每次读书就只能坚持半个小时,这是怎么回事?

细雨霏微



我就喜欢001



这种情况可能是患上了阅读困难症,是不是看书的时候无法注意到重要的关键字、句或段落?阅读的时候颠倒字词或总是跳行?读后很难再回忆出阅读的内容或仅能掌握一小部分?如果有上述情况估计就是阅读困难症了。


其实每个人都有,也很普遍,大没必要惊慌,要学会自我调节,看书的时候要放松心情,放慢阅读速度,轻声细语的跟读,减少眼停次数和回视、扫视次数,慢慢养成阅读时不漏字、不加字、不倒字,坚持几天就会有明显效果。

解决阅读困难症无外乎行为干预、认知干预和加强神经系统功能的训练,实在不行也可以求助专业的心理医生,希望您能早日摆脱困扰,享受阅读的快乐生活。


杨峻文生活汇


其实,这也已经不错了,能读半小时。想要坚持时间长一点,不妨每次多加3-5分钟。

另外,读书学习这个事,贵在长期坚持,不可一日暴十日寒。

“学习如春起之苗,不见其增,日有所长;辍学如磨刀之石,不见其损,年有所亏”


文艺小矿工


首先说明这样的书你不喜欢,没有兴趣;第二是约束力不够,你可以告诉自己再看10分钟休息一会儿,再然后再看10分钟,不必一次看太久;第三,实在不想看,就拿笔抄下来,就当练耐性,或许效果更好。


重阳说事


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