CarKei
你好，很高兴回答这个问题。
精神世界令人向往，当物质需要得到基本满足后，人类还需要精神世界的富足。
穷人，富人，知识分子亦或是目不识丁之人，都有向往精神世界的追求。人生最高境界，唯富足心态。
一, 读书
晚晴名臣曾国藩曾在家书上告诫自己的弟弟们；吾辈读书，只有俩事，一者进德之事，讲求乎诚正修齐之道，以图无忝所生；一者修业之事，操习乎记诵词章之术。吾人只有进德，修业倆事靠的住。此二者，由我做主。
读书，使我们明志，心与心的沟通，精神世界的交流总是令人愉悦的。精神世界的富足，让我们精神焕发，姿态轻盈。
二，知足常乐
求缺斋，是曾国藩为自己书房取得名字。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此时古难全。 唯有求长辈家人们身体健康一事圆满，但求其他事有缺憾。
月满则亏，日盈则昃，如果事物太圆满、太完美，就会盛极而衰，走向反面。
“大成若缺，其用不弊”古代圣贤们无不知晓这一规律。
三，人生之道
日本喜剧泰斗 岛田洋七 在《佐贺的超级阿嬷》中写道：在去上班，或者下班的路上。她会在腰间绑一根绳子，拖着一块磁铁。磁铁一路在地上发出“嘎啦嘎啦、嘎啦嘎啦”的声音。回来这一路收集了不少“战利品”。
阿嬷在离家不远的河面上架着一根木棒，拦住一些上游漂下来的树枝，木片，上游有个市场，也常常会拦住尾部开衩的萝卜，畸形的小黄瓜，等一些卖不出去的蔬菜。于是今天吃什么，完全取决于拦住了什么。偶尔，木棒什么也没有拦到。但是开朗的阿嬷会说：“今天超市一定休息”。
阿嬷的富足心态给作者树立了人生最高境界的榜样，尽管作者的学业成绩不理想，但并不妨碍阿嬷积极的人生态度。 在阿嬷的影响下，作者跨行业事业有成，人生幸福。
修行智者路
我们都知道这个世界有维度的存在。除了现实我们所感知的三维世界，其余的维度均是数学推理和逻辑想像。零维里是一个点，一维是条线，二维是面，三维就是我们所处的现实世界，具有长宽高的事物。每一个高维都是低维的叠加，每一个低维都是高维的投影。
在爱因斯坦的相对论中，他将时间作为第四维，形成四维时空观。时间作为一种很奇怪的因素被放入物理世界中，直到爱因斯坦晚年，他说对于人类来说，时间就是一种奇怪而固执的幻觉。因为对宇宙来说只有熵的增加，时间对于人类才有用处，在宇宙中它根本就不能占有一席之地。
按照前面维度的推理，四维空间是三维空间的堆叠，尽管四维空间我们无法想象。根据目前超弦理论的预测，这个宇宙共有11维，除了三维，其余的维度都卷缩了起来。
人类被限制在三维之中，看起来很悲哀。不过我们的精神意识却可以不受维度限制。你现在坐在家里，瞬间可以想像旅行到宇宙的边缘。你甚至可以想像到炙热的太阳表面行走。难怪爱因斯坦说比知识更重要的是想象力。
我们的精神意识是不受这个三维肉体限制的。当我们睡着时，身休活动大大减少，意识开始活跃，梦，作为一种载体，让我们经历荒诞不经的世界，在梦里，任何可能都可以实现。这时人的意识甚至可以穿越平行宇宙。
但是当我们清醒时，我们就被三维的世界困住了。只有安静下来，心沉静下来，我们才能真正体认到当下的这一刻，我们到底在干什么。就像禅宗的禅定或是西方的冥想。安定心神，使自己的精神世界提升一个维度，所有现实世界的事就变得不再是难事，或者不可接受、不可理解。自古以来的成圣、成佛者，无不是提升了自己的精神维度。孔子、老子如此，释迦牟尼佛也是如此。所不同的就是维度层次有高有低而巳。
这个世界也许我们永远无法窥破真相。我们只是希望自己能更加的自由。而这种自由只能是精神的自由，而精神要获得自由解脱，就必须提升自己的精神维度。
浮沉有众生相
你好，很高兴回答你的问题。
其实你能问到这个问题，也表示你是一个不断提升自己的人，每个人都有追求卓越的独特方式，或者称为“生活风格”，我们只有更好地认识自己，了解自己，爱上自己，才能够在原有的基础上提升精神的维度，这样不仅可以补充自身的缺陷，还可以发展成为优点。那么具体该如何去做呢？
一、多读书。众多领袖共有的一个特性就是读书，读书可以纠正我们的三观，可以让我们发扬利他精神，成为每一个节点的向上力量；
二、多思考。独处是思考极好的环境，只有将很多的观点思考清楚，思路清晰才可以行动试验，才能更好地形成印刻行为；
三、多实践。实践是读书的终极标准，通过实践我们可以获得更大的成就感，也可以获得更多的灵感，从而更加提升我们的精神维度；
四、多复盘。复盘可以让我们更好的利用二次观点，也可以形成系统的方法论，帮助更多的小伙伴们成长。
当然，这些是我的个人建议，不过我相信多多少少还是有些作用的，希望这些对你也有帮助！谢谢！提升精神维度，我们共同加油！＾０＾
雨桐有话说
1.充分的氧气如运动慢跑时，在每分钟心跳100到125下的状况，20岁至50岁的人，身上都能产生最充分的氧气。2.正确的走路姿势，两个脚尖往前，这种走路姿势会使腰直，肩膀更挺，精神更抖擞，可以用动作创造昂扬的情绪，同时减少腰酸背痛的情形。
茗明影视
是一小时、一天、一周、一月、一年、五年、十年、一辈子、上下五千年。时间作为一个变量，你给它赋予不同的值时，就会改变思想。举个例子，当自己到墓地上看一看，用一辈子的维度其实思考人生时，突然就会大气很多。举个例子，当你停留在事件层次上争【一分钟】的输赢时，就会发现自己的人生的格局很小。
科学是希望从三维一维一维的往上爬，但我们东方智慧不怎么玩，它是从最高的N维N趋于无穷大来看整个宇宙，它讲天人合一，它讲无上正德正觉，它讲唯一的神。只有N维，N趋于无穷大才符合无上，才符合无极，才符合唯一，他整体宇宙观看，它从上而下看，因为三比无穷大等于0，四比无穷大等于0，任何有限数比无穷大都等于0。本智具足，每个人的内在智慧是N维宇宙N趋于无穷大智慧，具足圆满的，举例证明，一点具所有信息和相互关系，这叫宇宙全息率，是加摩尼出定时说的一句话：叫从生皆具如来德相，这点叫0维，从0维到N趋于无穷大，这两极，一个是其大无外，一个是其大无内，它无漏地把整个宇宙信息全部包裹在里面。
思考、思维、思想，思考是源头、思维是方式、思想是结果，思考+思维=思想。三位一体，制约、制衡、一体。思维体系、思维方式、思维能力。思维体系：特指思考主体；思维能力：简称思考力，针对思考对象，客体；思维方式：连接主体与客体。思维体系+思维方式=思维能力（思考力）。三位一体，制约、制衡、一体。用深度、广度、高度把“思考”构建成体系，表现为思维体系（深度、广度、高度合成“思考”的速度）；用多维度的方式完善“思考”，表现为思维方式；用大小、一方向、着力点将“思考”转化为“思维能力”，表现为“思想”。
没有思想的人，走出再远，其实还在起点。一旦拥有了思想，也就有了俯瞰问题的全景视角。这时候在你的视野里，不确定的人性也只不过是天地自然的一个偶然片断。唯其在这种时候，才有可能生出悲悯之心，才能解脱自我或外部环境强加于你的、所有束缚与羁拌。才能够获得心灵的、精神的、与现实物质的多重自由。
娱乐大亨罗哥
当你问这个问题的时候，说明你对精神世界比较关注，刘丰老师说:“生命中最重要的事情就是提升我们的维度。看待世界的维度不同，你的认知度和自由度就不同，也就是说，生命的自由来自于意识维度的提升。”那怎么提高呢？我说一下自己的拙见。
一是打坐冥想，打坐是一种清理，也能接受宇宙的能量和信息。
二是寻找真我，了知自己的真相是什么。关注真相。
三是超越物质世界。我们人类所在的纬度是低纬度，物质世界么，本来就低频振动所创造的一个世界。如果我们想到达更高的纬度，一定是要把注意力放在更高层面上。比如爱，无条件的爱。
宁心自由
1. 诊断，通过系统化的敬业度诊断，开展第三方的独立调研，让员工准备了解公司整体及各个组织维度的敬业度现状。
2. 分析，通过定量分析（敬业度的诊断数据）和有针对性的定性分析（包括高管访谈和员工的小组访谈）和行业的对标分析，聚焦、提炼组织的敬业度关注点。
3. 行动，通过独立第三方的咨询公司的系统指导，企业对现有资源和环境进行分析，头脑风暴出解决路径，并设立合理的行动方案改进里程碑，将员工敬业度的提升纳入到年度企业管理的日程中。4. 沟通，通过各个渠道的沟通，建立全组织员工敬业度持续改进的氛围，并通过员工敬业度建立基层员工的企业高管的双向沟通的渠道
言de承诺
想提高精神维度，首先要想几个基本人生问题。
一，人从哪里来？
二，人要到哪里去？
三，人活着的意义是什么？
第一个问题是寻根探源，有的讲叫“心外无物”。
第二个问题是终极目标，有的讲叫“致良知”
第三个问题是，当您已经知道您的起源和您的终极目标时，就只有一件事情可以作了，有的讲叫“知行合一”。
我不一定能讲的明白，总之先想想这方面的问题，对提高精神维度方面的思考应该有帮助。
人生如梦，珍惜当下，放眼未来，开启智慧。
琴童的生活
你好，我个人感觉可以从以下几个方面出发哈：1.多读书，多读一些经典的书籍、多读一些散文随笔，这样可以发散我们的思维，读书的时候人是在思考的；2.多和一些你认为优秀的人交流，不要恐惧交流和犯错误或者说错话，每个人都会犯错。你只有多和这些人交流，你才能逐步去了解他们为什么优秀，怎么样才变得那么优秀的；3.要有目标，不管长期的短期的，建议最好至少有个短期目标，然后记下来，放在醒目的地方每天提醒自己，提醒自己为什么要这么做；4.要学习方法，做每件事情都会有一套方法，而一套好的方法是在摸索中慢慢形成的，不要害怕失败、失败不意味着不行，而是意味着我们用的方法不正确；5.保持自律、保持初心，时刻提醒自己的目标。
希望对你有帮助哈[赞]
小陈是谁
总感觉过了25岁以后，时间就过得特别快，时间不等人，特别想要提升自己。
成年人的世界里，没有什么是容易的，除了变老和长胖。
很多人都问我：“我现在想要改变，会不会太晚了？亦或者想要改变，想要提升，却又感觉太难了？”
我可以很确定的告诉你，现在就是最好的开始，投资自己永远是最明智的，每一个努力成长，不想等待的人，都有能力拥有更好的生活，只要你行动起来。
提升，改变为什么对有些人来说会很难，因为我们总是企图一下子看清未来，一下子一步登天，总以为世上会有捷径，一下子让你看到终点。
