会有改变！
其次，妈妈的抱怨可能是心里极其不平衡，长期的压抑导致而成，因为有太多的妈妈都是这种原因，因此可以尝试找到她的兴趣圈，引导她把心态转正，不过这个过程会肯定会有点难，让积极正能量的圈子来影响她也是不错的选择，但话又说回来，如果能改变的话也不会等到60多岁还抱怨。
所以最好的方法是，妈妈周围的人可以转变爱的方式，通过行为改变妈妈对大家的认知，从而感受到爱，再改变自己的行为！既然你问到这个问题，当然希望抱怨能够终止，不过，终止抱怨是需要你去行动的！希望我的建议对你有帮助。加油＾０＾
雨桐有话说
这样的妈妈是挺可怕的，但是也很可怜
1、从心理告诉自己，妈妈也很可怜，她活成这个样子，人人都避而远之，她其实是个可怜人。这样的性格，应该和她从小的家庭环境有关，她的童年，可能很辛苦。
2、多表扬她，找她好的点来夸，使劲夸。老人都喜欢听好听的。
3、帮助她找到她感兴趣的事情来做。
当她沉沁在自己喜欢的事情里时，慢慢找到乐趣时，或许就会发现，生活也又那么点阳光和希望。
现在所有人都躲着她，只会让她抱怨增加，因为她的情感没有人可以去帮她承接，没有人可以理解她，懂她，安慰她，她得不到满足，只会用更厉害的抱怨来发泄，你们就会躲得更远方，进入恶性循环。
我们在处理类似事情时间，需要子女懂点心理学，可以承受父母的这种情绪，然后帮助她。
4、借助外力，请心理咨询师。用专业人士来帮忙。
正能量慕珂
我的妈妈也是这样的一个人。遇到问题不想任何解决办法。首先就是大发牢骚，喋喋不休。怨天怨地怨亲人。全世界都错了，就她自己四个是对的。如果她的这种抱怨对你造成了很大困扰的话。好好的跟她沟通讲道理。如果没用就试着一段时间不要理她。让她自己反省一下自己的做法有多么的不合适。
烟蓑雨笠卷单行
我家的亲妈就是，聊天谈心一次能好几天。30多年了只有两个字就是硬挺。不能反驳也不能不听，我们只有强大我们自己内心别无他法。加油
二宝需要活在现实
妈妈一般都是抱怨的没有不抱怨的，生活久了，就会抱怨，有的时候真的很烦躁但是还是要忍耐有的时候，我自己真的受不了，会破功。
