陳早霞園

為什麼很多新生兒都喜歡媽媽抱著睡覺？不只新生兒，分床前很多孩子也都喜歡被媽媽抱著睡覺，我認為原因如下：

1、媽媽是寶寶最好的安撫劑

我生孩子時，是大齡產婦，剖宮產被推回病房時，孩子正在襁褓裡嗯嗯的哭。

讓丈夫把孩子抱給我，親撫她的小臉，輕聲說： “寶寶，我是媽媽呀…”孩子立刻安靜了。

那句是我整個孕期，每天都要重複很多遍的話，尤其是孕後期，每天撫摸著大肚子，與寶寶“隔肚對話”，絮絮叨叨，沒完沒了。

剖腹產恢復的慢，生產後一週內人都很虛弱，但我還是堅持每天都抱抱孩子，不抱的時候，也讓嬰兒床和我的病床挨著。

整個月子期間，寶寶都在我懷裡睡著，然後再把她放到小床，還不敢立刻離開，摟一會兒，再像做賊似的躡手躡腳的離開。

我一直記著醫生的話，孩子剖宮產出生，受到驚嚇，媽媽一定要多抱孩子，媽媽的懷抱是寶寶最好的安撫劑。

2、媽媽就是安全感

新生兒迷戀媽媽的懷抱，依戀、信任媽媽，對孩子而言，母愛是生命中最初、最重要的體驗。

胎兒是在子宮裡時，就已具備了聽覺能力，在子宮內熟悉媽媽說話的聲音、心臟跳動的聲音，伴隨著媽媽的聲音，在子宮裡睡覺、醒來和玩耍。

出生後，嬰兒本能的尋找媽媽，先是通過聲音找到媽媽，再通過哺乳記下媽媽的味道。

新生兒的視力不清，世界是混沌的，只能依靠聽力和嗅覺來辨別媽媽。

只要記住了媽媽的味道，就能找到媽媽，找到媽媽就是找到安全感。

3、媽媽的懷抱就是安樂窩

嬰兒滿月後，視線距離是20釐米，能看清抱著他的人，能認出經常抱他的人是誰，通常必定有媽媽。

科學已經證明，嬰兒對人臉的刺激反應多於對其他任何事物赤激的反應，因為人臉具備嬰兒天生感到值得注意的特徵：

複雜、有圖案、對稱、立體三維、可動……等特徵，而且抱孩子時，大人的臉與孩子的距離，恰好是適合聚焦的位置。

寶寶三月齡後，非常喜歡注視媽媽的臉，並記住媽媽的臉。 對嬰兒而言，媽媽的懷抱就是安樂窩，認出媽媽、在媽媽的懷裡睡著，是絕對安全的。

嬰兒只有確定了安全感，確定環境沒有危險，才會開始探索所處的這個世界。

繪本講師妖媽

新生兒喜歡在媽媽懷裡睡？但凡是當了媽媽的人估計都有遇到過，孩子一抱就睡，一放就醒，為了讓孩子好好睡，真的是經常把娃掛在身上。當年我女兒快出月子的時候就是這樣，在大人懷裡能夠睡夠兩個小時，一放到床上最多睡半小時。

很多老人建議，不要抱著孩子睡覺，這樣會讓孩子形成抱睡的習慣，到時候很難放下來。這句話不完全對，新生兒之所以喜歡抱睡是有原因的，作為父母應該多瞭解孩子喜歡抱睡的原因。

新生兒為什麼喜歡抱睡，多是這幾個原因

孩子在找子宮裡的感覺

有一次去醫院看望朋友，恰巧隔壁床是位剛剖腹產的媽媽，孩子剛進病房哭鬧不止，老人一抱孩子立馬不哭了，過了一會放下，就又開始哭泣，大人一抱，哭聲又停止了，老人就說:這孩子剛出生就知道讓人抱，大人一抱就不哭了。

所以很多人會說現在的孩子聰明。其實事實並不是這樣的。十月懷胎的時間，胎兒都是被羊水和子宮緊緊的包裹著，出生之後這種被包裹的感覺突然不見了，環境突然的改變會讓孩子充滿恐懼，而哭聲是他們唯一的表達方式，所以新生兒會通過哭聲表達自己的訴求。等到成人抱起孩子的時候，孩子會發現懷抱緊緊擁抱的感覺就像出生前被羊水緊緊包裹的感覺。所以哭聲會立馬停止。

在胎兒階段，胎兒在二十週的時候就能夠聽到聲音，開始思考和有記憶。所以在懷孕期間，孩子已經能夠分辨爸爸和媽媽，他能夠聽到媽媽的聲音，能夠聽到媽媽的心跳，等到孩子出生之後，突來乍到會感到缺乏安全感而哭鬧，等到媽媽抱起孩子的時候，熟悉的聲音，熟悉的心跳聲可以讓寶寶想起在媽媽肚子的記憶，這樣的感覺可以帶給孩子安全感，所以說孩子被抱起來的時候就會停止哭泣。

懷抱減少了孩子的驚跳反射

驚跳反射是新生兒的正常生理反射，通常孩子在3個月之前都會有驚跳反射。這是因為在子宮裡有羊水包裹，出生之後沒有包裹一旦聽到外界環境的聲音孩子的胳膊就會出現抖動，很多時候孩子會被自己的抖動嚇醒，因為他這個時候還沒有意識，不能控制自己的胳膊。一旦孩子進入成人懷抱，兩隻胳膊都被成人緊緊環保，驚跳反射也就會減少。

懷抱減輕孩子的身體不適

很多寶寶快出月子的時候開始哭鬧是因為腸脹氣或者腸絞痛，這個時候孩子易哭鬧，難以安撫，甚至有的時候抱起來都會哭鬧，更是難以入睡，只能在媽媽的懷抱或者是大人的胸口趴睡。

這種情況，媽媽的懷抱給了孩子安撫作用，所以孩子更容易在媽媽的懷裡入睡。

孩子喜歡在大人懷裡睡怎麼辦？

既然抱著睡這麼多好處，真的要抱著孩子睡嗎？問題是抱著孩子睡不現實，那麼面對孩子總是喜歡在大人懷裡睡怎麼解決？

裹襁褓

我們想讓孩子睡的好，可以模仿子宮的環境，讓寶寶來睡覺。在子宮裡孩子是緊緊被羊水包裹著，同樣的道理，新生兒階段可以給孩子打襁褓。

在孩子入睡之前，把孩子的胳膊放進身體，用襁褓緊緊裹住孩子的身體，要給孩子的腳下留有空間，不能強行拉直孩子的腿，影響腿部發育。

這樣做，孩子有了被緊緊包裹的感覺，也不會因為驚跳反射把自己嚇醒，通常落地醒的問題會逐漸改善。

如果是腸絞痛引起的哭鬧，可以通過飛機抱，揉肚子，或者讓寶寶趴在成人胸口來緩解，但是通常都需要大人的陪伴和安撫，很難讓孩子自己安撫下來。

所以說，孩子哭鬧背後肯定是有原因的，只有父母仔細觀察，傾聽，才會真正瞭解孩子的需求。

豌豆媽媽育兒

我家寶寶是個對睡覺需求較少的寶寶，特別愛哭鬧，睡覺是不喜歡睡床上的，尤其是月子裡。由於我是剖腹產，在月子裡我很少帶孩子，寶寶睡覺都是奶奶和外婆在帶，一個人抱著哄上半夜，另一個哄下半夜，實在哄不乖了就抱給我，在我這裡寶寶就能安穩入睡。其實，這也很好理解，寶寶在媽媽的肚子裡呆了40周，對媽媽最熟悉，對媽媽也最有安全感，所以在媽媽身邊可以安穩入睡。出了月子，我家寶寶也就養成了奶睡的習慣，有了這個習慣，哄睡覺的事就只有我一個人做了。

孩子爸爸性格內向，家裡老人都覺得他不會哄孩子，所以每次寶寶在他那裡一哭就會被老人接過來。現在，寶寶一哭他就說：“走，我們去看看媽媽在做什麼？”把寶寶送到我手上，理由是：寶寶只對媽媽有安全感，爸爸哄不乖。

外婆帶著寶寶，哄不乖的時候也是給我送回來，理由是：寶寶喜歡奶香味，這隻有媽媽才有，寶寶對媽媽更有安全感。

久了，寶寶睡覺也只有媽媽能哄乖了！

其實，之所以成為這種情況，其實原因很簡單，媽媽陪寶寶的時間最多。晚上餵奶，換尿布，白天聊天陪做遊戲，包括出去遛彎，這些事情都有媽媽的參與，陪伴時間最多，寶寶對媽媽的聲音，味道，感覺自然就熟悉得多，自然也更依賴信任媽媽。

如果爸爸也願意花大量的時間和精力去陪寶寶，陪寶寶聊天，帶寶寶遛彎，多抱抱他們。我認為爸爸哄寶寶睡覺也不是問題！只是，長久以來，大家都認為寶寶更喜歡媽媽哄著睡覺是天生的，他們沒有發現這個喜歡背後是花了大量時間精力去陪伴換來的！

大魔丸子呀

為什麼很多新生兒都喜歡媽媽抱著睡覺？小淘說育兒認為這樣寶寶感覺有安全感。

我是一位寶媽，我的寶寶在幼小的時候，也是這樣讓我緊緊抱著睡覺，記得有一次，抱著他喂完奶後，就慢慢的睡著了，於是，我便小心翼翼的把他放在床上入睡，感覺這樣他會舒服些，可誰曾想剛放下，就哇哇的直哭，我便又抱了起來，還別說，抱起後立馬不哭了，又接著睡了起來。

隨著時間一點點的過去，漸漸的我才發現，儘管幼小的孩子不會說，不會做，但他的心是知道的，所謂“寶寶就是媽媽的小心臟，寶寶想什麼，媽媽都知道”。

寶寶在媽媽的肚子裡，不管媽媽忙於什麼，每天都是媽媽在抱著他，等寶寶從媽媽的肚子中變出來後，又是媽媽抱在懷中餵奶，然而，寶寶睡著後，被放在一個寬寬的大床中入睡，心中難免會害怕，會孤單，感覺會沒有安全感。

就因為這樣，每天的我大概都忙於寶寶，不管他睡與不睡，都抱在懷中，給他安全感。

小淘說育兒

您好，在我指導的媽媽群也經常遇到這樣的問題。讓我們一起想一想，胎兒在子宮裡是蜷縮在一起的，胎寶寶再怎麼動，子宮就那麼大，他依然還是蜷縮的。

出生後，子宮的環境沒有了，外邊的世界很廣闊，當寶寶一伸手一踢腿再也碰不到子宮壁了，這對寶寶來講是不安全的，因為這和他最初的十個月太不一樣了。

但是，當媽媽抱著睡的時候，這種抱緊的感覺又讓寶寶找到了在子宮裡的感覺，他對熟悉感覺的依賴會讓他有安全感。因此，只要每次抱著睡，寶寶就睡的踏實，就更喜歡這種感覺。

我是營養師宋穎，希望我的回答可以令您滿意。多多關注，會有更多營養育兒知識。

宋穎-營養師

文慧的寶寶剛出生，這兩天可把她也折騰壞了，小寶寶喜歡被抱著睡覺，放下就醒了。一家人輪流抱，剛生完孩子的文慧身子虛，但每天也要抱個把小時。

文慧有些不解，娃這是身體不舒服麼？咋就喜歡被抱著呢？其實，新生兒都貪戀媽媽的懷抱，睡覺的時候也是一樣，喜歡讓媽媽抱著。我家二寶當時抱著睡了三個多月，總是睡不踏實。

為什麼小孩喜歡被抱著睡覺？

心理學家說，剪斷臍帶是母嬰的第一次分離。寶寶離開媽媽的子宮後，對外界的環境比較陌生，只有當被媽媽抱著的時候，才有安全感，與其說他貪戀媽媽的懷抱，不如說他捨不得離開媽媽。躺在媽媽的臂彎裡，聽著熟悉的心跳聲，感受媽媽的體溫，這些都能讓寶寶更快放鬆和平靜下來。媽媽抱著寶寶的時候，其身體會有一定的傾斜度，可以緩解吐奶、胃腸脹氣的情況，可以讓寶寶睡覺更舒服一些。尤其是晚上哭鬧嚴重，可以抱起來哄，效果會更好。

有些寶寶喜歡被抱著睡，其實是媽媽從開始就給他養成的習慣，一哭馬上抱起來，時間長了，不抱著就睡不著了。新生兒還是儘量少抱著睡，影響脊椎發育。

抱睡有哪些影響？

其實抱著寶寶睡，並不是特別科學的方式。這樣他很難進入深度睡眠，影響睡眠質量，即使睡醒後也不會太有精神。媽媽抱著寶寶睡覺，自身也會很辛苦。二寶當時因為體重偏低，出生後一直腸絞痛明顯，常常需要按摩肚子，抱著哄睡，就這樣養成習慣了，每天晚上都要抱著睡。等到三個月後才逐漸好轉。寶寶睡覺很難保持一個姿勢，抱著他睡覺，在媽媽的臂彎裡活動時，他的肢體受到限制，也不利於呼吸，影響新陳代謝。更重要的是，經常抱著睡，會很難讓他養成獨立生活的習慣，之後想放下就非常困難了。

怎麼放下寶寶，自主入睡？

放下寶寶是照料者需要堅決做到的行為，如果你不主動放下，他可能會一直習慣被抱著睡覺，剝奪了他學習自主睡眠能力的機會，而且媽媽自身也會消耗大量的體力和精力。如果寶寶月齡比較小，比如三個月內，由於剛出生有驚跳反射、腸絞痛等情況，媽媽們平時可以多加安撫，實在不行就抱一會兒。寶寶睡的踏實，媽媽也能好好休息。但也不要養成一哭就抱起來的習慣，可以輕拍他的後背，哼著歌曲哄他入睡。也可以藉助嬰兒搖籃、手推車等方式哄睡。

隨著寶寶自主睡眠能力逐漸增強，作息有了一定規律後，建議讓寶寶多躺在床上睡覺。可以等他睡熟了以後再放在床上，先讓屁股接觸到床，然後放下腿，最後才是頭部，這樣寶寶不會有失重的感覺，也不容易醒來。枕邊育兒寄語：總之，寶寶需要媽媽抱著才肯睡覺，其實也是親子依戀關係在發展。媽媽們不要特別抗拒，更不要訓斥他，而應該想辦法逐漸改善，幫寶寶養成自主入睡的習慣。

現在我家寶寶已經上中班了，我開始給她找一些app來對她輔導學習，英文類的還沒找到，但是識字類的我有特意買一個，我先自己試玩一遍，覺得比較好操作，有趣味性，才讓她試玩一下，看她喜不喜歡，叫《貓小帥學漢字》，也沒有天天教她看，但她隔一段時間會要求自己要看，當走在街上看到哪個認識的字，她就會開心的指出來 ，然後回來查看自己讀的對不對，如果她不想看我們也不強求。到現在，已經能認800個字了呢。

Emma6145

您好，我是藍貓說育兒，這是我在悟空問答回答的第49個問題，很高興能夠回答您的問題。

寶寶的出生無疑對每個家庭都是幸福的，而對於媽媽來說更是覺得有愛和溫馨，對於寶寶來說最依賴的就是媽媽了。

• 我家寶寶在睡覺的時候，只要我在旁邊，他睡覺的時候就會特別的踏實，尤其是晚上的時候，幾乎都不會哭鬧，從晚上睡到早晨，真的就是傳說中的天使寶寶了吧。
  

寶寶在媽媽肚子裡的時候，就已經對媽媽很熟悉了，他對孕媽媽的聲音是有特別認知的，母子連心這樣的說法是很有道理的。

如果說你家的寶寶在睡覺的時候不踏實的話，可以在寶寶睡覺的時候放上媽媽的睡衣，只要是聞著媽媽的味道就會睡的很香甜哦。

我覺得有兩點造成了寶寶喜歡抱著媽媽睡覺。

1.出生之後家人經常抱著所影響的

2.缺少安全感，有的寶寶在睡覺的時候手總是一動一動的，這就是沒有安全感的表現，寶媽需要給與孩子更多的安全感，比如說寶寶睡覺的時候可以用被子裹一下，或者是當他睡著後，儘量保持安靜，不要發出刺耳的聲音。

除此之外，怎麼能夠讓寶寶更好的睡覺呢？

1.晚上睡覺的時候，給孩子調整到最舒適的環境中，燈光不要調的太亮，不利於睡眠。被褥也不要過於厚重，這樣寶寶會覺得比較累。

2.讓寶寶吃飽之後，再去睡覺，很多孩子沒有吃飽的時候都是不會睡覺的，吃飽之後會睡的更加踏實。

3.睡前洗洗澡，很多小寶寶都有喜歡玩水的習慣，這樣也能夠讓他更加的放鬆，洗完澡做一下撫觸按摩，對好的睡眠相當有幫助的。

4.讓寶寶能夠區分白天黑夜，白天的時候儘量不要拉窗簾，不然會有混淆的感覺，還可以讓寶寶養成定點睡覺起床的習慣，只有慢慢的習慣了，之後寶媽就能省很多時間。

5.培養寶寶自主入睡，雖然前期會比較難，但是隻有成了習慣之後，寶寶會乖乖的去睡覺。

我是藍貓說育兒，最後希望我的回答能夠幫助你呢~記得點贊哦，感謝！

藍貓說育兒

很多媽媽常常遭遇晚上寶寶不睡覺，一定要抱著哄睡，一放下就醒，一整個晚上折騰下來大人和小孩都要崩潰了！為什麼寶寶（特別是3個月前的小嬰兒）都喜歡媽媽抱著哄，抱著睡？？

1. 生理需求：初生嬰兒大腦皮層神經系統發育未完善，特別是夜晚難以進入深度睡眠，無法自主入睡，他需要得到媽媽的幫助；

2. 安全感需求：從溫暖舒適的子宮一下子來到陌生的環境，他最熟悉的就是媽媽的心跳和媽媽的體溫，媽媽的聲音，在媽媽懷抱裡特別有安全感；

3. 被媽媽抱在懷裡，四肢可以蜷縮起來，模擬在子宮裡的姿勢，胸口感到一定的壓力，才睡的踏實，有的時候還要吸吮手指。

寶寶和媽媽之間的情感是無法隔斷的，並不是所有的孩子都可以訓練成一出生就可以自主入睡的，每個孩子的個性都不同，媽媽可以嘗試一些方法教會寶寶自主入睡，（包蠟燭包，鳥巢床，電動搖籃等），如果這些方法都未能很快見效，媽媽們也不要著急焦慮，慢慢開始訓練，如果晚上一定要抱著睡，建議可以用一個揹帶背在胸前，這樣可以適當解放媽媽雙手，寶寶也不會跌落到地上。

另外新生兒15天后可以開始補充維生素AD，每天上午堅持帶寶寶去公園呼吸新鮮空氣曬太陽，這些對鈣質的吸收都有幫助，鈣質吸收的好，有助於寶寶大腦神經系統發育，睡得踏實。純母乳媽媽要喝牛奶補鈣片，每天鈣的攝入量在1200-1600mg， 才能保證乳鈣的含量達到寶寶生長髮育需求！

養育寶寶的原則其實是順其自然的，特別是0-1歲，是孩子人格中安全感建立的關鍵時期，媽媽應該儘量滿足寶寶的情感和生理需求，針對睡眠特別不好的寶寶，在生病期的寶寶，能抱的儘量多抱抱，畢竟孩子和我們親密的時光很快會過去的！

小濤生活坊

新生兒現在的定義是0-3個月，也就是傳統意義上的100天之內。

為什麼說很多新生兒都喜歡媽媽抱著睡覺。

其實這是個天大的誤會。新生兒並不是喜歡被媽媽抱著睡覺，新生兒其實大部分時間都是在睡覺，像我這樣知識儲備能跨越到銀河系並這麼負責的人很少了，在這裡給個知識點：

1個月以內的新生兒正常睡眠時間是20-22個小時；

1月-3個月的新生兒正常睡眠時間是18-20個小時。

看到問題了嗎？新生兒的大腦皮質興奮低，外界來的刺激對新生兒來說都是過強的，因此持續和重複的刺激使之非常易於疲勞，致使皮層興奮性更加低下而進入睡眠狀態。

換句話說也就是---新生兒不是在睡覺，就是在準備睡覺的路上。

所以說新生兒喜歡被媽媽抱著睡覺是不正確的。觀點是不正確的。為什麼這麼說呢？

原因

1、新生兒從母體出來，從一個封閉的單人間換到了一個充滿了花花世界的大環境，有迷惑、有不適應等等不同的生物性體驗，只有在母體也就是媽媽的懷抱才能獲得安全感，能得到熟悉的味道，所以有時候新生兒更喜歡依偎在媽媽的懷抱，只是為了獲得安全感的一種延續，是不是喜歡在這個環境睡覺，不一定啊。

2、一般是新生兒基本上大部分時間都是和媽媽在一起的，一天20多個小時睡覺時間基本鎖定媽媽，所以說我們看到的基本上都是媽媽哄睡寶寶的。

3、任何哺乳動物的新生兒通過聽覺、味覺、視覺（有些生物這個階段視覺沒有覺醒）對周邊的環境危險捕獲能力是超乎我們想象的，當一旦換了陌生的環境或者氣溫、體溫或者體味，新生兒都是很敏感的，所以如果想讓孩子再其他人，比如爸爸懷中睡覺也是很簡單的，只要在寶寶清醒狀態，爸爸和寶寶多多接觸，比如撫摸、擁抱、說話等，就能很好的建立起和寶寶的認知渠道。

最後補充一下，千萬不要拿著新生兒要在媽媽懷抱中才能睡覺來哄騙我們的媽媽了，做新手媽媽本來就不易，做爸爸的能幫助分擔就一起做吧！

我是爸爸序，一個立志當育兒界段子手的扛把子；

一名高考差一點上清華的高材生，一個靈魂的畫師；

有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題；

問我吧，反正我除了不會的基本上都會。

爸爸講

當提到寶寶一定要抱睡，媽媽一放下就哭，很多人會不假思索責怪媽媽，慣出來了孩子的壞毛病。即磨人又累人，真是自討苦吃。

其實，寶寶需要抱睡，並非全都是媽媽慣的，也與寶寶自身因素相關。

寶寶為什麼非要抱著睡？有2個主要原因。

1、環境的改變→不安感強

當寶寶脫離了子宮，出生後，就不會有被羊水包裹的感覺，也聽不到媽媽的心跳聲。環境的改變，讓寶寶害怕大哭，沒有安全感。

而當大人抱著寶寶，寶寶被大人的手臂懷抱著，靠近大人的心臟，這種被包裹以及能聽到心跳的感覺，能給寶寶呆在子宮的類似感覺。

2、陌生的新環境→警覺性強

寶寶出生後，面對陌生的新環境，具有強烈的不安感，自然而然警覺性很強。

而媽媽的味道、語言、懷抱、撫摸、輕聲細語等，都能讓寶寶降低警覺性，增加對周圍的熟悉感。

因而，在寶寶剛出生的幾個月，該多抱睡給寶寶安全感，讓寶寶度過環境變換期，適應新環境。

另外，寶寶抱睡，要注意3種情況。

1、放下的時間

寶寶睡著後，感覺到自己喜歡的人不在了，內心的警覺性就會促使寶寶醒過來。

所以，家長不要在寶寶一睡著的時候就放下，可以輕輕抬一下寶寶的胳膊，如果發現胳膊是軟軟的，再輕輕地放下寶寶。說明寶寶已經進入深度睡眠，對外界警覺性已暫時放下。

這個方法能有效避免陷入一放就哭、一放就醒的死循環。

2、放下的姿勢

很多寶寶明明睡得香香的，是大人放下的動靜太大，寶寶感覺環境有變，被嚇醒的。

所以，家長要掌握正確地放下姿勢。一般抱著寶寶時，大人的手臂是繞在寶寶身上，放下寶寶時就很難抽出，容易弄醒寶寶。

因此，可以嘗試在放下寶寶前，將一手的前後臂平行放在寶寶身側，放下時手臂就相對容易抽出。記住不要頭先著床，最好先側著放下，再躺平。

這個方法能較大程度降低寶寶的"顛簸"幅度，避免寶寶被嚇醒。

3、放下的地點

當寶寶被抱著的時候，是在一個有溫度（媽媽的體溫）的狹小空間（媽媽的懷抱）。當放到床上的那一瞬間，空間變大，溫度離開，懷抱感消失，導致寶寶哭醒。

所以，家長可以給寶寶裹襁褓，並讓寶寶睡在比較小的空間裡，比如搖籃、嬰兒床、嬰兒車等，然後在小床周圍佈置上床圍、幔帳、靠墊等物。

這個方法能模擬寶寶被抱睡的"擠壓感"，減少溫度離開的觸感。

最後，給家長們有關寶寶抱睡的3點建議。

1. 孩子未出生前，就買好小床，放在大床旁邊。讓寶寶出生後就睡小床，並養成睡小床的習慣。
2. 家長平時要經常撫摸寶寶，如撫觸操、按摩操等，能給寶寶安全感。
3. 儘量讓寶寶在固定房間、固定位置睡覺。避免一直變換寶寶睡覺的環境和地點。

在寶寶需要抱睡的階段，大人只能多辛苦一些，幫寶寶度過這段充滿不安感的時期。

但隨著寶寶一天一天長大，適應了新環境，增強了安全感，就可以適度減少抱睡時間，改成將寶寶放在床上，家長陪在身邊，哄寶寶睡覺了。

關鍵字: 媽媽 育兒 新生兒