淺談:疫情期間宅在家中,寵物能幫你調節心理狀態

疫情嚴重,導致一些高素質養寵者,做出了一些心寒恥辱的事情,如下圖:

淺談:疫情期間宅在家中,寵物能幫你調節心理狀態


淺談:疫情期間宅在家中,寵物能幫你調節心理狀態


淺談:疫情期間宅在家中,寵物能幫你調節心理狀態

這些養寵者的行為簡直是喪盡天良,平時在寵物店或者寵物醫院給他們打針或洗澡的時候,要求那麼苛刻,又是說家兒子怎麼的,或者女兒怎麼的,心想他是能給你幾毛錢還是什麼的,這個時候怎麼做出這些行為!

還是提醒各位養寵者,有什麼問題一定要找自己的寵物醫生!

1月29日,針對“寵物是否會傳播新型冠狀病毒”的問題,世界衛生組織回應稱:目前,沒有證據顯示狗貓等寵物會感染新型冠狀病毒(2019-nCoV)。


淺談:疫情期間宅在家中,寵物能幫你調節心理狀態

在2月3日召開新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作新聞發佈會上,北京地壇醫院感染二科主任醫師蔣榮猛表示:“到目前為止,我們還沒有發現有寵物感染冠狀病毒再傳給人的,也沒發現病人感染了冠狀病毒以後,讓家中的貓和狗發病的。病毒有種屬屏障的,不是隨便可以跨越。”

早在2016年3月21日,國際學術刊物《細胞》旗下子刊《微生物學進展》在線發表了題為“冠狀病毒的流行病學、遺傳重組和發病機制”的論文,文中總結了冠狀病毒的種類,犬貓冠狀病毒和人冠狀病毒是明確分開的。此次在武漢新發現的是新型冠狀病毒同SARS、MERS很相似,基本被確定為由野生動物傳染給人共同傳播的變異型病毒,排除了貓(犬)冠狀病毒變異感染人的可能。

<strong>疫情當前,作為養寵者的女兒以及兒子不該淪為疫情的犧牲品。疫情當前,不信謠、不傳謠、加強對寵物的防護,就是對它們最好的保護。
<strong>1,減少出門遛狗的次數,甚至不出去遛狗。
2,如果需要,一定要記得戴好牽引繩。
3,千萬留意避免觸碰流浪動物。
4,回家後有必要消毒洗澡!
5,如果在不小心的情況下有意外發生,可以像隔離人一樣隔離寵物,養在單獨隔離的區域。
6,負責餵食清理的人做好防護,比如戴口罩、戴手套、勤洗手。

殊不知,養寵物是有助於人們的身心健康

美國《時代》週刊2017年4月17日發表了題為《科學研究表明養寵物有利於精神健康》的報道。

與沒有寵物的人相比,擁有寵物的人傾向於有較低的血壓、心率和心臟病風險。這些對健康的益處可能來自戲耍時需要進行的額外運動,以及身邊有一個固定的好朋友所帶來的壓力緩解。

目前,科學家也在尋找有關動物還可以改善人類精神健康的證據,甚至對患有嚴重疾病的改善情況的研究。儘管這些研究的規模很小,但寵物帶來的好處卻足以讓人產生深刻印象。也有可能在精神或者神經臨床治療打開“寵物療法”大門。

  • 研究者在一項研究中發現,一組因心理緊張而被壓垮的成年人被要求愛撫兔子、烏龜或是兔子和烏龜玩偶。玩偶沒有產生效果,但撫摸活物都能減輕焦慮
淺談:疫情期間宅在家中,寵物能幫你調節心理狀態


  • 並不是讓人有摟抱慾望的動物才能提供幫助。在美國《老年病醫學雜誌》季刊2016年發表的一項研究中,與對照組相比,被贈送內置5只蟋蟀的籠子的老年人在8周後變得不那麼抑鬱了。
淺談:疫情期間宅在家中,寵物能幫你調節心理狀態


  • 動物可以吸引人們的注意力。在某個阿爾茨海默症治療場所,當患者們在裡面放有色彩鮮豔魚類的水族缸前用餐時,他們吃得更多、營養吸收得更好並且不那麼喜歡踱步。他們還變得更能集中注意力並且不那麼容易昏睡。
淺談:疫情期間宅在家中,寵物能幫你調節心理狀態

  • 一些研究表明,當患閱讀困難症的兒童對著受過訓練的狗及馴狗員大聲朗讀的時候,他們會表現出較少的焦慮症狀。


淺談:疫情期間宅在家中,寵物能幫你調節心理狀態

這一系列的研究發現,寵物的陪伴能夠很好緩解人類的心態,特別是當人們患有抑鬱或者焦慮性的精神的問題。然而,在最近的疫情當下,人心惶惶,讓人都喪失了理智,不然也不會做出有失人格的事情。

相反,家裡有寵物的養寵者,現在應該是很幸福的,在家辦公頸椎不舒服了,或者長時間坐在電腦面前眼睛不舒服了,可以和自己的寵物進行交流,逗逗狗,擼擼貓,和家裡的鳥說說話等等,這些都不是都是緩解精神的狀態。

寵物對兒童的影響

西澳大利亞大學副教授Lisa Wood說,寵物似乎正變成社會交往和友誼形成的一個重要因素,這不僅僅說的是小貓或者小狗,其他任何寵物,包括兔子和蛇都有可能成為我們社交中良好的共同話題。

根據兒童心理學研究發現,四歲以後的孩子,已經可以把小動物看作是和他一樣的生物。五六歲這個階段正是孩子感性情緒萌發的時候,和比自己弱小的生命相處可以激發孩子的同情心,學會關心體諒他人。美國普渡大學的一項調查研究顯示,四五歲的孩子在感到悲傷、憤怒或心裡藏著秘密時,40%的孩子會選擇和寵物分享自己的“心事”。

  • 能夠幫助孩子建立良好的自信心。比較自卑的孩子可能天生不善於跟其他人交往,而他們對寵物往往更加願意敞開心扉。
  • 養寵物的孩子有更好的同情心和責任心,他們從小就學會了照顧別人。
  • 和寵物一起長大的孩子較少患過敏和哮喘。有研究發現,孩子有過接觸寵物皮屑或其他過敏原的經歷,能幫孩子打造一個更強大的免疫系統。
淺談:疫情期間宅在家中,寵物能幫你調節心理狀態

寵物,是老人的精神伴侶

老人是寵物研究中最為常見的目標群體。已有研究普遍認為, 寵物的陪伴對於老人的晚年生活產生了積極影響。寵物可以緩解老人生活中的孤獨感, 減輕住院乃至臨終關懷期間的焦慮情緒。一項以社區159 名老年女性寵物飼養者為樣本的橫斷研究顯示, 人際社會支持和抑鬱情緒之間不存在相關,但是寵物依戀卻能夠負向預測老人的孤獨感和抑鬱情緒, 這表明來自寵物的情感支持甚至可以比人際支持更為有效。

根據家庭生命週期理論, 長期處於空巢狀態的老人會產生強烈的孤獨感和被遺忘感。這時, 寵物的陪伴就顯得尤為重要, 他們為老人提供了多個層面的依戀感, 在一定程度上填補了老人在社交支持上的空白, 提高了他們的生活滿意度。

淺談:疫情期間宅在家中,寵物能幫你調節心理狀態

寵物,對特殊群體的積極影響

對於特殊人群, 寵物的意義更顯獨特, 它們不僅是“夥伴”, 更是“依賴者”。

在國內外 , 專門針對行動不便或聽力障礙人群而訓練出來的替代犬(服務犬)十分流行, 這些犬類夥伴大大增加了飼養者生活的獨立性, 讓飼養者從原來的無力感中解脫了出來, 對飼養者的心理與行為產生了巨大的積極影響, 其自尊、自我效能感都得到了很大的提升。除了有身體障礙的人群, 寵物同樣也為那些患有標籤色彩疾病的人群帶來了積極影響。一項對 60 名飼養寵物的男性艾滋病患者進行的問卷調查發現, 寵物貓增進了艾滋病患者和家人朋友間的關係, 減少了他們的孤獨感, 增強了他們與病魔鬥爭的勇氣。

淺談:疫情期間宅在家中,寵物能幫你調節心理狀態

寵物給人們帶來了快樂和安慰, 很多飼養者親切地將它們稱之為夥伴, 甚至家人。它們的存在意義和普通的動物截然不同。在人類的心理層面, 寵物已經不再是“物”, 而是類似於“人”一樣的角色。這些都使得現在人和寵物的關係已經越來越緊密,幾乎完全成為飼養者的家人,而不再是一個普通的動物。

在這特殊的時候,養寵物的人們應該感到很幸運,而不是做出沒有理智的事情,你們殊不知寵物原來那麼有助於我們的身心健康,應該開心,宅在家中鬱悶時可以和貓兒子狗女兒談談心。


分享到:


相關文章: