余生不负的年华
每个人心中都住着另一个不一样的自己；一个看似坚强无比的人，内心深处还隐藏着一颗柔软的心；一个瘦弱的身影背后还蓄势着一个不屈的灵魂；就像英雄也会落泪，女子也有雄心；
梦里梦外，判若两人。内心表象，孰好孰坏？孰假孰真？世上万物，没有绝对，只有相对；没有绝美，没有绝丑；没有绝好，没有绝坏；花美易谢，草弱坚韧；各有特点，各有千秋；
懦弱无能，令你烦恼，令你愤恨，也令你茫然，不知该怎么办？在我看来，既然，你梦里梦外判若两人，那么，说明你骨子里还是有坚强的成分。因此，不必纠结愤恨，收敛下你的不良情绪，点燃你的智慧之火，驱散懦弱，呈现坚强，燎原自我。
没有无缘无故的好，没有无缘无故的坏。一切事物的存在，都有理由。美丑如此，好坏如此，懦弱也如此。能意识到懦弱的不好，想改变自己的懦弱是好事，但是想要彻底改变它，还得追根溯源，找寻原因，从根本上解决它，才能斩草除根。
有人说，懦弱是性格原因，胆小怕事，不好改变。确实，生活中有很多这样的人，唯唯诺诺度过一生，也有很多人选择改变，就像你一样。其实，人之所以懦弱，本质的东西就是对自己的不自信，对自己各方面能力的否定的表现。
造成懦弱的原因看似有多种，在我看来，只有两种：内因、外因
外因是局部，内因是根本。所以，解决这个问题，只有从根本上解决了内因，那么，外部原因就迎刃而解。
懦弱的内因，有自身的性格、自身的能力，心的境界。
性格只是一小部分，而且并不绝对，我见过有些人平日里张牙舞爪，真正遇到事情时，一样懦弱止步不前，由此看来，性格不是懦弱下去的借口。
自身的能力是一大部分，一个人的能力有时决定着自身的高度。一群人，面对同样的问题，因能力的参差不齐，应对的结果会大相径庭，这时，相对能力次点的人，就不得不自矮三分。如果想改变这种局面，只有自己静下心来，俯下身子，多读书，多学习，只有努力学习充实自己，提升自己，才能让自己站得更高，看得更远。
人，最重要的自己心的境界。相由心生，情由心生，境由心生。人的高度，就是体现着一个人心的境界高度，心之变化，境之变化，所以，慈心让人善良，慧心让人明智，而强大之心让人坚强。所以，改变懦弱，需先从心之改变开始，心强大了，人就不会再懦弱。
懦弱的外因，无非是自认为自己的外在条件差，但是，外在条件更是无法对比，在你看来的差，也许是别人羡慕的优点。就像风儿羡慕花儿的美丽，花儿羡慕风儿的自由一样。
其实，人的内心深处都有两个人的存在，一个是好人，一个是坏人，从出生到死亡，人的一生所做的事情，就是两个自我之间的斗争。你呈现给世人的就是你内心中获胜的一方。好的占了上风，就是好人，坏的占了上风，就是坏人。人活着，每天面对的不只是开门七件事，还有更多的不可预知，只有努力的充实自己，才能让自己变得强大，才会告别懦弱。
碧雯Sunny
你是一个追求完美的人。梦是你理想的化身、是你愿望的提现。你总希望自己各方面都很优异，可是现实中的你总和理想中的你形成落差，所以你会为此烦恼。为此讨厌现实中的自己，是因为你的想法太理想化了，对自己要求太高了。这种想法不可取，容易自卑，会阻碍自身的发展。自己都讨厌自己，别人怎么会喜欢你呐！
要培养自己的自信心。自己知道自己懦弱无能，为何不提高自己，让自己变得强大起来啊！人不能有傲气，但是不能没有傲骨。人活一口气，相信别人能做的事，自己也能做。相信别人能达到的高度自己也能够达到。争做人上人，别甘心做人下人。只要自己有理想、有目标有拼搏的精神，没有跨不过去的海，没有过不去的山。相信自己一定能行。多方面提高自己的能力、提高自己的素质，不要甘于失败、甘于落后。做强中强、不要做弱者弱。有了理想、有了信念、有了目标、有了拼搏的精神、和有了成为强者的资质，我相信现实中的你一定会变成梦中的你。相信自己，本着“坚信我一定能行”的理念。向着自己的目标前行吧！梦想会向你微笑、希望会让你招手。试着做一个不一样的自己，我相信你一定活的很快乐。你会感觉天是蓝的、海是阔的、每一天的太阳都是新的。
静默而无语
心神不宁，所以多梦。肾气不足，所以身疲。你要静心安神，内养心性。依时而动，强筋壮骨。身心健康了，自然不治而愈，诸事顺遂。愿您安康。
李佳江美篇专栏
梦里梦外判若两人就说明自己懦弱？
生活中我们是不能依靠梦境来判断自己是无能，还是优秀的，梦里勇敢现实中懦弱就觉得自己不行，这是一个不太正确的认知。
首先我们要明确梦境都是虚幻的，科学理解梦境是人们现实生活中的缩影，是对生活的向往，是迫切改变现实的愿望，是一种潜意识的存在，只靠梦境来否定自己是不正确的。
我们遇到自己无能为力的事情，梦境中我们去勇敢的努力的去克服了，这就说明在我们潜意识里，想要勇敢去改变，想要迈出那一步，这怎么能说明我们是懦弱的，真正的懦弱是缩起来逃避现实。
生活中我们觉得自己懦弱是因为自己想要去表达去展现的自我受到了约束，环境约束，人物约束，能力约束……，这个每个人的情况都不一样。这些约束是两面的，有时候人会因为一次懦弱避免了不必要的冲突与矛盾，避免了受到伤害，这是正面情况；那有时候我们也会因为懦弱，看着倒地的老人视而不见，面对他人受伤冷漠无视。这样看来所有事情都是有两面的，我们要正确分析自己懦弱带来的后果，才能去判断自己究竟是不是懦弱的。当然感到懦弱也没必要去害怕，因为每个人的经历都是不同的，别人无权去评价，我们正视自己的缺点，去克服它就会一步一步，向阳而生。
懦弱的反义词就是勇敢，2020年教会我们最大的一个道理就是珍惜，明天和意外不知道什么会来，那既然如此，我们为什么不勇敢一点，努力一点，在那个想要的结果没来之前的黑暗不算是黑暗，因为我们心中还有希望，真正的黑暗是意识到自己懦弱，依旧缩起来用着所谓的这就是命运这种话来安慰自己，这才是真正的处于黑暗当中。
给光明留个位置吧，想要的想做到的就去大胆一点，生命只有一次，自己也只有一个，活的独一无二，不满于现状就去改变，不抱怨，不悔恨，别留遗憾，趁着还有时间。
路从昨夜白
近朱者赤，近墨者黑，多接近一些有能力，有社会经验的人，凡事多想为什么？时刻谨记，防人之心不可无，即使坏的事情也有好的机遇，
生活星期一
人做梦时本来就会灵魂出窍，肯定与现实有一定距离。你还是放弃梦想，回归现实吧。也不要拉着几通匪一直残害于我。
用户4166787669892
因为梦总是虚幻的产物，现实毕竟就是现实，是真实的我们自己
幽灵仙狐
，现实总是面对。面对
