收唄手背
壹庸淺談，不周見諒。
作為一位書法愛好者，也是嘗試過不同的工具，不過，不同的工具會表現出不同的效果，甚至，工具的不同寫出來的東西都不相同。
在學習的過程中，其實也是一個適應的過程，寫起來自然得心應手，換一種工具還得繼續適應，當然，一個時間不會太長，就個人經驗和喜好而言，我喜歡稍微柔軟一點，不是太光滑的紙，報紙的那個紙質特別喜歡，應當是新聞紙吧！沒有過多的研究，就筆而言，感覺都沒啥太大的區別，學習時應當鋼筆順手點。
另外，老師提到的在下邊墊東西，這種做法是可取的，不過一般墊報紙就可以，或者寫字的紙多點也行，畢竟，硬筆字的有些技巧需要藉助下邊的彈性才能更好的表達，不建議單紙下邊墊毯子，這樣容易弄破，也不好控筆。
附圖為壹庸拙筆，更多內容請關注壹庸詩書文。
壹庸詩書文
硬筆書法用紙很多，毫不誇張的說除了塑料紙以外，所有紙都可以用來練習硬筆書法。不同的紙，寫出的字風格上會有不同，常見適合硬筆書法的紙有以下幾種:
1.A4打印紙。這種紙我用的最多，軟硬度、光滑度和吸墨程度適中，非常適合0.5中性筆的書寫。有時鋼筆寫起來可能有點洇墨。
2. 小學生作業本。紙面比A4紙光滑，我頭條裡的視頻基本用的都是這種紙，說實在話，它沒有A4紙好寫，為了視頻畫面效果，也只能將就一下了。
3. 熟宣紙。熟宣紙本來用於毛筆小楷書寫，但練鋼筆書法也很好，稍微有點吸墨的效果，紙面粗糙，比較容易控筆。
4. 蒙肯紙。用1.0中性筆楷書的必備用紙，紙面粗糙，吸墨性能好，很適合出墨比較多的1.0和0.7中性筆，與硬筆書法墊結合起來，三者簡直是絕配。
5. 舊報紙。吸墨效果不錯，可以用來練毛筆和鋼筆字。
6. 其它用紙。比如牛皮紙，銅版紙等都可以用來練習硬筆字。
如果要我推薦，因為我喜歡用0.5中性筆，我還是推薦A4紙，因為它實用性強，也比較常見，還可以打印出不同的練習格和書法作品紙，實用性超強。
至於說硬筆書法墊，個人覺得沒太大必要，墊幾張寫過的A4紙，效果就很好了。
附幾張我的練字草稿（A4紙，0.5中性筆）
追韻堂
硬筆書法的用紙比較寬泛，由於筆尖穩固的構造與油墨的穩定，各型紙張通適性強。按照我個人書寫的實踐感悟，紙性剛柔適中、洇墨適度、稍帶糙度一些的紙張，更便於書寫，概括起來就是“用軟不用硬、用糙不用滑、用舊不用”，幾種常見紙張的優先順序為硬筆書畫紙〔工業化漿〕——半熟宣——報紙——普通打印紙——牛皮紙。
硬筆書法用紙與加墊，雖然都不屬於技法層面的關鍵問題，但因其對書寫效果影響較大，也是不容忽視的。具體效果因人而異，比如紙墊需要多厚，用紙究竟是什麼牌子型號，這些都可以在日常書寫實踐中加以體驗，並靈活選擇。
抱庸淺談。插圖為抱庸硬筆習作。
抱庸詩書
硬筆書法練習用紙應該以簡便實用為主。練習硬筆書法時，紙張底下填上報紙或書本即可。
1、儘量少用格子和輔助線，日常工作、生活中沒人隨時為你準備格子紙和輔助線紙。硬筆字廣泛應用於日常工作，對紙張不必有特別的要求，在工作中寫一份材料，或是籤個字，或給愛人寫一段情話，不必非得用格子紙，讓我們一筆一畫的去書寫。並且對格子依賴久了，就會出現放開格子就寫不好的情況。所以我們練字要從實戰出發，一切從簡為好。
2、用普通紙練字。日常練字包括寫材料、總結等內容用的紙，用普通的A4紙就足夠了。高檔紙寫出來的效果雖然很好，但是到實際應用書寫時，用普通紙就會不適應，發揮不出你的書寫水平，在日常生活工作中，也沒有人處處為我們準備幾塊錢一張的宣紙或特製紙，所以練字時就要考慮到一切從實用出發，以簡單實用、方便快捷為原則。
3、如果是創作書法作品進行參賽或評比，就用好一點的紙張，底下墊上軟一點的紙張，使得書寫更有彈性，效果更好。
文筆逍遙
練習硬筆書法對紙張要求不高，只要不洇墨，都能用來書法。常用的有新聞紙，銅板紙，膠版紙，A4打印紙.蒙肯紙.作業本等等。選紙當以紙的密度，挺度，表面光度去選擇。只要達到一定水平，任何紙張寫起來都會得心應手。
1.A4打印紙經濟實惠，用其練習十分不錯。打印紙厚度通常以每平方米的重量克來表示，當選70一8O克平方米為書寫紙張。下圖為複印紙書寫
2.蒙肯紙由化學漿製成，不含熒光增白劑，加入特殊染料，比其它紙張顏色較暗，紙張表面細膩粗糙，用手摸蒙肯紙會感到紙質的輕柔細膩，吸墨能力較強。許多硬筆書法愛好者都用其來練習。下圖為蒙肯紙書寫例字。
3.掛曆紙由其密度韌性高，表面光滑，雖吸墨較慢。但書寫起來非常流利，筆畫也乾淨，這種紙對控筆要求較高。可以嘗試書寫。下圖為掛曆紙書寫。
練習硬筆可以在紙下墊些較軟的報紙，鼠標墊等。通過這些軟的物品，硬筆書寫起來利用手的輕重提按。也易表現出硬筆豐富的筆法變化。
經濟條件寬餘的話可以買個書法墊。毛氈密度差些，書寫起來會劃破紙張。
楚都墨客
如果是專業練習書法，應該是有一套專門的書法工具，配備一系列的專業配件，只是普通的練習書法，練練字，下面只要放一些不硬不軟的墊子就好，其實，正常的書就可以，或是本。🎨我自己覺得挺自在
nml隨心而發
我認為練習硬筆書法對紙張沒有什麼特別的要求，手頭有什麼紙就用什麼紙。如果要創作書法作品，用A4複印紙就很好，可以根據自己的作品需要打印格子，也可以不要格子直接寫，感覺滿意再用紅色中性筆打上格子，讓作品顯得更好看。書寫時下面墊上幾張報紙或其它稍軟一些的紙張就可以了，不用什麼硬筆書法墊子。
正能量的逗號
練習硬筆書法應該使用什麼紙? 還是有講究的。通常情況下，是根據訓練進程中想要解決的技術問題，有針對性的選擇紙、筆。
比如，初學者在起步入門階段，進行基本功訓練的時候，例如: 指法、筆法、筆畫、結字、臨摹等，用拷貝紙+鉛筆。如圖:
當書寫技法要領掌握熟練之後，深入進行筆法、字法研習的時候，換成油封紙或30克以下的薄書寫紙，搭配鋼筆或中性筆。如圖:
由於硬筆書法分實用類、藝術類，書寫技法有區別，適用領域與範圍不一樣，應根據自己練字的目的與用途，正確選擇練習哪種，使用相應的練習紙和硬筆。
所以，在訓練後期，如果是中小學生，主要是應對抄筆記、寫作業，那麼，在進行模擬應用練習時，選擇平時使用的普通紙、普通筆。如圖:
如果是專門研究硬筆書法，重點練習寫作品參加比賽展覽，那就選用適合表現硬筆書法藝術美感，能夠渲染氣氛、增強視覺效果的，如:素描紙、卡紙、熟宣紙、牛皮紙、美術紙等，必要時可以使用特種筆。如圖:
其實，不管練習硬筆書法、毛筆書法，選擇適合的紙、筆固然重要，它直接影響訓練效果。但是，要真正的練好毛筆書法，或想寫一手漂亮實用的硬筆字，不能光研究使用什麼紙、什麼筆，而且單純依靠臨帖(照著字帖寫)也是不行的，必須要按照〈技法訓練操作規程〉一步一步的練。否則，事與願違。如圖:
特別提醒一下，正確的執筆姿勢、規範的筆法動是寫得好、寫得快必要的前提條件，也是科學化、專業化的重要標誌。這個問題很關鍵，千萬不要輕視。否則，無論多麼努力刻苦都可能無濟於事。如圖:
朋友問了一個關於使用書寫墊子的問題，我覺得，把兩張舊報紙折成A4那麼大墊在下面挺好的，用半本新聞紙那種雜誌也可以，軟質合成革、鼠標墊、橡膠板等都可以。不過，要考慮到用什麼樣的筆比較適合，比如，筆尖硬還沒有彈力的不能襯墊太軟的材料，容易刮破書寫紙。需要多實驗。
以上是我的教學研究心得體會(局部舉例)，僅供參考。
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密切關注書法與寫字教育發展動態，潛心專注書寫技藝方面的課題研究，努力推廣實用型硬筆書寫技法，做有良心的書法家 ——潘茂生•寄語
潘茂生書法文化研究
不練硬筆，直接練軟筆，軟筆練控筆，軟筆成硬筆自然成，我隨意塗鴉個
HARRYWINSTO154883217
練習硬筆書法，對紙張沒有特殊的要求，平時的筆記本，打印紙都可以。初學者可以用帶方格或者米字格的紙。這樣對字的間架結構和整體的佈局容易掌握一些。紙張下面不要墊毛氈，毛氈是寫軟筆書法防止洇墨用的。硬筆書法紙張下面只要不是太光滑太硬的桌面都可以，多墊幾張紙就行了。
