小劉在鄭州
手機在這次疫情隔離期的確是發揮了巨大作用，可以足不出戶廣知天下事，不光可以和親戚朋友互動，還可以和陌生人交流、抬槓、互噴，發洩一下隔離帶來的鬱悶，玩遊戲更是功不可沒了，一不留神一天就過去了，年輕人暗地裡是喜歡被隔離的，父母由嘮叨變成了默許甚至是鼓勵，就怕孩子往外跑。如果沒有手機其實也不用過多擔心，可以玩電腦，也可以追劇，可以搞一些手工製作等等，反正是車到山前必有路，誰都不會把命當兒戲，凡事都向積極的一面看，一切都會好的，不爭朝夕。武漢加油！中國加油！
一度在想
可以參考一下疫情期間賦閒在家的我：
每天早晨6:50起床，在自家的院子裡運動半個小時左右（先做一些簡單的關節活動，然後跳繩1500個左右，引體向上30個左右），然後做早飯。
早飯後，陪孩子預習新課（孩子上四年級），中途休息時，陪孩子打羽毛球，玩捉迷藏等，下午陪孩子一塊在“猿輔導”上學習新課。晚上和孩子一塊看書和寫作。
這樣的日子已過了半個月了，很充實，也很幸福！
一品春秋夢
首先呢，我個人有三大愛好。書法，烹飪，釣魚，釣魚是不行了不能出門嘛。
然後呢，我每天在家在家研究做飯，花樣百出每次家人都直拍肚子。
最後閒著實在無聊就打開短視頻練字，唱歌。洗衣拖地，沒事情找事情做，反正只要是不出門都做。
南極331
這個問題提的有些勉強吧？現在的成年人哪個沒有手機？放羊的，種地的，上班的，上學的哪個沒有手機，若在十幾年前，問這個問題還沒有多少瑕疵，因為當時手機的普及率還不高，現在呢？人手一部是平常事。
如果沒有手機也好辦，看看電視，看看書，簡單搞個身體鍛鍊也很好，無論有沒有手機都不重要，重要的是放平心態，正確面對管控才是重中之重！
走進真實的空間
環境造就人，改造人，人只能依賴環境生存，在上世紀五、六十年代，我的家鄉還沒有電燈，沒有公路，照明靠煤油燈，上學，趕集全走路，物資進出靠人背馬馱，當時，人們照樣休養生息，照樣快塊樂樂的生存。隨著四個現代化建設的深入，公路村村通，電氣化普遍使用，無線網絡隨處可以上網，給人們提供了方便快捷的生活，但是，隨之而來的是，人的惰性，依賴性隨之產生，我把它稱為網絡依賴症，還是哪句話，存在就是真理。如果沒有手機，人們仍然可以用某種方法渡過，你可以看電視，在住後退，可以聽收音機，再往後退，可以抓把大米，每天數數。反正我相信，只要是人，就會有辦法，活人不會讓尿憋死。
亮劍3549
很高興回答您的問題，針對這段特殊時間只能待在家裡的話，如果沒有手機的話，可以做的事情有好多，一定不會讓你覺得沒事可做。主要分為一下幾點吧：
1 幫助家裡收拾收拾閒置物品，歸類放起來收拾好。
2 整理一下房間，該洗洗的衣物啥的都趁著好天氣洗洗曬曬，被子褥子都可以拿出去曬下。
3 一起幫父母做飯打下手，幫忙洗洗菜倒倒垃圾啥的。
4 找本書好好靜下心來看看，也是很不錯的。
5 聽聽音樂看看電影啊，或者關注下目前疫情情況的相關新聞都可以的。
以上是我本人覺得在家應該可以做的一些事，如果還有別的什麼事情可做，歡迎屏幕下方留言告訴我，謝謝！
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笨笨的石頭Vlog
沒有手機，看電視唄，玩電腦，睡覺，鍛鍊運動，做瑜伽，或者看看我啊，哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
冰糖梨
通過合理的安排時間，讓自己過的充實，手機雖然有很多方便之處，同時也浪費了我們很多時間
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佩雅媽咪
首先要肯定的是，不管是什麼時候，一味沉迷於手機，對自己的身心健康都是沒有好處的。我們宅在家裡，不玩手機也能很好的打發時間。一是可以做一些室內運動，鍛鍊一下身體，如：俯臥撐、仰臥起坐等。二是可以靜下心來看看書，充實一下自己的文化和知識。三是勤下廚房，烹飪幾道拿手菜，養養自己和家人的胃。四是學習製作一些手工藝品，如：編織、刺繡、剪紙等等，既培養了動手能力，又陶冶了情操。就我個人而言，我除了讀書和烹飪，還喜歡寫作。創作一篇文章，一天很快就過了，甚至還不夠用。總之，手機不是打發自已閒瑕時間的最好工具。
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石城阿平
沒有手機，
看電視，
看電腦，
陪家人玩
我的手機有一天
打不開了
看了一天的電視
陪家人也很開心
偶爾也會想想手機啥時候好使
這年頭有誰沒誰有啥沒啥都能活的挺好
這就是隨遇而安
該放下的就放下吧，沒有什麼比活著更重要
啥也沒有你的命值錢
