年轻时得了慢性病是一种什么体验?医生说不影响生存,但是可能一直不会好?如何调整心态?

韩圣希


28岁甲减患者一枚,高中开始身体一直不好没查到甲状腺上,后来母亲查出甲状腺建议闺女复查。结果我就是遗传性甲减。。。桥本甲减。终身服用优甲乐。本来已经完全接受了也结婚生娃了

可天不放过我,19年四月份儿纸被查出皮肤病,可治愈复发率高。崩溃至极!!!

后来也想通了,人的一生都有不定因素,就算儿纸现在不生病难保他一生一点事儿不遇???作为母亲只能尽人事听天命!!!现在儿纸皮肤病快痊愈了,之后每年都得巩固治疗。

心态放平吧,为了给儿纸看病我和娃爸都很努力的在付出,只是为了以后不留遗憾。


好好麻麻1014


当医生告诉我,你这么年轻,得了糖尿病,空腹血糖已经10.4了,你这要打胰岛素啊。我“呵呵”一笑,都没当回事儿。

是的,我没有把它放在心上,我觉得谁能保证自己不得病啊,只要不是立刻让我失去生命的病,都无所谓。

直到后来我了解到,这个病为什么被称为富贵病,是因为得了它,是一辈子跟着你,可以说是“不死不休的病”,你可能要面临一辈子不断地吃药。

更了解到了原来我们家族一直都有这个病史,几个长辈都因为它而变得瘦骨嶙峋,甚至临终前已经脱了样子,我的内心才开始害怕。

更被老妈电话不断告诫,这个不能吃,那个不能吃,要戒酒、戒烟、不能劳累等等,这个时候我才意识人生剩余的日子不能再“肆意”享受了。

很多美食、很多水果,都化身成了那一颗颗的小药丸,从此陪伴在我的左右,但是我还年轻,还没有好好地享受生活,已经失去了很多权利,虽然我还活着。

为什么,我们内心会把慢性病当做人生快乐的杀手?

有没有人不怕生病的?有,是那么没有生病的人。觉得,就是吃吃药,吊吊水,没啥大不了的。

但是,真的躺在那张病床上,每日里做的最多的事情就是看着点滴不断地滴下,恐怕内心就不会如此平淡了。

更何况,慢性病看起来当时不会为生命带来危险,但是,它最大的特点就是:时间久。

慢性病是指不构成传染、具有长期积累形成疾病形态损害的疾病的总称。一旦防治不及,会造成经济、生命等方面的危害。常见的慢性病主要有心脑血管疾病、癌症、糖尿病、慢性呼吸系统疾病等。

这其中,就拿糖尿病来说吧。它本身并不是多么可怕的病,不过是身体里比正常人糖量高了一些。

但是,这些高出的糖量,时间久了,就会慢慢地侵蚀你的血液,

造成血液循环问题,可能产生脑梗(脑中风)。也会伤害你的四肢神经,造成神经失调,手脚麻木,肌肉萎缩

所以,它的危害是后期的并发症,它相当于是一个恶性源,可以污染并扩大其它病变,最终为你的人生减少很多幸福,带来痛苦。

人生剩余还很长,如何才能不让慢性病成为闹心病?

人的心理状态绝对于目前自己不能接受的感触。慢性病让自己觉得余生要终日伴随药物度过,心理很难过。那么,如果是癌症呢?我想,很多人都会选择慢性病。

这就是因为慢性病虽然让自己不开心,但是还不至于立刻失去生命。只要活着,自己就可以做很多事情,而且可以积极配合治疗,可以锻炼身体,不让它加重。

那么,重点来了。自己真正不能接受的是长期的药物治疗以及可能损失的生活享受。所以,想要让自己的慢性病不成为闹心的心病,就离不开以下3点:

1、病就是病,没有大小,不要拿身体开玩笑。

慢性病虽然暂时不会影响生存,但是可能会提前结束生存。所以,积极配合医生,展开药物治疗,定期进行检查,是重中之重的事情。

2、你损失了那些生活享受,却也可以远离伤害。

因为慢性病,自己不能吃油腻的,不能吃宵夜,不能吃刺激的物品,觉得不开心。但是,你也有了理由拒绝喝酒、拒绝吸烟。我想任何一个有品位的人都不会是酒鬼、烟鬼。

3、运动从这一刻,逐渐成为自己生命不可或缺的。

你想要保持好的身材吗?想要精气神十足吗?想要拥有力量吗?很多人都想,但是没有那个毅力。现在,你有了动力了。因为你要保持健康的身体,才能远离病情加重。

结尾的话,与你共勉。

就像我的糖尿病一样,当我知道它的时候,不在意是因为我不了解。但是知道以后,我也曾经情绪低落过。

但是,之后我想明白了。慢性病就像我们的生活一样,如果自己暂时没有能力完全改变它,那最好的办法就是接纳它。

给自己时间,用自律的生活,积极阳光的心态去改变它,才能真正的让自己摆脱它的阴影。


木林谈心理


27岁得了甲状腺癌

医生说不影响生存

预后效果非常好

要定期复查,终生吃药,控制甲减

刚开始觉得不可思议

感觉癌症离我特别远

感觉死亡离我特别远

也只有经历过才明白

从手术室出来的那一刻,就觉得老天已经对我有了最大的恩赐

我有美满的家庭,有可爱有懂事的宝宝

父母安康

兄弟姐妹事业有成

我其实也和你们一样

日子都是在倒数着

这是生活

也是定律

更是法则

那又有什么呢

我挺知足的

坦然接受

一切都是最好的安排

努力生活


or自然而然


我二十八岁得了尿毒症!医生说每周三次透析就和正常人差不多!其实这五年来真的改变了好多!首先我的工作没有了!因为一个礼拜三次透析其余时间找不到合适工作!现在每天在家打扫卫生做饭!其次每天吃喝都有限制因为喝水太多会引起心衰!还有我的朋友圈也变了我的性格也变了好多!总之得了慢性病一切都变了


坚强姐姐


皮肤病很多年,医生说治不好,他大言不惭的说整本医书都是他编的,他说无药可治就无药可治,全世界都无药可治!让我回去该吃吃该喝喝!我回去大哭了一场,后来找了另外一位医生,她说的委婉很多,她说这个病是治疗不断根,好复发,言外之意吃药可以控制不痒。我想了想,我才29,家里有老人孩子,我安慰自己说这个病也就是普通的皮肤病,慢性病,犹如头痛、腰痛等小毛病不也是同样治不好的吗?想着想着慢慢接纳了,但是看到满身伤痕还是会暗自难过。事已至此,难过无益,还是好好过日子吧,也就是皮肤上有疤而已,不致命!


小小盛菇凉


我在16岁时检查出了高血糖,应该是2012年吧,当时也没有很重视治疗。在2014年时血糖达到空腹达到14-16左右,然后医生要我住院治疗,当时一人在外地打工没有治疗就走了没有住,当时每天睡觉都要起床几次喝水尿尿。后来一直在吃药,直到现在控制的也不是很好。对我的影响是比较大的,我奶奶我大伯都是糖尿病引起的病去世的,我姑姑,我爸爸也有糖尿病,每个月的药钱就好多。我现在是一名皈依三宝的佛教居士,我也不知我能活多久,我也不想找老婆,就这样吧。余生做点利索能及的善事,勤修功德,阿弥陀佛


遇善知识


26岁发现二型糖尿病,说不幸是这么年轻就得了,说幸运是发现的早,因为一年前体检血糖正常,所以发病不超过一年,还没有并发症,比较幸运。刚开始人比较绝望,因为不能随便吃吃喝喝了,你得知道大多数这种病的人都爱吃东西,控制饮食非常难受,而且也不想找对象,因为怕被别别人知道嫌弃,现在29了,时间久了这些也就慢慢淡化,没那么消极了,通过用药饮食运动,身体反而比以前好多了,生活更加规律,饮食更加健康,体重从最胖的180斤到现在的135斤,而且也遇到喜欢我的女孩,我一开始就告诉她我的情况,她也不嫌弃,现在感觉生活也挺好的


xyj最爱saber


我是医生,我记得我老师常说的一句话,生了病之后,要学会与疾病和平共处,我也知道说着容易,做着难,生了病以后心里变化肯定会经历几个时期,心里感受每个人可能都不一样,但是首先我们自己得去接受这个事情,得慢慢去接受他,生了病虽然很痛苦,可不管怎么想也改变不了事实的,像我女朋友去年被诊断为哮喘,还是我自己给他诊断的,她一开始不接受,也不相信我,我也陪她去其他医院看了,结果一样,那时候她心里负担很大,担心这担心那,但是我我一直就开导他,并且监督他吃药,说实话我是从来没有觉得她生病了就怎么样的,现在的话她基本上已经放下了,也不纠结了,也停药了,也没复发,比较稳定,所以我觉得这个事儿除了自己试着去接受之外,我们应该多了解疾病,可以和其他病友交流啊,就算病房里面还是有很多正能量的,还有就是身边家人朋友的理解和支持了[呲牙]珍惜每一天,快乐每一天!


杨屈yangqu


看头条,年轻时就得慢性病或者身体多少都有些毛病的人还是挺多的,包括我自己身体也不好,一会儿这有问题得去看,一会儿那又有问题得去看,我真是抑郁,真想不通年纪轻轻怎么事那么多,而我身边的朋友和同学啊,都30啷当岁了,什么病都没有,也没有不舒服,就跟小孩是的,没经历过这些,一个二个都可牛了,精神十足,不知病为何物,没有体会过焦虑抑郁绝望的感觉,精神十足,身体像开外挂了是的,那真是一丁点毛病都没有,有时候想想真是不公平


生长在四川的东北银


94年13岁,也是本命年,那一年得了肾病综合症9月28号 然后住院。治疗一个月出院。从此以后,一直到今天基本上没有停过药。23岁以前每年都住院。最多的时候一年住过四次 十八九岁的可能是有理想对未来向往。但是理想被病魔打破生活在苦恼之中。有一段时间,甚至感觉有抑郁症。个人身体,家庭经济都受到很大的打击,甚至可以说得了这个病,改变了一生的命运。肾病综合症常伴有高血压高血脂。这些指标异样,时间长了会对身体造成潜在的伤害。因为总是生病,别人看你的眼神都不一样。当时医学信息不是很透明。得了这个病以后读书生活都受影响。现在也未婚。说实话,自己内心很自卑。家庭事业一无所有。而且给自己的家庭造成了很大的压力。得病这么多年别人看你的眼神 自责 时间长了,都习惯。要想怎么调整好心态?我觉得就是时间时间可以抹灭一切。说白了就是顺其自然。有些时候甚至放弃自己。但生活时间长了,绝大说多数的人的生活平淡。又何必给自己定那么高的目标。多亲近大自然。找点自己的爱好,或者是体育运动。这样可以分散精力更专注。不去考虑自己得病的事情。


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