鮮菇扒油菜,椰子煲雞湯,賽螃蟹,孜然羊肉卷的做法

鮮菇扒油菜


鮮菇扒油菜,椰子煲雞湯,賽螃蟹,孜然羊肉卷的做法


食材:350g口蘑、5顆嫩油菜、適量橄欖油、適量鹽、15g蠔油、2g白糖、10ml蒸魚豉油、少許枸杞

1.準備好所有的食材。

2.口蘑洗淨切半開水煮上3分鐘瀝乾水分備用。

3.再把青菜焯燙20秒過涼備用。

4.炒鍋加入橄欖油。

5.倒入青菜翻炒。

6.加少許鹽炒均勻盛出擺盤備用。

7.再加少許橄欖油爆香蔥花。

8.倒入口蘑翻炒。

9.加入蠔油。

10.加少許糖。

11.再加蒸魚豉油。

12.加少許清水翻炒2分鐘關火。

13.然後把口蘑倒入油菜盤中,加少許枸杞點綴即好。

椰子煲雞湯

鮮菇扒油菜,椰子煲雞湯,賽螃蟹,孜然羊肉卷的做法

食材


椰子1個,烏雞1只


杏仁15g,金華火腿30g

清水3000ml,鹽2茶匙10g

白胡椒粉3g

做法

1、將椰子頂端用剁刀剁開一個小口,將其中的椰汁倒出待用,再從中間劈開,用金屬湯勺將內壁的椰肉挖出,接著削去表面的碎渣,再片成小片。

2、烏雞洗淨,剁去頭爪,用手將雞皮撕掉。金華火腿切薄片。

3、鍋中放入清水,燒沸後將烏雞、南杏仁和金華火腿片放入,轉大火再次燒沸。

4、將椰肉片放入鍋中,轉小火慢慢煲煮2小時。

5、最後在離火前調入鹽和白胡椒粉即可。

賽螃蟹


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材料:雞蛋5個,油80克,香醋1湯匙,紹酒1茶匙,蔥末、薑末各少許,鹽、味精適量。

做法:

1.把雞蛋磕入碗中,將蛋清和蛋黃分開,置於不同的碗中,各放少許鹽攪勻待用。

2.炒鍋放油,燒熱,下蛋黃炒熟,盛起待用。

3.鍋中再放油燒熱,下蔥末、薑末爆香,放紹酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黃,炒至水汽漸幹,蛋上發亮即成。

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孜然羊肉卷

材料:羊肉卷400g、薑絲,辣椒、花椒/ 青椒一隻,蒜頭 / 鹽 / 味精/ 孜然粉

做法

1.鍋內放水燒開,放入羊肉卷焯一焯,羊肉卷變色就可以撈出來,放在一旁備用

2.鍋燒熱,放油,油四五分熱時放辣椒和花椒,小火炒出香味,把辣椒和花椒撈出來再放入蒜頭和薑絲,改用大火爆香

3.放入青椒煸炒一會兒,然後放入羊肉卷,煸炒,放入少許鹽,還有最重要的孜然粉,煸炒一會兒放入味精,就可以起鍋了

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