最近有很多小夥伴來問我，自己老大不小了，想要一段穩定的戀愛關係，時間久了可以帶回去見家長，考慮結婚，但是自己以前的戀愛卻不能長久，現在也是，總是覺得雙方都有問題，穩定不下來，說到底戀愛就是兩個人相處的過程，相處得好直接影響到戀愛的質量。
戀愛初期兩個人是靠荷爾蒙的吸引兩個人走到一起的，新鮮感和神秘感讓雙方帶上了美化利劍，總是發現對方有自己發掘不完的優點和可愛之處，然而時間久了，激情退去，剩下的只是平淡的生活，這個時候就不知如何相處了，最後就只能分手，所以很多人之所以沒有長久的戀愛關係，就是因為不會相處。
1、避免過度的情緒化
有很多姑娘有個很大的毛病就是情緒化，人一旦被情緒控制就會失去理性，做出自己想不到的錯事，在感情中就會被成倍的放大了，給感情帶來很大的波動和隱患，自己都穩不下來感情也很難長久，情緒化一開始覺得對方有趣，時間久了在對方眼裡就變成了作，作是最消耗感情的。
很多時候當時任性的作，說出傷人的話，做出傷人的事情，等待清醒過來後，再後悔再道歉，一次兩次可以忍受，如果經常這樣，沒有人可以毫無芥蒂。所以想維持長期的戀愛關係，就首先要學會控制自己的脾氣。
2、有話好好說
吵架不能解決問題，有些女生在戀愛中因為小事情越想越氣，導致事情被無限放大，最後發很大的火，就像是一把刀子，自己開心的時候什麼都好，不開心的時候就變成鋒利的刀子刺向別人，像一顆隨時會爆炸的定時炸彈，這樣的人誰敢放在身邊。而且吵架只會放大情緒和問題，對於解決問題毫無意義，所以兩個人出現矛盾時千萬不要吵架，冷靜下來慢慢解決。
3、保持自己的獨立
一段感情不應該是因為對方去買單而開始，更不是因為佔到對方的便宜而開始，而應該是清清楚楚的，不是誰佔誰的便宜，雙方都覺得自己是被尊重的，被需要的，同時不會因為整天黏在一起而失去了自由的空間，被壓得喘不過氣，擁有自己的精神世界和小天地，在累的時候受傷的時候去慢慢恢復，也能擁有更好的狀態去面對對方。
4、給生活增添新鮮感
缺少新鮮感的生活就像是一潭死水，很多人的曖昧時期會花心思取悅對方，而一旦確定關係就懶得在折騰，這樣沒有意思的生活在一段情感中，會讓人懷疑這段情感的價值，所以時不時的要給兩個人的生活增加一些驚喜和新鮮感，會讓感情更投入，也讓對方更愛你，總之想要維持一段長期的感情，就要學會尊重自己，尊重對方，讓兩個人都成熟起來，這樣的感情也會成熟起來。
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