仙峰游侠2015
疫情之后返工潮将至，首先要做的是，控制传染源头，还有切断传播途径。
做好自身防护及动车站站区病毒“消杀”工作。要加强对社区、酒店、旅馆的消毒，痛风。个人要做好防护工作。
江城关外人
新型冠状病毒依然在扩散期，但是春节假期马上就要结束，返程在即，一些地方也没有宣布延迟复工，很多人不得不赶回工作地上班。
但是钟南山院士“一动不动”的告诫依然言犹在耳。28日，钟南山说：“春节前我说过，请大家目前不要到处跑。现在我还是强调大家不要出行，特别是武汉一带的，这不仅仅是个人的事情，也是全社会的事情。”
如今，钟南山还没说让动，但是现在却不得不动身返程上班，该怎么办？返程途中、回到家里、到单位上班，该如何做好防护？这份返程防护指南请收好。
返程途中如何防护？
1
全程佩戴口罩
不管是坐飞机、火车还是自驾车，以及到公共场所和乘坐公共交通工具时，全程佩戴医用外科口罩或N95口罩。
2
随时洗手很重要
减少接触公共场所的公共物品和部位；从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后，用洗手液或香皂流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
3
打喷嚏用手肘衣服遮住口鼻
不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。
4
携带消毒用品
乘坐火车、公交、地铁时，可以用携带的消毒用品（比如消毒液、消毒湿巾），对扶手、座椅等身体能够接触到的地方进行清洁消毒处理。飞机上不能随身携带酒精、消毒液，建议使用消毒湿巾擦拭。
5
尽量远离他人1米
有疾病流行地区居住旅行史人员，时刻佩戴口罩和随时保持手卫生。在路上时，尽可能远离其他人（至少1米）。
6
注意饮食安全
如果不是特别饿尽量不要摘下口罩吃东西，如果一定要吃，请务必先清洗双手，避免手直接接触食物。
7
留意周围旅客健康状况
旅途中应留意周围旅客健康状况，避免与可疑症状人员近距离接触。发现身边出现可疑症状人员，及时报告乘务人员。
8
建议携带一支笔
大家在返途中记得带根笔，因为现在需要填写旅客信息登记表，工作人员手中的笔有限，来回传用有风险，用自己的笔既快又安全。
9
妥善保留车票信息
妥善保存飞机票、火车票等票据，以配合可能的相关密切接触者调查。
疫区返程后自我隔离14天
建议从离开疫情流行地区的时间开始，连续14天进行自我的健康状况监测，每天要做2次。
条件允许时，尽量单独居住，或者居住在通风良好的单人房间，并尽量减少与家人的密切接触，减少外出活动，尤其是避免到人员密集的公共场所活动，了解返回地的发热门诊的分布，与家庭医生、社区医生保持联系。如果出现了发热、咽痛、胸闷等可疑症状，应该根据病情及时就诊。
敏弓
从新型冠状病毒疫情爆发至今，政府通过电视网络，社区等轰炸式的宣传，使老百姓对新型冠状众病毒的认识逐渐的在增强。人们已经对如何阻断病毒的传播，如何进行防护有了更多的了解。
返工潮将至，人们就少不了要坐飞机，坐火车，少不了与人交谈接触。本人也将是返工潮中的一员。因此为了避免在旅途中感染新型病毒，我认为应该从以下几点做起，进行自我保护。
1带好口罩。因为返工途中，有的路途较远，需要长时间的呆在密闭空间里，因此建议返回途中带n95口罩。
2勤洗手。旅途中难免要吃饭，上厕所，接触被褥，行李，座位等。因此一定要注意几个细节:吃东西前一定要洗两次手，不要用手接触脸，眼睫毛，控鼻孔等，必要时戴手套。
3最大限度的减少和别人的交谈。因为经过国家和政府的宣传。我们都知道病毒会通过飞沫传染，人传人。因此减少交谈减少接触，进行相对隔离，可以相对安全。
4保持安全距离。通过宣传我们知道，公共环境要保持一米以上的距离。尽量隔坐而坐，离我一米远。
5尽量缩短旅途的时间。能坐飞机，不要坐火车。火车可能需要走两天，飞机可能需要一个半小时就到了。能自驾不坐火车。
6尽量不要在旅途中来回走动。因为你不知道谁在前面打过喷嚏，也不知道打过喷嚏的人有没有感染新型冠状病毒。
7途中尽量减少摘下口罩的机会。因此途中尽量少买饭，少吃饭。
8尽量推后返工时间。只要不是公司通知，必须返工，尽量将返工的时间主动延后。
9监控体温，主动登记。到达目的地以后，要主动登记，并对体温进行监控。发现异常要主动向主管部门进行及时的汇报。隐瞒就是对自己不负责，对周围人群不负责。
祝返工的人们身体健康！希望疫情早日过去。祝新冠疫情阻击战早日取得胜利。
段白雨新
随着感染患者潜伏期的过去，
疫情也随之进入高峰期，
而春运返潮也不期而至，
这再次加大了我们对疫情的控制难度。
其实，还是希望呼吁大家，为了使疫情更快过去，也为了使自己及家人更安全，
请尽量不要外出！
可对于一些不得不外出返工的人们来说，预防和保护要牢记！
在外出行期间，一定要注意以下这几点：
这是来自世界卫生组织的建议：
- 如发烧或咳嗽，请避免出行
- 如发烧、咳嗽或呼吸困难，请及时就医并告知医务人员你的旅居史
- 避免与发烧或咳嗽的人密切接触
- 常用含酒精的免水洗手液或肥皂和清水洗手
- 避免触摸眼、鼻、口
- 咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、袖口或屈肘遮住口鼻，然后洗手
- 如戴口罩，请确保遮住口鼻，避免在佩戴时触摸口罩
- 取下一次性口罩后立即丢弃，并在取下后立即洗手
- 如在旅途中生病，请通知乘务人员并尽早寻求医疗帮助
- 如寻求医疗帮助，请告知医务人员你的旅居史
- 只吃彻底做熟的餐食
- 避免在公共场所吐痰
- 避免密切接触患病动物或携其出行
当然最安全的方法还是呆在家中不外出，外出肯定会有感染
风险，尤其是长途旅行期间，最后，希望春运返工的人们平安健康！
白小医
01.出门带好口罩
首选医用外科口罩或N95口罩
需要注意的是，医用外科口罩正确的戴法是将颜色较深的一面朝外，颜色较浅的朝内。口罩一旦摘下，最好不要重复使用，另外口罩需要每2-4个小时更换一次，包括乘坐飞机与火车期间也不例外。
02注意清洁，携带消毒用品
出门乘坐火车、大巴、飞机时，可以用携带的酒精消毒产品如免洗洗手液（酒精含量最好超过75%）或消毒湿巾，对扶手、座椅、小桌板等身体能够接触到的地方进行清洁消毒处理，这些地方是最容易携带病菌的。
03勤洗手
勤洗手是预防传染的首要途径之一，但是我们最大的阻碍并不是不知道要勤洗手，而是有没有正确的洗手。
正确的洗手步骤：
1）在流动水下淋湿双手
2）取适量洗手液（肥皂），均匀涂抹至手掌、手背、手指和指缝
3）认真搓双手至少15秒
4）在流动水下彻底冲净双手
5）擦干双手，取适量护手液护肤
04选择靠窗的座位
尽量选择靠窗的座位并且不要在火车或飞机内来回走动。飞机上靠近过道位置的乘客离开座位频率远高于坐在靠窗座位的乘客，大家可尽量选择靠窗座位。
05使用自己携带的颈枕或小毯子
非常时期尽量自己准备长时间出行要用的颈枕或者小毯子，避免交叉感染。
06打喷嚏要捂住口鼻
如果要在出行期间打喷嚏，出于对他人的安全健康因素考虑，请尽量使用纸巾或手肘捂住口鼻。值得注意的是打喷嚏时，要用手肘而不是手掌！
07避免双手直接接触口，鼻，眼
长途出行中一定要注意避免双手频繁接触嘴巴，鼻子以及眼睛等部位。
08注意饮食安全
如果不是特别饿尽量不要摘下口罩吃东西，如果一定要吃请务必先清洗双手，使用餐具接触而不要用双手直接接触食物。
09发现身边乘客有症状立刻换座位
如果发现自己身边的乘客有咳嗽，发热等症状，在条件允许的情况下尽量更换座位，并主动上报工作人员。
10避免使用公共饮水机
在火车站，机场，以及动车组上的公共饮水机，请都不要用，尽量自备瓶装水。
11对于自驾出行
相较来说，自驾出行相对更稳妥一些，开车前，建议提前10分钟打开全部车窗通过车内空气流通将病毒感染风险降到最低。
（自驾出行四条建议给车主）
1
尽可能错峰返程，最好避开初七至初九，由于假期延长至2月2日（年初九），高速公路免费通行期也同步延长至2月2日24时。
2
出行前，要利用地图提前规划出行路线。相关部门把路面情况如交通管制、道路施工、道路拥堵情况，推送给线上地图。
3
从外省回来临近省边界时把速2度降下来，观察路面情况，注意变道，不要强行加塞插队，有序通行效率是最高的。
4
遇到检疫人员，要主动配合开展工作，提升通行效率。
虽然疫情还未结束
但大家也不必过度恐慌
做好以上措施
为自己，也会社会
做出贡献
祝大家
保护好自己 返程安全
豫见你很高兴
对抗疫情注意事项如下，
（1）出门戴口罩，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时请捂住口鼻。
（2）避免与呼吸道患者密切接触。
（3）避免接触或者宰杀野生或禽类动物，不吃生食。
（4）注意保持室内环境卫生和空气流通，尽量减少到人员密集场所活动。
（5）不随地吐痰，如遇发热、呼吸道感染等请及时就医。
（6）必要时，员工宿舍、办公室等可使用75%的医用酒精消毒，并做好室内、楼道等通风工作。
（7）全面取消一切聚会等公众易于集聚的活动。
（8）做好有关疫情预防措施、防控措施的宣传培训工作。
苏北老郑
返工潮将至，无论在火车上、客车上、公交车、出租车上还是有人的路上，只要有人的地方都要保护好自己不受病毒感染，新冠病毒还没有过去，甚至防疫还没出现拐点，万众一心，众志成城抗击新冠病毒，坚决打赢这场没有硝烟的战争，保护好自己既是对自己负责，也是对他人负责，如果自己好好的，病毒不入浸，自己有病毒也不会传染给他人。那么怎样才能保护好自己呢？
第一，戴口罩是必须的，N95口罩是最好的选择，如果是普通的一次口罩，据说只能隔离30%的病毒，建议两个，布口罩、纱布口罩是防尘口罩建议不要戴，在人员密集的地方千万将口罩摘下。
第二，勤洗手是必须的，因为手经常接触他人摸过的地方，难免会留下病毒，但是在路途上不是那么方便，唯有戴上防护手套，建议不要用布手套、棉手套，最好是皮手套。在人多的时候不要取下，到达目的丢弄垃圾桶。
第三，如果戴口罩、戴手套还嫌不安全，可以佩戴防护眼晴、防护服，只要肌肤不露于空气中，再强的病毒也无法入浸。
新冠病毒肺炎其实也没有那么可怕，只要加强自身的隔离保护就不必恐慌。
舞动人生124
一对疫区外来人员 医学观察 潜伏期隔离
二 勤洗手 出门带口罩 注意个人卫生没有特别重要事情不要出门 出门也不要到人员密集场所人员多的地方要回避 回家勤洗手
三可以用高温或者84 消毒液 消毒
四最好不要点外卖 快递 必须要做 做好防护措施 不要吃野味 吃的肉类要煮熟
五做好社区登记 进出测体温 发现不适及时就医欢迎朋友关注点赞评论互动👍谢谢
潮流都会
返工在路上丶坐车时尽量不要给人说话
口罩、手套、都要戴，最好手套里面再戴一个一次性的塑料纸薄手套，这个不贵，几块钱一袋，100双。比线手套隔离性好一些。
多带些水、零食。路上不要吃路边摊的东西。
公共场所的东西尽量不要接触，比如水龙头，把手、扶手什么的。这个摸那个摸的，上面容易沾有大量的病毒。
另外眼睛痒也不要用手直接去揉。拿卫生纸用手没有接触到的那一面去揉。
特别返工路上要多注意一点。
用户8211659487820
最近也是，广东返工潮提升特别快，病例疫情也逐渐增多，这个也要大家自觉配合，自觉自我隔离，也要接受各个村委的检查，尽量少出门，出门时也要带口罩，学会自我防疫，
