憧靈
許多人會認為自愛就是愛自己，我不這麼認為，我覺得自愛是一個相對寬泛的概念，不應該以獨立的詞義存在，以自尊自愛來定義比較好，如果要給自愛作個解釋，我覺得自愛應該是自知自明。
單純說到愛自己，就會產生溺愛，產生盲目傲滿而不自知，容易封閉自我，排斥他我，這其實不利於對自己的愛，也不利於人際交流。
愛自己首先要自知自明，瞭解自己的長處，也要明瞭自己的短處，以長處示人，以短處歉卑，做的好讓別人滿意，無能為力的由別人幫助，這樣才是真正地愛自己。千萬不要以自己的長處自負，以自己的短處乍忽，這樣不是愛自己，而是在真正地害自己。
春日槐花香
我認為自愛就是愛自己。而當下你搞好防疫愛惜身體，顧全大局珍惜名譽，通過不懈努力完善豐富自己的做法，就叫作自愛！
第一，什麼是自愛？
所謂自愛就是指愛護自己的身體；珍惜自己的名譽，出自《老子》。
- 基本含義包括：
- 1、愛自己。
- 2、寧願將愛戀指向自己而不指向他人。
- 3、對自己的幸福或利益的關心。
- 4、不將愛不顧一切的施予別人，而是給予自己相對多一些。
- 自愛在詞義方面與自尊有相近之處，即分別為自我愛惜和自我尊重之意，都是一種建康心理表示，也是一種修養，一種人格，一種人生智慧的體現。
第二，怎麼做才叫自愛？
我體會應該主要從以下四個方面努力：
- 其一，自愛首先要愛惜身體，珍惜名譽：要給自己足夠的關懷與重視，通過鍛鍊讓身體達到健康要求，努力奮鬥，使自己保持良好的名譽。
- 其二，自愛要向自己敞開胸懷，全面的瞭解自己：不隱瞞自己的觀點，讓自己與心靈對話，使自己的感受得到正確的傳達與表現，對自己所作所為敢於負責。
- 其三，自愛就是必須接受自己的今昔：不論是你的歷史，還是現在，也不論是肉體和精神上都要用客觀的眼光去看待觀察自己，按照自己的意志和主張體行事。
- 其四，自愛就是給自己一個鮮活具體的生活夢想：要讓自己的言行向真善美看齊，使自己成為一個知足感恩有愛心的人。
通過從上述四個方面努力，從而達到傾聽自己，感受自己，追蹤自己，在更好的瞭解與認識自己的基礎上，全面豐富與完善自己的目的，這樣做就叫作自愛。
綜上所述：自愛就是愛護自己的身體珍惜自己的名譽。你熱愛自己身體，你就是一個強者；你珍惜自己的名譽，你就是一個有道德修養的人；你都做到了，你就是一個自愛的人！
燎原寄語：可以說自愛是一種美德，因為身體受之父母，必須愛惜，當下重點是要做好個人防護；名譽是你的立世之本，應當珍惜，當下關鍵是要顧全大局，宅在家裡；不過說到容易，做到挺難，只有在大處著眼，小處入手，經過不懈的努力，才有望實現自愛目標，成就精彩人生！
燎原雜談
什麼叫自愛？自愛就是做人要知道羞恥，什麼事該做，什麼事不該做。就是人們常說的:"人活臉樹活皮，人沒臉面就無法提。"也就是說一個人為人處事懂得什麼事可以做，什麼事不可以做。該做的事自已自然而然大膽的去做，不該自己做的事，就是給的錢再多，讓自己味著良心去做不該做的事。可是，世上就有些人不會自愛，偏偏去做一些不顧臉面的事，不以為恥，反以為榮大肆喧傳自己，好象自己有本事，比別人強，這就叫做人不知自愛。所以，為人處事一定要懂得自愛，也要顧及好自己的臉面。不要一天做事光圖了自己的一點私利，去幹盡那些見不得人擺不上桌面的事。
上善若水231729154
夏蟲不知有冰
我覺得自愛這個詞一般是對女孩而言的，主要是指女孩要潔身自好這方面的，女孩要愛惜自己，保護好自己。現實生活中就有很多女孩特別隨意沒有交往的男生就在一起了，這方面女孩還是要保護好自己，所以說女孩要自愛，首先要先強勢起來，自己才會有安全感吧！純屬個人理解希望能幫到你！喜歡文智的關注文智啊！
德文智
自愛就是不管在什麼情況下，就是自己要保護好自己，懂的保護好自己才能去保護別人。連自己也保護不好的人更談不上保護別人。首先在這冠狀病毒漫延的非常時期，要尊醫囑咐，宅家隔離，出門戴口罩，回來要消毒，勤洗手講衛生。其次，不串門，不和外邊的人接觸，不到人多聚集的地方湊熱鬧。第三，遵守防疫情規則，每天測體溫觀察情況，注意變化。做到這些就做到了自愛，也等於愛護了別人。
曉雲7496
什麼是自愛？怎樣做才叫做自愛？
我非常喜歡一句話，是這樣說的“自先沉穩，而後愛人”，我的理解是想要愛人，首先的學會愛自己，讓自己變得優秀起來。
何為自愛？就是愛自己，不要因為任何人而去做放棄自尊的事，要尊重自己，學會獨立，不要為了讓別人開心而委屈了自己。同樣也不要過度自愛，過度自愛那就是自私了。
放下自私，才可拾回自閉。
要相信自己，不要自我頹廢，若連自愛都做不到，你又憑什麼要求別人去愛你呢。
要找到理想自我和現實自我的平衡點，設定一些能夠實現的目標，增加自己的幸福感。人無完人，不要過於努力的去做一個完美的人，這世上沒有完美的人，只有努力讓自己變得更優秀的人。
要找到自己的興趣愛好，使自己的生活變得更加充實，學會自律。有句話說的好“你若盛開，清風徐來。”
愛自己就是提升自己最好的方法，當你提升了自己，也就同時改善了你的世界。
鯨落先生
想起一句話：自愛 沉穩 而後愛人，方不辜負彼此
曾經為了一段感情幾乎放棄了自我，一味的索取、忍讓，為了自己以為的幸福而陷入迷途。“我要很多很多的愛。如果沒有愛，那麼就很多很多的錢，如果兩件都沒有，有健康也是好的”。不知道你可聽說過亦舒筆下的金句。往往我們都在追求的路上，不管是情感還是物質，可有誰問過自己？
得到了很多很多的愛，你會成為一個什麼樣的人？反之，沒有汲取到那麼的愛，你又會是個什麼樣的狀態呢？
得到了很多很多的錢，你會成為一個什麼樣的人呢？反之，要是沒有那麼多的錢，你對生活又是什麼樣的態度呢？
......
如果擁有了所有你想要的，你會是什麼狀態？輕鬆？自在？愉悅？自由？......
其實不管是否擁有那些外在的物質，我們自己先活在那個我們最終將要狀態裡，一切鏡緣，有心而照。
你內在足夠了，所有呈現出來的狀態也好了，自然而然所有美好的事物都會被你吸引而來。
Lisa的每一餐
從小就狹義的認為自愛就是，愛護自己的身體，保護自己的名譽。
其實自愛不止這些，自愛還有很多中含義：
自愛就是向自己敞開胸懷，使自己能感受周圍和自身的一切；自愛就是願意接受自己所做的一切，不加任何評論或批判；自愛就是給自己以足夠的重視與關注，以使自己能常常和自己接觸；自愛就是讓自己這樣地生活，說出自己受感動的東西，說出自己覺得重要的東西，使自己越來越為自己和別人所看見；自愛就是做自己生活以及所經歷、所領悟和所發現的事物的主人，並對其承擔責任；自愛就是我怎麼樣對自己很重要，但這是按照自己的意志而不是別人的價值來判斷的；自愛就是不要脫離世界其他部分去觀察自己，體驗自己，而要把自己作為整個世界的一部分來理解；自愛就是給自己一個生活方向：“我要使自己成為一個有愛心的人。”
自愛就是直面自己，與自己進行溝通，就是你對自己來說是很重要的，只有這樣才能得到幸福。通過傾聽自己，感受自己，追蹤自己，放棄對自己的控制，從而表達自己，表現自己，有助於自己更好地瞭解自己，更多地認識自己。你是否自愛，取決於你的感覺如何。你千萬不要孤立自己，你尋找與別人的共處，你知道你需要通過他們來認識自己以往的人生經歷。當你熱愛自己時，你就是強者，當你不愛自己時，你倒不如說就是個弱者，你表現自己越少，你認識自己也就越少。如果你願意尊重自己，別人也會尊重你。因為一個自私自利的人認為，這個世界只有他一個人。
一個懂的自愛的熱才懂的愛他人。
行雲流水141912844
自愛就是自已的尊嚴，避免小人傷害的一種體現。為他人無私奉獻換來的一種享受。同時尊重他人，解放思想，心胸坦蕩。
