特殊時期,腦卒中患者如何做好自我管理

目前我國正發生嚴重的新型冠狀病毒肺炎,疫情來勢兇猛,為有效隔離傳染源,避免交叉感染,我國多地區出臺鼓勵群眾居家不外出、減少醫院就診等措施,慢性病患者定期至醫院複查遇到困難及風險,為幫助腦卒中患者順利度過這段特殊時期,專科醫師給予大家一些健康提醒和建議。

一、堅持規律服藥

患者朋友長期口服的阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集藥物,ACEI、ARB、鈣離子拮抗劑等各類降壓藥物,他汀類降脂藥物,各類降糖藥物等,切不可擅自停藥,應按照之前的用法用量,堅持規律服藥。同時患有心房顫動的患者,如您服用的是達比加群、利伐沙班等新型抗凝藥物,堅持繼續服藥即可,如您服用的是華法林,您仍需定期去醫院檢測INR值(又叫國際標準化比值,是凝血功能檢測項目中的一項)。無特殊病情變化,建議選擇遠程醫療方式代替醫院複診,儘量選擇線上開藥,通過郵寄或就近藥房購藥等方式直到疫情結束。

二、定期自測血壓


特殊時期,腦卒中患者如何做好自我管理

根據指南推薦,由於顱內大動脈粥樣硬化性狹窄導致的卒中或TIA患者,推薦收縮壓降至140mmHg以下,舒張壓降至90mmHg以下,建議各位患者朋友于家中定期自測血壓,爭取通過規律服藥、保持良好生活習慣(如減少食鹽攝入、保持心情愉悅)等方式,將血壓穩定在140/90mmHg以下。如果您同時還患有糖尿病,那就應將血壓儘量控制在130/90mmHg以下。

三、自行規律監測血糖

同時患有糖尿病的患者,建議您每週至少2-3次指尖血糖監測,需包括空腹及早、中、晚三餐後2小時及睡前血糖結果。在避免發生低血糖的情況下,我們建議您將空腹血糖控制在6.0mmol/L以下,餐後2h血糖控制在7.8mmol/L以下。對於老年患者可適當放寬,我們建議將空腹血糖控制在8.0mmol/L以下,餐後2h血糖控制在10.0mmol/L以下。希望您能通過規律服藥、避免服用大量澱粉類油炸類食物、適當居家活動等方式將血糖平穩的控制在較理想的水平。

四、疫情結束後請儘快至醫院門診複診,如出現肢體活動不利加重、頭暈頭疼等病情變化,需要立即就醫時,請您佩戴N95或醫用外科口罩至醫院就診。

希望大家注意休息,情緒穩定,不恐慌,一起平安順利度過疫期。


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