解焱
過年長胖了十斤左右,現在開始減肥了。去年減了40斤左右,過年反彈了10斤左右,現在開始減肥了,減肥的過程,也是自律的過程,瘦了比較精神。做事情也方便。
食得瘦
先回復你的問題:不是。過年這一段時間是我們放鬆休息的時間,因為我們不要做什麼勞動,有的小夥伴發現自己已經長胖了,這是很正常的,當你再次回到工作崗位時,無論你是體力勞動還是腦力勞動,隨著一定的時間過去和環境的改變,都會幫你慢慢調整自己的身體……
最後,這只是大自然的一種自然規律而已,安心啦!
cuteboy7
我太瘦了,第一件要做的事是增肥。
小麋鹿孩兒
你可以選擇減肥,也可以選擇掙錢,最好的辦法是一邊掙錢一邊減肥。[呲牙][呲牙]
周星馳3371560
好好活著
早安日記
如果經常運動的話,建議年後先不要急於減肥,而是要逐漸恢復運動的狀態,再就是控制下飲食。