三省格格
每个人都有一颗上进的心，但遇到手机以后，实在是不由自主。
1、思考读书的意义，让读书产生价值。
不读书的人实在是难以理解读书的意义，因为读书的乐趣和背后产生的长远价值，都目前躺在舒适区刷手机的人所体会不到的。
他们唯一看到的是，XX人通过开了读书营、写自媒体赚了多少多少钱，从而忽略读书本身真正的意义和价值。
我们获取知识的来源，通常是人、事、网、书，跟人学，是成长最快的一种方式，但前提是要征求别人有没有时间，他是否愿意把时间花在你的身上。跟书学，是自我提升最方便的捷径，随时随地都可以拿起一本书来说，获取一定的知识和信息。
但在读书前，我们要明确读书的意义在哪里，是真正提升自我，实现思维的跃迁，还是通过读书来赚钱。
2、读书的苦是短暂的，带来的乐趣和价值确是无穷的。
当身边人人都在刷手机，看抖音、吃吃逛逛的时候，一个人在台灯下苦读书，确实有些单调孤寂，或许觉得读书比较辛苦。但当一个人从长远来看当下的时候，每个人都有一段孤独奋斗的时光，熬过这段日子，后面就会柳暗花明。
习惯了带书出门，随时随地的读书的人，哪天如果手头上没有书读，人都会感觉很不自在。
从终身学习的角度来看，即使刷一辈子手机，只能越来越颓废，但长远来看，读书产生的复利是无法估量的。
3、读书，可以交一波志同道合的朋友。
能够抵得住诱惑坚持读书的人，一定是对自己有要求，并且较为自律的人，希望通过读书，让自己变得越来越优秀。
所以，透过读书，我们可以结交一些志同道合的朋友，而且这些朋友相对于不读书的人来说，是比较正能量和靠谱的人。
所以，真正让我们放下手机，把刷手机时间用来读书的，一定是有梦并且勇于追梦的人、人生有梦，筑梦踏实。
梦归秦淮
真正做到放下手机安安静静看书是18年底的事情了，那个时候，我买了个kindle。
在入手kindle之前，身边有人劝我：不要买，买了就是用来压泡面的。你看我的kindle，都积灰多久了。
幸好，我没把这番话听进去。
刚买kindle那几天，我是激动的整晚整晚都抱着它睡觉，三天一过，新鲜劲没了，看书时间频率也大大下降。
但我有一个习惯还行，就是爱把kindle放在床边。每晚一上床就看到了它摆在了那里，惯性也就拿过来看两眼，看着看着就入迷了，也不想玩手机了。
到现在，我已经养成了每日阅读一小时的习惯。这也多亏了《微习惯》这本书，因为一开始我给自己定的目标就是：每天翻看两页书。心情不好、困意袭来的时候，我也坚持着看完2页书，时间久了，自然而然养成了放下手机看书的习惯。
不少人会质疑，你不玩游戏，不刷抖音，每晚花一小时看书，难道不是与社会脱节，难道不是在浪费时间么？
说实话我到现在都无法准确说出读书的好处究竟在哪里，但是通过读书，我开始对书里的情节、书中的道理、书外的世界进行了思考，让我的生活多了不少乐趣。
此外，通过阅读，我也逐渐获得了心灵的宁静，不管白天工作多么繁忙，晚上读书时刻都是最轻松的。通过古今中外的各类书籍，时而置身于巴黎圣母院，时而穿越回明朝万历年间，这种生活之外的生活，给我带来了极大的满足感。
同时，通过读书以自省，以明目，以观天下，何乐而不为呢？
邹可乐
现在放下手机真的好难，前两天手机被偷，用旧手机的那两三天，心里发毛，像是丢了什么重要东西，偶然间看过一期节目，其中一个主持人说起了最近看过的一本书，那本书竟引起了我的兴趣，就去买了会来，一下午，没碰手机，午后的阳光晒进来，暖洋洋的，竟回到了小时候看书的感觉，从那天开始，自己也有意识的想多读点书，买的书也很杂，但是只要感兴趣就买来看，手机还是放不下，但是隔几天就拿出书，静下心来好好看看书
木子屋a
是当自己的成绩在班级倒数的时候，不甘于别人的进步；是害怕看到父母对自己失望的眼神，担心老师把自己成绩差的事情告诉父母，让他们担心；是为了自己出社会以后不是在工厂里面待，是不想在工厂里面一天工作12小时；同时也是告诉自己，手机以后可以再玩，而自己的读书青春时代是不会为你而停留的就好像17岁那年，你是在工厂打工还是在学校苦读一样，而17岁也就只有一次。哪怕你成绩差，也可以往前面靠近的，只要你坚持，彩虹最后还是会出现的。因为量变引起质变，只要你坚持了你就会变的越来越自信，也就觉得读书比手机重要很多了。这就是放下手机去读书的原因之一，仅供参考。
情感YGRW
题友问；是什么让你放下手机去读书的？
题友，你认错人了，我没放下手机去读书啊，我要是有那毅力我早清华的了，北大都不去。
读书是好事，但是我们这代人是难以会放下手机去读书了，对手机的依赖简直是离不开了，唉；手机控啊，是病，得治，你有药吗?要是能治好，你有多少我吃多少。
黄太后80410891
我卖房子时，客户在微信圈里发了一套欧洲游，搂着美女喝着红酒，这时我放下手机去看书。
我送快递时，到一个国际化的小区，虽然手机有导航，但是在诺大小区中仍然找不到他的家，我看着英文的指示牌，我放下手机去看书。
我去面试时，当面试官看着我的简历上的学历皱着眉头且告诉你经验十足，但学历不够，我放下手机去看书。
我上夜校自习时，我正在兴高采烈的刷头条时，老师走过来给我后脑勺一巴掌，说就你这么丑，还不专心，怎么会成功？此时，我放下手机拿起书！
峰峰老烟儿
因为穷，还有就是不想堕落，想充实自己的心灵。我毕业第五个年头了，在之前一家公司做了三年，出差比较多，大部分都是留守现场，进行机器日常故障处理，前期要做，要做的东西比较多，但是当时间久了，自己经验丰富了以后，闲暇时间是史无前例的，我曾经两个星期不出宾馆的门，吃喝全是外卖，就在宾馆里打游戏，看电视，客户的员工说，我过得是神仙一般的日子，我笑了笑，但是那时候感觉自己已经是个废人了。
我大学时，不说是个学霸，也是经常泡图书馆，我从小喜欢看书，文史类，小说，诗歌，看了也有几十本那个样子。那时候感觉心里很充实，也不怎么喜欢打游戏，每天会写日记，记读书笔记，运动，篮球，足球都很喜欢。后来，果断从那家公司离职了，虽然当时老板还是象征性挽留一下，虽然和同事关系很好，但是真的很想断了自己的后路，让自己振作起来，唤醒自己的内心。
裸辞之后的我，开始每天六点起床，在冬日的早上晨跑（我知道早上空气不好，但是为了激励自己，管不了那么多），背英语，白天去公共图书馆看书，晚上买菜，回出租屋里自己做饭，晚上坐在飘窗上，听着古典音乐，看几首古诗，也是很有韵味的一件事。
现在我重新找了一家公司，虽然待遇不如以前那家，但是始终是向上走的，再也不想迷失自我了。读书，是和自己灵魂和解的最佳路径，让我们一起阅读吧，加油！
Sprite28
有时候也是一种缘分，让我放下手机认真去读书的有两个人，一个是胡歌，一个是李健。
还记得小时候因为仙剑而认识的胡歌，从此就特别关注他，然而2005年他发生车祸，几乎毁容的状态，几乎要转幕后的他，因为朋友的鼓励和翻看一些好的书籍，让他走了出来，而且整个人也比之前更有内涵，更有灵魂，授他的影响我一点点开始翻看书，一开始特别的枯燥，怎么也读不进去，但一想到他，变得那么优秀，就一直鼓励自己，一点点也成为一个好习惯。
另一位就是李健，因为贝加尔湖畔动听的前奏，让我忍不住想要去了解他，更因为我是歌手，中国好声音圈粉无数，他的幽默，出口成章让人赞叹，还有他的读书量，真正的音乐诗人。
这两位就是我读书的榜样，可能对于现在的我来说，读书还没给我带来什么明显的变化，但我也会继续读下去，因为它已经成为我生活的一部分，腹有诗书气自华，对，还有董卿，都对我有影响，有时候公众人物的力量也挺大的，让我养成一个好习惯。
娜些年的雪人
我们都知道读书很重要，可说到真正放下手机去读书，还是挺难的。
我是运气好，不是我想放下手机去读书，而是不小心手机摔坏了。在手机修屏的那个周末，我抱着反正没事做的心态去了附近的图书馆，可能是受其它爱好学习的同学的感染，我竟然拿了一本书在那里看一天。
这在之前，是我完全没法想象的。毕竟，我以前也试过放下手机去读书。可哪次不是半小时不到就累了困了，要不就是突然消息没回又赶紧拿起手机。
那天晚上看完书回去的时候，我的内心感觉特别充实，不像平常躺在宿舍刷一整短视频，然后焦虑一整晚，第二天亦是如此。
我仿佛遇到了救命稻草，于是开始了一个疯狂的计划。
就是，每天下班后不带手机回家，把它放在公司。我一开始有点担心，担心有人找我，消息无法回。我翻了翻聊天记录，发现最近一个月没有任何急不可待的信息过。
我就试了试。
回家后，真的没事做啊，干嘛呢？看书吧！于是就开始了我的看书之旅。平均一周一本吧，我读的比较慢，但是很充实。
如果你想养成读书的习惯，我建议先读一读《坚持，一种可以养成的习惯》这本书，它有具体的方法，帮你养成读书的习惯。
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即问在线
应该是空虚感！
当我拿着手机，不断上下滑动屏幕，看着各种花边新闻，然后关上一会又打开，不断重复这种行为。有一天突然觉得很恐慌，时间就这么溜过去了，用这种方式浪费时间和慢性自杀好像没什么区别，关键是内心极其空虚，你用手机不断看资讯，玩游戏，过后一点也没有愉悦感，而是觉得好像这半小时什么都没做，我得到了什么，自己有什么收获么？
我也不知道什么时候突然有这种想法，可能是年纪大了危机感增强了。后来发现闲下来看书弥补了我这种空虚感，书籍是精神的食粮，而我恰好精神上非常空虚。
