fairyfaye
对中学生开展心理咨询及引导应该马上提到议程上来，现在的孩子都压力大、沟通不畅通，必须要由专业人士进行这方面的研究及指导
双子星号邮轮
说说自己吧，我今年30岁了，生活简直一塌糊涂！亲生父母从小就把我送人了，遇到的养父母也是一言难尽（他们都对我很好），从小在别人的异样的眼光下活着，一直很自卑。高中毕业就没读书了，工作也不怎么样，勉强能养活自己吧。婚后不久连唯一的养母也过世了，自己成了真正的孤儿，因为和亲生父母家一直有联系，偶尔会去看他们，感情不深，就当个亲戚。婚后老公是个心比天高，命比纸薄的人，家里老人，两个小孩基本不管不问，更别提生活费了。目前为止他自己的外债有30几万，这几天信用卡催账的给我打电话了，说是他欠了几万一直不还，电话不接，我知道会影响孩子的将来，我哭着求他们给他一个缓冲期，后来我跟他说及时联系银行商量，他一直没打电话。后来快被起诉了他也没钱还，还是他老父亲厚着脸皮向亲戚借了钱还的。诸如此类的事还有好几起。还不包括当时以我的名义向亲姐借的几万，没办法我自己一直把我姐的钱还着，有时候也问他爸要，我也不想，还好他爸妈都理解。最怕过年，怕要债的找上门，一家人都没法做人。我自己也没本事，刚出来工作，工资不高，但他爸妈对我很好，对于自己来说在他家当老婆、儿媳妇还算及格。有时候特别恨自己的亲生父母，觉得我现在的情况他们也要负一部分责任，以前去算过命，都说我命不好😔😔。有时候也自我检讨，是自己不够努力吗？说实话我好累，快坚持不下去了，不是看到还有两个小孩我真的会一走了之。也不知道现在社会怎么了，没心没肺的人只要豁的出去在物质上都过得很好，像我这种只想一心一意把日子过好的人反而过得很狼狈！ 现在的我全身都焉了，没有一点精神，也不想吃饭，眼泪都流不出来了。自杀没勇气，真想就这样一觉睡过去，人生真的太痛苦了。
一人有一个梦想789
家里也有一个读初二的吞金兽。就在前几天，晚上，儿子回来突然跟我说，妈妈人为什么活得这么累啊？我回答说，人活在世，不如意十之八九。然后他问，既然你也活得这么累，为什么你不去死啊？当时我笑着说：我都没看到你长大结婚。也还没抱上孙子。我死我划得来吗？儿子听到这扑哧一声笑了。再没有说什么死不死的话了。后来我才知道那段时间班上有很多人有那种想法。颓废的想法是有传染性的。我以开玩笑的方式把这种很严肃的话题扯开了。我不知道对不对，不过反正他再也没说过这种话了。我本能的认为，他们有时候是一种情绪的发泄，发过了就好了。如果你跟他很严肃的谈这种话的话，只会让他很深的陷入此类话题，如果以轻松的方式来对付的话，他就认为这个话题没有什么谈的，根本不值一提，人再怎么艰难也就是要活着。也不必很严肃的说服去教育小孩。我总是以很轻松的朋友方式去对待母子关系。儿子都这么大了，还有时跟我在打闹，所以他愿意跟我倾诉啊。有时候跟他说些道理，他总是说我鬼扯。我也笑笑。我总是说，反正道理我都告诉你了，听不听那是你的事哦。其实我知道，他虽然嘴上说我鬼扯，但是心里面还是认可的。[呲牙][呲牙][呲牙]
与儿斗其乐无穷
仿佛看到了自己的孩子。我儿子也是初二，也是感觉情绪波动很大。
我想说孩子，父母们一定是爱你的，无论你读书好还是不好，学习行还是不行，父母最在乎的还是你这个人。
你有什么想法多和爸妈沟通，就怕你以为父母只重视你学习不关心其他。其实父母们的期望是可调的。最初我们希望985，211，退一步上个大学也不错。再退一步身心健康就好。所以你有什么想法，沟通就好，别自己憋在心里。
离线刀
我家孩子刚上的高一，上天回来跟我说，高二有个人跳楼了，开始以为是谣言，可后来老师也说了这个事。当时家里做的肉夹馍吃的，我问儿子，妈妈的肉夹馍做的怎么样，拿出去卖还能卖掉。儿子说可以的。我说那就可以了，假如有一天你不想上学了，觉着学的太累了，那我们就去卖肉夹馍，我做饼子，你收钱，你看还可以。他想了一下说，那我爸爸做什么？我说你爸爸要在家数钱的。他说好的。我又跟他说生活有很多的活法，只要我们活的快乐，就可以了。我也想跟你这个小朋友说，假如学习太累了，不要给自己压力，找个方式放松一下，不要想的太多了，生活其实很简单
生活苦中寻乐
我明年就大学毕业了，和你也只相差七岁。情绪崩溃的事，我这段时间刚遇到，但我先说说我初高中的事吧。
初高中我的成绩都是年级前三，在初中我喜欢过一个男生，他是转校生，我俩都爱篮球，之后也自然而然在一起，但初三的时候他转校了，我整个人就像失了魂一样，浑浑噩噩过了一段日子，那时候感觉整个人都不行了，对所有东西都没兴趣，情绪崩溃得想自杀。但那时候我爸妈没发现我的异常，我靠着自己扛了过去，不过以后完全变了个人，做事理性果断，遇着大事也不后退，直接想办法解决。
后来上了高中，高一高二那段时间，我爸妈不知道怎么回事，老跟我班主任问我是不是早恋了，当时我被他们折磨得快疯了，每天说无数次没有没有，他们都不信，可那时候我确实没恋爱，心里连个喜欢的人都没有。可这种事吧，你找不到一个人能证明你心里没人，更找不到一个人能替你说句话，当时我每天上完课，一个人待宿舍的时候，就觉得崩溃，心想，这都什么事啊，平白捏造吗？
可我爸妈不依，他们非得让你亲口承认你就是那时候谈了，他们才心满意足。后来，我直接不接电话，也不正面和他们交锋，真一直争下去，我不知道自己会做什么事。
和你说初高中的事，其实不是告诉你我早恋，只是想说，我也情绪崩溃过。
就是最近，我也心情特别不好。小的时候，想哭了想宣泄了，可以找朋友，找爸爸妈妈爷爷奶奶，可长大了，成年后，所有的负面情绪全得自己消化。
在我遇着我初高中的那些事时，我经常向朋友倒苦水，他们也帮我分担出主意，让我别心情郁结。可长大后，却不敢再轻而易举的和他们说了。
一是我们都在准备考研，在最后的紧要关头，谁都不能松懈一步，二是有些话不再那么容易说出口，天南地北相隔，我们再也不能像之前那样随时见面随时拥抱，哪怕再想念，也只能隔着屏幕说句“最近怎么样”。
所以现在你呢，在自己情绪特别坏，特别糟糕的时候，可以试着多和家人和朋友说说话，哪怕不说你糟心的事，就聊聊平时生活，你也会慢慢变得开心的。和朋友聊过后，也去运动运动，大汗淋漓的特别宣泄情绪，相信你，一定可以熬过这段时间，之后将会是一个自信开心且幸福的孩子。
加油，为你也为我自己。(一起度过这段黑暗日子！)
我是 ，有任何情感问题都可以和我聊聊。
洛十白
孩子，你好，我也曾经历过你的经历，只不过，你是在初二，而当时我是在高一。
最严重时整夜整夜失眠：
我当时面对的问题是：从农村考进县城高中，第一次离家住宿；第一次面对一群陌生的同学；而曾经学习成绩优秀的我第一次面对无数比自己优秀多的人。
我苦闷无助，无法自拔。
我曾经选择写日记，效果不太大。
同学都很陌生，无人可诉说；父母都不识字，更无法与他们谈起……
后来一个声音一直告诉我自己：不能这样下去，会垮掉的……
还好，当时，我找到了最经济省钱的方法：跑步，我想自己跑累了，也许什么都不想就好了。
每天我都5点起床，跑到浑身湿透，即使冬天也没有停下来过。
一年以后，神奇的事情发生了，我不仅不失眠，压力也无形中减少了。
学习成绩从班里倒数第三名变成正数第三名。
时过境迁，现在的我终于明白，那是青春期正常的反应。
学习上不要给自己太大压力，只要去努力，结果不要太在意。
要找一个自己喜欢的体育运动：篮球🏀、足球⚽️、跑步🏃……什么都行，每次要出透汗。
等你像我这个年纪再回头看，自己的苦闷压力根本就不算什么了。
具体有什么问题，可以私信我。
加油，孩子！
行走的光阴
我儿子现在初三，记得去年有一阶段他情绪不好！我就领着孩子去商场,去超市，终于问出来原因，是失恋了！看见孩子泪如雨下，其实我心里都要气炸了,觉得他不好好学习，整天就整些没用的。那一刻我强忍着情绪，给他一个拥抱。我陪了他整整三天，什么都不问，什么大道理都不说，就开车陪着他漫无目的的走。我也和老师沟通了，不要特意关注他，让他有一个自我疗伤期。大约十天他情绪好了很多。现在初三了，马上面临中考，自己开始拼命的学习，不在发脾气，和我沟通也很好了！现在的家长真是难啊，要学会控制情绪，学会倾听，学会闭嘴！
苹果香蕉橘子里的梨
其实这种心情我也有过，在初中时因学习上压力太大，曾经迷茫绝望无助到想逃避，自己的心事也喜欢藏在心里不想跟任何说谈起，不想别人看到我的脆弱和无能，所以一直苦撑着，也觉得很崩溃！
我初中时读尖子班，是从乡下的学校考上去的，班里同学大多数都是从县城的小学考上的，知识面非常广，感觉不管自己再怎么努力都跟不上别人的步伐，特别是英语，人家在城里三年级就有英语课，而在乡下的学校到六年级都没有接触过英语，到初一才开始学ABC，真的非常吃力。尽管每天早上五点钟就起来阅读英语，但是成绩依然在中下游徘徊着！父母对我期望很高，我不想让他们失望，但是无论怎么努力自己仍是差生一个，那段时间可以说是人生中最黑暗的时光。
后来我总结了自己的问题，我觉得我最大的问题是自己太逞强了不能接受别人比我优秀，一直不甘落后但又无计可施，也不想接受其他同学的帮助。后来我鼓起勇气敢于面对失败的自己，并在学习上主动寻求同学的帮助，成绩慢慢的提高起来，性格也开朗了许多。也愿意把自己的烦心事跟同学倾诉不再封闭自己。我觉得无论任何事都不要一直压抑着，要懂得跟身边的人沟通倾诉把心结打开，否则会走很多的弯路。
暮雪云熙
以前上学的时候我也经历过你说得这种情绪，而且不止一次两次。我就发现了一个特别好的解决办法，希望可以帮到你。
可能现在的环境，或者一些事情让你的情绪很崩溃，可能是家里的事，朋友之间的事，或者是学习的压力等……首先你现在是个学生，你要知道你最主要的任务就是学习，先冷静一下，把心放端正一点。然后把你自己的学习安排一下，给自己定一个学习方案，比如某科不足，买一本学习资料，以后的每天晚上都回忆一下当天学习的内容，第二天早上去看一下昨天回忆不起来的内容。把自己的学习安排好以后你就会发现你有很多事情可以做，心情就会好一点了。那些烦心的事不是你一辈子的事，而学习是可以影响你一辈子的。
另外再跟你讲几个真实的小故事，某男生初中学习成绩中下，一直也没认真学习过，结果初二期末考试考得还可以，初三就被分进了尖子班，他自己就很吃惊，自己居然能进尖子班，于是他开始好好学习，最后考了一个重点高中。另外一个学生天资比较好，学习成绩虽然不是拔尖，但是算中上水平，但是他对自己一直没什么信心，有一天他听到一个同学跟他说有个老师特别看好他，他一下就有信心了，学习更 有劲了，后来听说他考了个不错的大学。
