李平省
麦可就业很高兴为您解答：
在疫情期间，相信有很多家长都在考虑在此期间孩子在学习上应该做些什么或者说孩子的学习在这个特殊假期应该怎么安排才是合理的。我相信听课的家长有一部分已经给孩子安排好学习及娱乐的计划， 有目标、有条理的让孩子进行着每一天假期，在合理的安排及督促下，孩子在开学后肯定会快速进入学习状态，快速提升。但我也相信还有有很多家长还是与孩子在家浑浑噩噩，大人看手机，小孩玩游戏，更有大人孩子一起开黑玩网游……当然偶尔玩玩游戏也尚 可，怕就怕整个寒假都如此虚度时光。孩子的学习绝对不只是家长说“赶快去写作业吧”、“你要要学习啊”这样类似的简单几句话可以安排好的。所以，我们在这个寒假期间也要对孩子做好一个安排。
那具体应该怎么做呢，接下来我就从以下几个方面来帮大家做一个分析：
第一，家长要引导孩子做好每日学习计划
第二，寒假期间的学习方法
第三，线上学习渠道的分析及建议
第四，疫情防护，孩子应该从哪些地方做起。
第一方面，学习计划的制定。
组织计划本身就是一项针对孩子成长的练习。不论是疫情期间还是平时，都应该养成学习上制定计划并按时完成的习惯。所以， 训练孩子做好每日的学习计划，看似与学习没有什么关系，但却是对孩子的学习能力有着至关重要的作用。至于孩子的计划能力弱， 做不好计划，这才更需要我们的帮助让孩子来训练。
最近，也采访了几个六年级的同学，问他们在家一天学习几个小时？好几个同学都表示，一天大部分时间，都在玩手机，对于来自家长的“警告”，基本上都无效，有同学说：“自己在自己房 间，只要家长不进来，可以想干嘛就干嘛”。还有同学表示，“在家待多久，就糟蹋多久的时间”。可见，很多同学待在家，基本上不会主动去学习，自控力会变的比较差。
所以，如果想要让孩子有比较好的学习学习状态，就要有清晰的学习计划，同时也要家长的干预和监督。我们在这个过程中不要太多去否定孩子就行，让他们制定计划一段时间，慢慢进行调整即可。当然，做计划的时候，也需要考虑多方面的因素，比如学校的作业、孩子的强弱项，新学期知识的预习以及孩子写字水平等。
大致可以做好以下几个内容的安排：
1、做寒假作业
2、预习新学期知识
3、阅读课外书籍，包括英语读本也可
4、运动、跳舞、唱歌
5、与亲人发视频拜年
6、写作一篇日记或写一段话
7、数学题目，口算、应用题练习
8、练字等，在这个过程中，家长要根据孩子的基本情况，适当地调节每天的运动、唱歌、跳舞等调节的活动，要让孩子感受到既有学习，又有放松，要劳逸结合、张驰有度。
具体来说呢做计划可以参考以下三原则，按着三大时间板块来安排：
第一个原则是合理性。
合理性就是是指，规划的时间对于孩子来说有可操作性。有些家长会把孩子一天的时间设计的满满的，学完语文学数学，学完数学学英语，一天内把琴棋书画全都来一遍。这种计划表面看上去非常充实，但是因为任务量过大，没有弹性时间，一旦客观条件发生变化，在实际操作中往往不能全部完成。而且，孩子对这种满满的计划也容易产生抵触情绪，毕竟是假期时间，孩子在心理上不可能像是在学校一样紧张，所以，这种操作性差的计划慢慢就会失去严肃性，最终无疾而终。
第二个原则是自主性。
做计划要重视自主性，应该让孩子参与到计划的制定中来。只有孩子真正认可了计划，才有执行的动力。有些家长性子比较急， 在他们眼里孩子做的计划，不是落项目就是时间安排的不合理，所以总是想在旁边给出自己的意见。
比如，“一天安排 30 分钟学数学，你这样做寒假作业能完成吗？”“画画要 2 个小时？我看你就对玩有兴趣。”其实，做计划是个循序渐进的过程，没有哪个孩子能一次就做出合理的计划。做计划本身就能训练孩子的逻辑和统筹能力，所以，尽量让孩子自己去完 成。我们可以给予一些自己的建议，但是，建议就是建议，不要用强硬的口气让孩子必须按大人的意思去做，而是告诉孩子错与对， 以引导的方式和孩子一起做出计划。
第三个原则可检查性。
肯定有人会说，要是全交给孩子，那就不是学习计划了，肯定变成了玩乐计划。当然，提高孩子的自主性不等于撒手不管，做计划的最有用一个原则就是“可检查性”，可以确保发挥家长的经验和监督作用。可检查性是指，在做计划时，父母应该提醒和指导孩子对于需要完成的任务必须量化，以便能够检查其是否完成。比如，寒假老师要求背诵 20 首古诗词，那么，计划表就需要至少隔一天安排一次背诵。孩子每天安排的背诵时间可以自己制定，但是这个背没背下来的结果必须清晰可检查，而不是安排了项目就可以了。这条在刚刚执行计划任务时尤其重要。只有计划具有可检查 性，才能教会孩子客观判断计划表是不是合理，为以后的动态调整提供坚实的基础。
再就是做计划要按三大时间板块来做，我们掌握了做计划的原则，在内容上也得做到心里有数。在目前不倡导出行的前提下，按照自由度的不同，可以把孩子每天的时间分成 3 大板块：
第一是学习任务，学习任务包括寒假作业、新知识的预习、以及各类和学习有关的预习、复习工作。这部分内容是硬性指标，必须完成。在时间上，大家可以根据自己的情况酌情考虑。比如有同学在四年级，他的老师建议每天至少要保证 3 个小时的学习时间。这个时间还算合理，所以每天上午基本上都是他的学习时间。当 然，按照自主性的原则，可以和孩子约定好，如果他能够提前完成这 3 个小时之内的学习任务，节省的时间可以自由活动。
第二是兴趣爱好，除了硬性的学习任务，还要提醒孩子每天为感兴趣的事情规划出时间。比如画画、下棋、弹琴、看书、练字、锻炼身体等等。相对于学习来说，这部分内容比较轻松，虽然同样对孩子的成长必不可少，但最好还是以激发孩子的兴趣为主。如果这些内容孩子还是在家长的压力下去做，效果肯定会大打折扣。当然，有时候小孩子确实不知道自己对什么感兴趣，大人就需要采取一点引导的方法。比如可以问一问孩子最欣赏的人是谁？这个假期他有什么小愿望？借助这些问题来帮助孩子确定兴趣，然后家长就可以该买书买书，该买笔买笔了， 争取为孩子提供相应的物质支持。
第三是自主时间，这是指完全由孩子自己说了算的时间。无论是发呆还是睡觉，只要孩子喜欢就完全自由。在家长心中，琴棋书画都是玩儿，可对于孩子来说玩耍和这些活动完全是两码事。自主游戏时间是自由度最大的时间。在这段时间，孩子的身心会得到最大的放松。对于释放天性和积蓄心灵力量都很有好处。有些家长可能会觉得，这部分内容没必要做到计划中去。完成学习任务，剩下的时间自然就是自主时间。但我们不能小看仪式感的作用。如果不去强调，很多时候孩子虽然也放松地玩儿了，但是他的内心对这部分时间还是比较模糊的，这不利于良好作息习惯的养成。在这部分还有一件重要的事情要提醒大家，制定计划时，一定要提前与孩子约定好底线。比如，有些孩子会在自主时间提出玩网络游戏的要求。那么父母一定要在之前做规划时，就要限定每天玩游戏的时间，以免让孩子在自由时间内养成不良的习惯。
这一部分总结一下，做好孩子的假期时间安排，在内容上可以从学习任务，兴趣爱好，自主时间入手。同时，在制定内容实施计划时，要考虑到合理性，自主性和可检查性这 3 条原则。
第二大部分——学习方法
首先，我们要让孩子将家庭变成学习型组织，好多人都认为孩子学习最好的地方应该是在学校，但是在这个没有办法的假期，我们就要让孩子把家庭变成学习的一个重要场所，在家中创造一个学习的环境，和孩子一起学习，鼓励孩子自我探索，发展自我指导式学习。
第二，仍然是要学会时间管理，前面我们已经讲了时间安排的三大板块。在假期自我学习中，一定要学会管理时间，提高学习效率。研究表明，学生的智力因素相差不大，好学生与差学生（成绩）的区别，更多的是时间管理方面的差异。
特别是制定每日的目标和课程目标非常重要
每日要完成的目标包括课程课程目标，都是学习计划中首要因素，每天都要都认真记录下来，这是能延续计划执行的关键，孩子的行为，是需要不断激励的，目标的完成，就是行为持续的动力（比如说我们打游戏游戏为什么能上瘾，就是这个道理！） 制定目标，在此向大家介绍制定目标的“六化”法：
1、数字化。比如，孩子复习功课时首先要明确复习的数量，即做几道题、背多少个单词、看几页书等；想让孩子进步，就要具体到进步多少名次。否则目标制定得再完美，也易流于形式。
2、限期化。没有时间限制就没有效率。比如，背 100 个词组要在一周内完成。
3、决心化。家长永远不要代替孩子成长，而是要和他达成共识，帮他制定科学有效的作息计划，让他明白应该用什么样的努力、决心和劲头去行动。
4、具体化。把目标落实到一天、一周、一个月、一学期。比如，孩子学习成绩不理想，可以这样具体实现他的目标：一方面跟着老师上课学新知识，另一方面通过自学补课，计划好一天补多少，这样通过一学期的努力就可能赶上。
5、白纸黑字化。请孩子把制定好的计划、目标或喜欢的格言警句写出来，贴在显眼的地方，经常读一读提醒自己。
6、大声朗读化。让孩子经常大声朗读制定的目标内容，通过外在的形式改变自己的行为，从而改变心态和思想，这样做还能加强信心。
第三是要学会提前预习预习
凡事预则立，不预则废，合理预习，可以避免我们上课像听天书一样，完全不知所云。同时可以知己知彼，提前了解章节的重难点，从而带着问题去听课，在课堂上重点解决自己预习中出现的问题。
第四、对于复习内容
首先，要提高作业质量，做作业的要求是看清题，抄准题，理清思路，一 次做对， 认真检查。家长在检查作业后，发现错误，不要直接告诉孩子哪儿错了，而应让孩子自己再仔细检查。及时纠正错题，给孩子一个专用的“错题收集本”，鼓励孩 子在做错题时将题目写进本子，然后按正确的方法重做一遍后，分析错误原因。以后反复看，就能避开做错题的思维失误。
其次，复习要找到分散与集中的平衡点，专业专家研究表明， 将两种同类的材料放在一起复习，容易相互干扰，也就是内容相似性越大，相互干扰也就越大。因此，可采用文理科交叉安排复习内容。那种今天全部复习数学，明天全部复习语文的方法，后天复习英语的，是违背记忆规律的。
另外，复习的内容要适当分散。从时间上讲，分散复习的效果优于集中复习，尤其是难度大的复习材料更适台于分散复习。这也是为什么要让同学们在假期复习与预习同步进行的原因。
最后：复习时间要安排得当，在复习过程中要根据遗忘规律来科学地安排复习时间，这样可以节省许多宝贵的时间，复习效果也好。但复习间隔时间因人而异，因复习材料而异。
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学习成长加油站
疫情控制期间，把孩子关在家里，要让孩子不出门是一件很难的事，孩子哭闹是因为孩子待在家里时间长了，（儿童）想出去热闹的地方玩，（幼儿）出去视觉新事物。建议特殊时期最好不出门，孩子父母少看手机，多陪孩子做游戏，跳舞、画画、玩具、扫地，让孩子多动脑多动手是有好处的。按我上述的去做，孩子会不哭不闹，试试。
舒昌军
最近因为冠状病毒的疫情影响，许多孩子的长假外出娱乐安排取消了，呆在家里。因为环境的紧张，孩子们也可能出现一些心理反应，为此，就家长们最关心的三个问题，解答如下：
01.
小孩会出现啥心理反应？
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答：突发性事件、环境中突然出现的紧张氛围以及成年人的焦虑同样也会让儿童青少年感觉到担忧和恐惧，他们中的一部分人可能会出现应激相关的情绪反应和行为表现。值得注意的是，不同年龄段的孩子会出现不一样的反应：
学龄前儿童由于年龄尚小，不能完全明白具体事件的由来和成年人焦虑的原因，但他们仍然能感受到成年及生活环境中的变化，更多表现出进食、睡眠等生理层面的反应，也有可能是行为层面的表现，如哭闹、粘人、退行等；
学龄儿童正是对躯体受伤、疾病和死亡等较为关注和恐惧的年龄段，他们的反应可能是行为退行，也可能是反复玩相关主题的游戏、反复询问、紧张、害怕、攻击性行为增加等；
青少年最常出现的是情绪低落、焦虑、担忧、愤怒等情绪，也有可能会出现攻击或冒险性行为，同时青少年容易受到个别现象或言论的影响，从而影响到他们的价值观，影响其对他人对社会乃至对世界的看法。
02.
孩子问为啥大家都戴口罩，不能
出门玩了，我该如何解释？
●
答：“疫情”不期而至，打乱了孩子盼望许久的假期安排，“宅”在家里，外出还要戴口罩，低龄儿童有可能会出现不理解甚至闹情绪的现象。给孩子沟通的过程中有些家长担心说严重了，孩子会害怕、胡思乱想；有的家长采取回避不说，结果难以得到孩子的配合与重视。这个过程中，家长如何把握要领？
首先我们认为家长自身要积极正向地看问题。家长自身对整个事件的反应，正在不知不觉地影响孩子，我们希望家长能够时刻传达积极正面的信息，同时及时觉察自身的情绪以及对儿童的影响。家长们不妨告诉自己这是一个特别好的可以与孩子一起学习和了解传染性疾病相关的知识的机会，抓住时机促进亲子沟通何尝不是一件好事情？
同时要注意采用适当的方式，用儿童能够理解的语言解释：病毒与人类的关系，什么是传染性疾病？以及传染性疾病的防控办法等待。我们提供了一些链接，是适合亲子阅读的读本，您可以选择使用。这样孩子自然就能理解为啥要戴口罩，为啥不能去人多的地方了。同时，要将“病”与“患病的人”区分开，不仅教会孩子们科学防护知识学习保护自己，更要教会孩子对传染病人的理解、同情和尊重，从小培养利他性和集体意识。
总之，危机性事件一定是危险与机遇共存的，在危机性事件中带领孩子保持生活的稳定，永远抱持希望，是培养一个心理稳定孩子的重要过程。孩子从这件事情从家长身上汲取的营养可以让其享用一生。
03.
孩子担心这个病好不了，
家人都会死了，我如何解释？
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答：当孩子问这一类问题时，您会发现有的孩子担心的重点是患病，有些孩子是恐惧死亡，还有些孩子是担心与亲人的分离或丧失，表面上看上去不同，实质上这一类问题的本质都会涉及到孩子的安全感和焦虑恐惧情绪的处理。当孩子询问我们这个问题时，我们首先内心要先停一停，想一想再做回答，不要急于安慰孩子或者给予孩子一个现成的答案。哪怕对于幼儿，我们都可以通过谈话的方式来了解孩子的心理。
对于学龄前幼儿我们首先要反思的是这段时间家中的氛围如何？对于幼儿来说，家中的环境设置和成人的心理状态是首先要调整的，如果让孩子看到许多关于疫情的可怕图片和视频，家人过于焦虑和紧张，势必会影响到孩子，对于不会用语言表达的孩子，也可能会出现睡眠、饮食以及行为方面的问题。对于幼儿来说，首先要调整作息，增加亲子游戏的时间。在危机时刻，幼儿的目光是投向成人的，如果我们想一想《美丽人生》中的爸爸，就可以理解成人的责任了。另外，我们可以和孩子讲故事，通过故事和绘本帮助孩子理解现在的情况。别忘了，成人是孩子的安全基地，越是这个时候越要反复给孩子安全的保证。
对于学龄儿童我们可以和孩子讨论他的情绪和感受，即使隔离在家，也鼓励孩子与朋友和同学保持联系，鼓励孩子建立常规作息学习时间表。控制孩子浏览信息的情况，帮助孩子了解科学的、权威发布的信息。尤其不要让孩子看恐怖片、鬼片。如果孩子过于纠结这个问题，那这对家人和孩子来说既是一场危机，也是一个转机，尤其是三四年级的孩子，目前疫情带来的考验可能激起孩子内心强烈的不安全感，家人可以回顾一下孩子的成长史，孩子是否对于分离和死亡尤为敏感？此时，家人坚定和温暖的陪伴尤为重要，千万不要批评孩子看起来依赖、无助的行为，要引导孩子讲出内心的恐惧，给予理解和肯定，然后再给予安全的保证会有助于儿童减轻焦虑和恐惧。
浪人小楚
疫情形势依然很严峻。待在家避免接触性交叉感染很关键，也是明智之举。既然你说孩子还小，闹着要出门，是因为孩子厌倦了家里环境，想出去视觉新事物，所以建议我们大人，放下手机去多陪孩子，说实话为此孩子哭闹还真没最好办法。无论如何，疫情如此的严峻，我们谁都马虎不得，尤其是孩子还小，毕竟抵抗力很脆弱。即便就再哭再闹，非常时期不要去有绕性心理。没什么比家人的健康更重要。
赛聖
我觉得这个问题呢？首先家长要引起足够的重视，自己引起重视的同时呢，通过一些案例。还有就是从电视媒体获得相关消息。通过这些实例呢安慰好家里人，总之就是动之以情，晓之以理吧。如果孩子实在憋不住了，做好防护也可以去楼下玩一玩。但是注意不要去人员密集场所，不要与陌生人接触。再就是接触公共用品回家之后一定要反复洗手，衣物能放在通风处。家居环境要适当通风。
小韩同学的快乐生活
晓洛建议在家跟孩子一起看看电影，卡通片或者亲子节目，比如爸爸去哪儿，功夫熊猫，囧妈等，这正是个好时间重温亲子温暖的时光呀。
Apple2
你可以这样跟孩子语重心场里说：国和家两字组成了一词，为国家！千家万户的一个一个小家，合成了一个国家，这个国家的名字叫中国！
当前我们的国家发现了一个人传人冠状新肺炎病毒，国家在非常时期够忙的！我们作为小家里一个公民，不要乱跑，做一个国家里的守法、护法、合法的公民非常重要，不要给国家添乱了！小家里人员大家为国家这次抗击疫情漫延做好自己！让我们的国家早日取得抗击疫情、消灭新肺炎取得胜利而需要国民人人为自己做起！国家利益大于一切！
试看天下风云
孩子本来好动，要让孩子待在家里不出门，一天除了看电视就是玩手机，看多了又怕对眼睛不好，让大人非常头疼，我们家孩子也这样。我觉得不让孩子出门不仅孩子难受大人也难受，不如带孩子到人少的户外活动活动，即呼吸了新鲜空气又锻炼了身体，也不会被病毒感染，还增进了亲子感情
呼和浩特倾心花艺
建议是最好是不出门，在家里可以让孩子学会参加劳动，跟孩子们一起做游戏。当下的环境多一次出门就多一次风险。坚持坚持，疫情已经有所控制，数据开始下降了。很快就会过去了！
中年IT宅
在家里陪孩子做游戏，陪孩子做他们喜欢吃的东西，他们就不会吵闹的!
