防“疫”也要防“抑”旌陽孝泉安安熱線為群眾開出心理處方

四川在線消息(記者 張漁)“你好,這幾天我一直睡不好,全身乏力,精神也有點恍惚,是不是接觸了感染者?或者抑鬱了?”2月5日上午,網名為“和風細雨”的村民添加了孝泉鎮安安熱線心理諮詢QQ號,向志願者進行傾訴。

防“疫”也要防“抑”旌阳孝泉安安热线为群众开出心理处方

古有安安送米盡孝,今有安安熱線暖心。隨著新型冠狀病毒感染的肺炎戰“疫”不斷深入,為及時化解疏導群眾的心理問題,幫助群眾樹立健康的心態,1月31日,孝泉鎮開通了疫情防控 24 小時心理支持熱線“安安熱線”,以網絡諮詢、電話諮詢的方式,為轄區範圍內因新型冠狀病毒肺炎疫情而產生心理壓力、急需情緒緩解的受疫情影響的群眾提供專業的心理服務,同時也為群眾普及心理健康知識。

李雪璐是來自四川師範大學心理學專業的學生,自寒假回到孝泉,就響應號召沒有出門。聽說鎮上在招募志願者,作為一名預備黨員,她馬上報了名。“沒事,來跟著我,一起先做個深呼吸……好些了嗎?疫情面前,我們要保持冷靜,在家少看手機,可以嘗試著做頓飯、打掃衛生、聽聽音樂,分享你一首輕音樂……”面對安安“來電”,李雪璐耐心細緻的進行開導,跟她一起報名的還有心理學專業的同行和志願者共4名,目前已累計接線20餘次,通過所學為父老鄉親解憂,通過行動踐行初心使命,志願者們都感到無比自豪。

孝泉鎮八一居委的田靜是抗擊肺炎疫情的一名志願者,同時也是兩個孩子的母親,自疫情發生以來一直奮鬥在防疫一線,奔波在各個院落間排查外來人員,協助居委會做好居家隔離人員的管控。“工作上我要頂起,家庭又不能顧及,早上出門孩子還沒醒,晚上回家他們都睡了,我已經幾晚上嚴重失眠了,很愧疚很焦慮……”田靜在安安熱線的QQ上說道。志願者針對田靜的情況,提出了注意力轉移法、自我暗示法等對策,在溫柔的諮詢中,細雨無聲的幫田靜進一步堅定信念、舒緩壓力、改善情緒,也為孩子們在家度過疫情提出了的良好建議,解決了田靜的後顧之憂。

熱線電話的開通,為孝泉群眾提供了快速有效的心理支持、諮詢和干預服務,從“心”開始,幫助群眾樹立健康心態、陽光心理,共同凝聚打贏“防疫戰”的強大合力。


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