災難面前,為什麼一些人的免疫力特別低?與生活質量有什麼關糸?

王南戴河


別人我不知道,以我自己為例,在災難面前首先是天天關心疫情。我們是疫區,所以希望早日雲開霧散,既擔心抗疫一線的所有人,又害怕更多的新增,如此反覆,心情就不免焦慮,帶來的直接反應是,吃不下,睡不好。

其次,自身體質就不太好,因為不能出門,飲食營養就大打折扣了,免疫力就下降了,每隔幾天就頭疼,所幸沒發燒。

不知道有多少像我這樣的堅持半月未曾出過家門的人?

支撐的動力除了正能量的各種各樣的訊息,還有我家的小魚,什麼都沒吃,卻有如此頑強的生命力努力地活著。

所以,加油吧,所有人。增加自己的免疫力就是為己為國家出一份力,我也以此自勉。





路一直在03


有一定關係,有些人先天身體就比較弱,抵抗力差,別說病毒了,就連簡單的感冒都會要小半條命。所以說平時一定要加強鍛鍊,跑步就是一個很好的運動,沒條件的話時長散散步,蹦噠蹦噠都是可以的。自身的體質是非常重要的,本人以前就非常容易感冒生病,還經常走路暈倒,總之一言難盡。但是後來意識到自己的問題,在大學四年就一直堅持跑步,沒事儘量多走路。不僅發現身體好了,然後整個人氣色都顯得好了,很有精神,然後呢身體就比較靈活,力氣也超大。😜大學四年沒有感過冒,身體很好。



Taylor萌寵



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免疫力低與心情鬱悶,愛生氣,熬夜,藥物菌群失調和生活不規律有關,還有飲食營養搭配都有關係,不愛運動和鍛鍊身體。生活環境和氣候溫度改變所至的感冒都息息相關,不出門身體越來越沒有抵抗力。沒事別出去,口罩也買不著,也太貴,好好在家待著就行了,災難一定會過去的。


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與吃了十幾年的轉基因農作物有關!


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有關係,不是吃的住的穿的有多好,而是健康生活方式。作息規律,不熬夜(熬夜明顯降低免疫力),合理膳食不貪嘴,心態樂觀不鬱悶。


蜂依生


人跟人差別特別大。有些是家族遺傳,有些是父母體質,這些是先天因素。還有後天的經濟環境,生活習慣,營養狀態,心理因素,鍛鍊情況,有沒有受過傷之類,原因零零總總。


吐故納新35


懶人宅男宅女抵抗力肯定會更低,因為長期不活動不鍛鍊,身體機能會退化,勢必抵抗力下降更易患病,與吃的好壞真沒什麼關係。


天山歌海


打太極拳增加免疫力


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