元氏一郎
六零後的人生已然步入“知天命”或“耳順”的中老年階段，面臨著退休進入老年社會。這一階段應該對自己的人生目標進行重大調整。首先，解決離開為之奮鬥多半生的工作崗位後的“失落感”。做好迎接晚年生活的心理準備，使自己以後的生活更充實，活得更有意義。其次，中國是個以家庭為基本單元的社會。因此，要妥善處理上有老下有小的家庭關係。自己即將進入老年階段，卻依然還上有父母，他們已然奉獻了幾乎全部的光和熱。儘管他們還在努力，“儘量不給兒女添麻煩“，然而他們畢竟真的老了，需要兒女予以更多的關懷和幫助。有道是，家有二老何須拜至尊？盡孝道的時候到了。再其次，贍養老人的同時還要處理好自己與子女之間的關係，繼續履行傳承歷史的責任和義務，為社會為家庭做貢獻，過好自己的人生。正可謂“老貓房上睡，一輩傳一輩”。人的一生不容易，寶貴時光要珍惜；想要過好下半生，家和才能萬事興。但願每個進入老年社會的人，都能老有所學，老有所為，老有所養，老有所樂 ，不虛此生。
友話要說
我剛好是六零後，我們這一代人剛一出生就趕上國家三年自然災害，大人缺吃少穿，我們的父母是如何把我們養大的可想而知！六零後從小就營養不良。該上學時趕上文革，學校不上課，後來復課鬧革命，六年小學整天玩了，啥也沒學；初中又是大撥轟，不用考試直接上初中；上高中時恢復了高考，這下可把六零後坑慘了，根本就沒好好學習，能考上大學簡直就是天方夜譚。有遠大抱負的人就開始拼命補習功課，大多數人認命了，還有的人破罐子破摔了！好不容易熬到了結婚生子，又趕上計劃生育，家家一個孩子。孩子們個個都是小皇帝，被這些六零後父母哄著捧著慣著長大，有點出息的孩子也是父母用錢供出來的，要想大學和研究生畢業，父母就掏錢吧。沒出息的孩子，父母不僅要掏錢，更要勞心。還有那更沒出息的逆子，骨灰級啃老！這時的六零後自己已經老了，還有更老的父母需要照顧。這時的六零後不要再為孩子做什麼了，而是孩子該為我們做什麼了！六零後要把自己的父母照顧好，盡我們的孝心。中國人的優秀傳統是：三十年前看父教子，三十年後看子敬父。勸告六零後的人母人父們，過好自己的每一天，上對得起父母，為自己的父母養老送終。下對得起良心，不再做孩子的老奴！
照片中我的母84歲，父86歲，他們離不開我們的照顧了；照片中的兒子已經成家立業，不在需要我們照顧了。
巧克媽媽
大家好，我是一名60後，69年出生，很高興跟大家分享一下我的感受。
首先談一下父母 我父親已經去世了，目前母親健在，她身體不好有高血壓和心臟病。每年都要住院4次。每次都要住8天左右。手上的血管因長期輸液都產生了許多結節。
老人信佛，因此每天的日常生活除了唸經之外在沒有其他的嗜好。因此自己也很少鍛鍊，體重180斤左右，走路都很費勁了。在飲食方面吃全素食。由於偏食，身體營養缺乏。所以每次住院時都要用輪椅推著。老人的很多習慣已經養成已無法改變了。因此每次也只是建議她每天堅持在室內走走，不要經常坐著。
其次說一下子女，兒子還好，學習也不錯，在孩子身上沒有怎麼操心，從小學1年級接送外，其他在也沒有送過，自立性很強。如今大學畢業在部隊工作。生活也自立了。
再次對於自己，當前除了工作外主要的愛好就是徒步健身了，只要時間允許每天都堅持走步10公里。我們這代人都是獨生子女，如果我們身體不好，子女會很累，為了不給子女帶來更多的負擔，也是為了活出精彩，鍛鍊身體，健康的生活是對自己和家庭的最好負責。
以上是我的個人觀點，謝謝大家的觀看，歡迎關注我。
步入健康情感正能量
父母今年77歲，每週日我們兄妹都帶著愛人、孩子、蔬菜水果到父母家來一次家庭聚會，平時在家庭微信群裡發一些幽默的視頻，二老手機玩的也不錯，也會上網鬥地主，我只負責充值，既活動了大腦也避免了在家寂寞空虛的生活。其實我們要過好自己的日子，不讓父母操心也是盡最大的孝心。至於孩子我越來越覺得他們已經大了一切都讓他自己面對，成功失敗都是收穫！
紅茶娘
我剛好是60後，我們那個年代家裡都很窮，兄弟姐妹有比較多，父母也不容易，所以我們要孝敬父母，愛護他們。對於我們的兒女，我們現在生活條件好了，不要用我們那時候的條件來要求他們，孝敬父母，尊老愛幼，中華民族的傳統美德是不能忘的。
124015241天地英雄
人生在只為上有老下有小四世同堂樂開懷，有生只年為老少舉功進翠，，，
影藝雜壇領域
工作退二線，家務事上一線。接送孫輩上下學，負擔著四代人裡生活，看著他們幸福開了心，自已在苦在累心裡甜。也不在爭爭吵吵，其實一晃就老。屬於自已的時光越來越少，不要過多抱怨，一家人和和睦睦就好。
老楊紅
60後的你們已經為孩子做了很多了，已經為孩子做的很好了，你們的子女也長大成人了，生活獨立了，兒孫自有兒孫福，現在你們應該做的就好好好孝敬父母，善待老人，更需要好好注意自己的身體健康，因為只有你們自己健康了，才有資格有能負責別人的生活。
王曉花
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹”。這也許是農村六零後的真實寫照。
六零後這一代人，用一生艱辛來形容一點也不為過。小時候大多數人的家庭，兄弟姐妹多，經濟條件差，生活困難。到了成家立業的時候，基本是一窮二白。為了改變現狀，六零後的人拼命的工作，沒少吃苦。現如今終於過上舒心的日子，不缺吃不缺穿不缺錢花，比起先前的日子，可以說是天翻地覆的變化。
雖然兒女們各自成家，各自安好，各有各的小天地，可是在物質的今天，兒女們也不容易，壓力很大啊！上有老下有小，為了生活、為了孩子、為了還房貸車貸，為了過上富足的生活，白天黑夜拼命的工作，每當看到他們早出晚歸身心疲憊的樣子，做父母的心疼啊，唯一的辦法是幹一些力所能及的事情，活到老幹到老幫到老，無愧於心，儘量減輕他們的負擔，而不是聽之任之、放任不管、自我貪圖享樂。
所以，幫助孩子們是應該的，即使義務，更是責任，因為每一個父母都有一個共同願望，希望兒女們過上美好幸福的生活。
春雨春景123
大家好我是何姐！我就是60後今年55歲了！我要把85歲的老媽媽照顧好！還有婆婆公公！女兒結婚了不用管了，現在我們60後的任務就是照顧好老人！照顧好自己，不給孩子們添亂，咱們也要出去旅遊玩玩了。
