身高170,体重72kg,算大体重吗,有什么跑鞋推荐?跑的不多,月跑量不到100?

凡夫俗子


你的情况和我几乎一样,我身高170,体重最重时和你一样72公斤,现在减到68公斤了。我现在每月最多也就100公里左右。十公里最好成绩41分,半马最好成绩132。之前穿过亚瑟士GT,阿迪PB,圣康尼K9,李宁超轻15,还有双安德玛,现在只穿耐克了,而且基本只穿ZoomFlyFK,ZoomFlyFK和耐克大红的4%一样的碳板,会驱动你前进。如果你的脚不肥平常训练和比赛都可以穿耐克飞马35,飞马比亚瑟士GT和阿迪的PB、UB都要轻,而且更弹。如果您半马成绩可以进140,比赛可以穿ZoomFlyFK带给您无穷的动力。






走遍济宁


我172,体重50gk都还差点,你这个体重加以锻炼就挺好的,挺壮


小严的日常


一米七72公斤只能说算正常的体重对于健身人群来讲。


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