CarKei
你好，很高興回答這個問題。
精神世界令人嚮往，當物質需要得到基本滿足後，人類還需要精神世界的富足。
窮人，富人，知識分子亦或是目不識丁之人，都有嚮往精神世界的追求。人生最高境界，唯富足心態。
一, 讀書
晚晴名臣曾國藩曾在家書上告誡自己的弟弟們；吾輩讀書，只有倆事，一者進德之事，講求乎誠正修齊之道，以圖無忝所生；一者修業之事，操習乎記誦詞章之術。吾人只有進德，修業倆事靠的住。此二者，由我做主。
讀書，使我們明志，心與心的溝通，精神世界的交流總是令人愉悅的。精神世界的富足，讓我們精神煥發，姿態輕盈。
二，知足常樂
求缺齋，是曾國藩為自己書房取得名字。人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此時古難全。 唯有求長輩家人們身體健康一事圓滿，但求其他事有缺憾。
月滿則虧，日盈則昃，如果事物太圓滿、太完美，就會盛極而衰，走向反面。
“大成若缺，其用不弊”古代聖賢們無不知曉這一規律。
三，人生之道
日本喜劇泰斗 島田洋七 在《佐賀的超級阿嬤》中寫道：在去上班，或者下班的路上。她會在腰間綁一根繩子，拖著一塊磁鐵。磁鐵一路在地上發出“嘎啦嘎啦、嘎啦嘎啦”的聲音。回來這一路收集了不少“戰利品”。
阿嬤在離家不遠的河面上架著一根木棒，攔住一些上游漂下來的樹枝，木片，上游有個市場，也常常會攔住尾部開衩的蘿蔔，畸形的小黃瓜，等一些賣不出去的蔬菜。於是今天吃什麼，完全取決於攔住了什麼。偶爾，木棒什麼也沒有攔到。但是開朗的阿嬤會說：“今天超市一定休息”。
阿嬤的富足心態給作者樹立了人生最高境界的榜樣，儘管作者的學業成績不理想，但並不妨礙阿嬤積極的人生態度。 在阿嬤的影響下，作者跨行業事業有成，人生幸福。
修行智者路
我們都知道這個世界有維度的存在。除了現實我們所感知的三維世界，其餘的維度均是數學推理和邏輯想像。零維裡是一個點，一維是條線，二維是面，三維就是我們所處的現實世界，具有長寬高的事物。每一個高維都是低維的疊加，每一個低維都是高維的投影。
在愛因斯坦的相對論中，他將時間作為第四維，形成四維時空觀。時間作為一種很奇怪的因素被放入物理世界中，直到愛因斯坦晚年，他說對於人類來說，時間就是一種奇怪而固執的幻覺。因為對宇宙來說只有熵的增加，時間對於人類才有用處，在宇宙中它根本就不能佔有一席之地。
按照前面維度的推理，四維空間是三維空間的堆疊，儘管四維空間我們無法想象。根據目前超弦理論的預測，這個宇宙共有11維，除了三維，其餘的維度都捲縮了起來。
人類被限制在三維之中，看起來很悲哀。不過我們的精神意識卻可以不受維度限制。你現在坐在家裡，瞬間可以想像旅行到宇宙的邊緣。你甚至可以想像到炙熱的太陽表面行走。難怪愛因斯坦說比知識更重要的是想象力。
我們的精神意識是不受這個三維肉體限制的。當我們睡著時，身休活動大大減少，意識開始活躍，夢，作為一種載體，讓我們經歷荒誕不經的世界，在夢裡，任何可能都可以實現。這時人的意識甚至可以穿越平行宇宙。
但是當我們清醒時，我們就被三維的世界困住了。只有安靜下來，心沉靜下來，我們才能真正體認到當下的這一刻，我們到底在幹什麼。就像禪宗的禪定或是西方的冥想。安定心神，使自己的精神世界提升一個維度，所有現實世界的事就變得不再是難事，或者不可接受、不可理解。自古以來的成聖、成佛者，無不是提升了自己的精神維度。孔子、老子如此，釋迦牟尼佛也是如此。所不同的就是維度層次有高有低而巳。
這個世界也許我們永遠無法窺破真相。我們只是希望自己能更加的自由。而這種自由只能是精神的自由，而精神要獲得自由解脫，就必須提升自己的精神維度。
浮沉有眾生相
你好，很高興回答你的問題。
其實你能問到這個問題，也表示你是一個不斷提升自己的人，每個人都有追求卓越的獨特方式，或者稱為“生活風格”，我們只有更好地認識自己，瞭解自己，愛上自己，才能夠在原有的基礎上提升精神的維度，這樣不僅可以補充自身的缺陷，還可以發展成為優點。那麼具體該如何去做呢？
一、多讀書。眾多領袖共有的一個特性就是讀書，讀書可以糾正我們的三觀，可以讓我們發揚利他精神，成為每一個節點的向上力量；
二、多思考。獨處是思考極好的環境，只有將很多的觀點思考清楚，思路清晰才可以行動試驗，才能更好地形成印刻行為；
三、多實踐。實踐是讀書的終極標準，通過實踐我們可以獲得更大的成就感，也可以獲得更多的靈感，從而更加提升我們的精神維度；
四、多覆盤。覆盤可以讓我們更好的利用二次觀點，也可以形成系統的方法論，幫助更多的小夥伴們成長。
當然，這些是我的個人建議，不過我相信多多少少還是有些作用的，希望這些對你也有幫助！謝謝！提升精神維度，我們共同加油！＾０＾
雨桐有話說
1.充分的氧氣如運動慢跑時，在每分鐘心跳100到125下的狀況，20歲至50歲的人，身上都能產生最充分的氧氣。2.正確的走路姿勢，兩個腳尖往前，這種走路姿勢會使腰直，肩膀更挺，精神更抖擻，可以用動作創造昂揚的情緒，同時減少腰痠背痛的情形。
茗明影視
是一小時、一天、一週、一月、一年、五年、十年、一輩子、上下五千年。時間作為一個變量，你給它賦予不同的值時，就會改變思想。舉個例子，當自己到墓地上看一看，用一輩子的維度其實思考人生時，突然就會大氣很多。舉個例子，當你停留在事件層次上爭【一分鐘】的輸贏時，就會發現自己的人生的格局很小。
科學是希望從三維一維一維的往上爬，但我們東方智慧不怎麼玩，它是從最高的N維N趨於無窮大來看整個宇宙，它講天人合一，它講無上正德正覺，它講唯一的神。只有N維，N趨於無窮大才符合無上，才符合無極，才符合唯一，他整體宇宙觀看，它從上而下看，因為三比無窮大等於0，四比無窮大等於0，任何有限數比無窮大都等於0。本智具足，每個人的內在智慧是N維宇宙N趨於無窮大智慧，具足圓滿的，舉例證明，一點具所有信息和相互關係，這叫宇宙全息率，是加摩尼出定時說的一句話：叫從生皆具如來德相，這點叫0維，從0維到N趨於無窮大，這兩極，一個是其大無外，一個是其大無內，它無漏地把整個宇宙信息全部包裹在裡面。
思考、思維、思想，思考是源頭、思維是方式、思想是結果，思考+思維=思想。三位一體，制約、制衡、一體。思維體系、思維方式、思維能力。思維體系：特指思考主體；思維能力：簡稱思考力，針對思考對象，客體；思維方式：連接主體與客體。思維體系+思維方式=思維能力（思考力）。三位一體，制約、制衡、一體。用深度、廣度、高度把“思考”構建成體系，表現為思維體系（深度、廣度、高度合成“思考”的速度）；用多維度的方式完善“思考”，表現為思維方式；用大小、一方向、著力點將“思考”轉化為“思維能力”，表現為“思想”。
沒有思想的人，走出再遠，其實還在起點。一旦擁有了思想，也就有了俯瞰問題的全景視角。這時候在你的視野裡，不確定的人性也只不過是天地自然的一個偶然片斷。唯其在這種時候，才有可能生出悲憫之心，才能解脫自我或外部環境強加於你的、所有束縛與羈拌。才能夠獲得心靈的、精神的、與現實物質的多重自由。
娛樂大亨羅哥
當你問這個問題的時候，說明你對精神世界比較關注，劉豐老師說:“生命中最重要的事情就是提升我們的維度。看待世界的維度不同，你的認知度和自由度就不同，也就是說，生命的自由來自於意識維度的提升。”那怎麼提高呢？我說一下自己的拙見。
一是打坐冥想，打坐是一種清理，也能接受宇宙的能量和信息。
二是尋找真我，了知自己的真相是什麼。關注真相。
三是超越物質世界。我們人類所在的緯度是低緯度，物質世界麼，本來就低頻振動所創造的一個世界。如果我們想到達更高的緯度，一定是要把注意力放在更高層面上。比如愛，無條件的愛。
寧心自由
1. 診斷，通過系統化的敬業度診斷，開展第三方的獨立調研，讓員工準備瞭解公司整體及各個組織維度的敬業度現狀。
2. 分析，通過定量分析（敬業度的診斷數據）和有針對性的定性分析（包括高管訪談和員工的小組訪談）和行業的對標分析，聚焦、提煉組織的敬業度關注點。
3. 行動，通過獨立第三方的諮詢公司的系統指導，企業對現有資源和環境進行分析，頭腦風暴出解決路徑，並設立合理的行動方案改進里程碑，將員工敬業度的提升納入到年度企業管理的日程中。4. 溝通，通過各個渠道的溝通，建立全組織員工敬業度持續改進的氛圍，並通過員工敬業度建立基層員工的企業高管的雙向溝通的渠道
言de承諾
想提高精神維度，首先要想幾個基本人生問題。
一，人從哪裡來？
二，人要到哪裡去？
三，人活著的意義是什麼？
第一個問題是尋根探源，有的講叫“心外無物”。
第二個問題是終極目標，有的講叫“致良知”
第三個問題是，當您已經知道您的起源和您的終極目標時，就只有一件事情可以作了，有的講叫“知行合一”。
我不一定能講的明白，總之先想想這方面的問題，對提高精神維度方面的思考應該有幫助。
人生如夢，珍惜當下，放眼未來，開啟智慧。
琴童的生活
你好，我個人感覺可以從以下幾個方面出發哈：1.多讀書，多讀一些經典的書籍、多讀一些散文隨筆，這樣可以發散我們的思維，讀書的時候人是在思考的；2.多和一些你認為優秀的人交流，不要恐懼交流和犯錯誤或者說錯話，每個人都會犯錯。你只有多和這些人交流，你才能逐步去了解他們為什麼優秀，怎麼樣才變得那麼優秀的；3.要有目標，不管長期的短期的，建議最好至少有個短期目標，然後記下來，放在醒目的地方每天提醒自己，提醒自己為什麼要這麼做；4.要學習方法，做每件事情都會有一套方法，而一套好的方法是在摸索中慢慢形成的，不要害怕失敗、失敗不意味著不行，而是意味著我們用的方法不正確；5.保持自律、保持初心，時刻提醒自己的目標。
希望對你有幫助哈[贊]
小陳是誰
總感覺過了25歲以後，時間就過得特別快，時間不等人，特別想要提升自己。
成年人的世界裡，沒有什麼是容易的，除了變老和長胖。
很多人都問我：“我現在想要改變，會不會太晚了？亦或者想要改變，想要提升，卻又感覺太難了？”
我可以很確定的告訴你，現在就是最好的開始，投資自己永遠是最明智的，每一個努力成長，不想等待的人，都有能力擁有更好的生活，只要你行動起來。
提升，改變為什麼對有些人來說會很難，因為我們總是企圖一下子看清未來，一下子一步登天，總以為世上會有捷徑，一下子讓你看到終點。
