袁華幸
沒有道理。
關於“捂汗”之說
無論是保鮮膜捂汗、暴汗服捂汗、還是用其它的方法來進行所謂的“出汗”減肥，都不符合脂肪消耗的原理，脂肪不會因為任何外物而進行消耗；
無論是主動性的出汗（運動）、還是被動性的出汗（天氣、環境、捂汗等），都只是身體為了平衡正常的身體體溫而進行的“散熱”，如果刻意的影響身體散熱，會導致體內電角質的平衡，以及血內激素的各項變化。
“捂汗”的危害
如果是在運動中貼了保鮮膜、過度追求出汗帶來的爽快而不進行合理的補充，
出汗導致體液減少達到體重的2%的時候，身體的力量和耐力都會減弱，這樣肯定會影響運動表現、也會出現乏力、頭暈等問題；
當減少程度達到4%的時候，就會有肌肉痙攣、中暑甚至更嚴重的情況。
減肥的關鍵詞
脂肪消耗的過程中，最終會形成二氧化碳和水的方式來代謝掉，但是在這個過程中，引起代謝的動力是
所以不要相信任何不用吃任何苦、不用費任何力就能減肥的事情，如果有，那是用健康換來的；
平時管住嘴、不吃太多高熱量的食物、不讓自己吃得太撐、不依賴太多甜食、油炸；
適量的進行運動、讓身體主動性的微微出汗的程度，長期的保持下去，養成良好的生活習慣才能健康的減肥。
雕刻你的美
不能哦，減的不是脂肪，是體內的水分，喝幾口水就回來了。你要知道，有時候雖然你體重下降了，但並不代表你一定瘦了！
“貼保鮮膜拍出來汗，這樣真的可以減肥嗎？”一聽就不靠譜。但在減肥的道路上，因為“懶”，總想著不費勁躺著就能瘦，除了保鮮膜還有一些奇奇怪怪的減肥法層出不窮，比如代餐粉，皮筋，甩脂機，足貼......
體重由哪幾部分組成？
骨骼
- 肌肉
- 脂肪（內臟/血液/皮下）
- 水分
而我們想要一個好的身材，真正要減的是脂肪。
而用保鮮膜包緊全身減肥，是通過不透氣憋汗，排除體內水分來達到減輕體重的目的，這樣憋汗脫水暫時減重，長期堅持下去還易得皮膚病，所以要慎重。
如果題主想要減肥，還是要通過調整飲食結合合理攝入營養，後期加入運動，這樣才能健康美美噠瘦下來收穫一個好的健康身材。
瘦之有道黃婷婷
當然不行，肥肉不是靠汗液排出體外的，靠肺，肺，肺，你要喘才行！怎麼才能喘，跑，跳，爬等
愚勤思
我靠著餓瘦了幾斤。
模糊的記憶
可以，但並不健康，且容易有皮膚病
李醫生說
實話講這要是瘦了，為啥還有那麼多人去鍛鍊，去運動呢？都在家躺著貼保鮮膜好了。
愛荻利特
話不多說，真實個人體驗，不能，如果皮膚不好還會起紅疹子！
90後媽媽的奮鬥
沒用
鱈糕
不感興趣！
