抗击新冠肺炎,出门、居家、返程、办公防御攻略


抗击新冠肺炎,出门、居家、返程、办公防御攻略

众志成城,抗击疫情

近日新冠肺炎牵动着全世界人民的心,看着每日新增的确诊人数以及颜色渐渐变深的疫情地图。


面对新型冠状病毒,虽然说我们最好待在家中,避免走动。但是有些必要食物采购还是需要我们外出以及假期的延长后部分企业恢复上班,那我们今天就来聊聊:出门、返程、办公、居家需要注意什么?

抗击新冠肺炎,出门、居家、返程、办公防御攻略

20200209全国新冠肺炎疫情图

【出门篇】

  1. 免乘坐公共交通工具
  2. 外出采购选择就近超市或便利店(最好通过APP线上购买,现在都有买菜的APP了);
  3. 确定采购物品清单,合理分配采购人员(年轻人优先,出门备多点物资),减少频次;
  4. 佩戴好口罩,同时在途中要远离人群密集处,保障他们的安全;
  5. 电梯按钮和门把手等高频接触区域,应使用纸巾、面签、牙签等隔开,避免直接用手触碰;
  6. 在进入超市前自觉配合工作人员接受体温检测,体温正常方可进超市;
  7. 若体温超过37.2℃,请勿进入公共区域人流密集区,并回家观察休息,必要时到医院就诊;
  8. 不要去不正规、消毒措施不完善的市场;
  9. 避免双手直接接触口,鼻,眼。
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口罩正确佩戴方法

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【居家篇】

  • 防止将病毒携带至家中,回家用消毒液洗手;
  • 接触最多的手机和钥匙等物品,外表面用75%的医用酒精进行喷洒消毒,然后用纸巾进行擦拭;
  • 在回家后,我们将自己身上所穿着的衣物进行更换,并将其放置在窗口处进行通风
  • 口罩正确丢弃;
  • 正确洗手,为了方便记忆揉搓步骤简单归纳为七字口诀:内-外-夹-弓-大-立-腕;
  • 注意将肉类煮熟,不购买食用野生动物;
  • 除非家里已经有疑似感染的患者,否则不需要特别消毒,勤通风,不必太过紧张;
  • 开窗通风反而有助于降低室内可能存在的病毒量,也有助于更新室内空气;
  • 邻居、家人发烧了,减少沟通交流,戴好口罩,与他们保持1米以上的距离,避免飞沫传播;
  • 抗击新冠肺炎,出门、居家、返程、办公防御攻略

    正确科学洗手

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    【返程篇】

    • 出门带好口罩以及其他防护用品;
    • 尽量避免乘坐公共交通,最好拼车同行,减少接触人群;
    • 保留好出行信,如时间、车次、车牌、航班号、车厢、座位号,并尽快到社区工作站登记;
    • 减少外出活动,尤其要避免到人员密集的公共场所活动;
    • 自己做好健康监测,连续14天进行自我健康健康状况监测;
    • 有不适立即看发热门诊,并主动告知医护人员自己的旅行经历;
    • 携带消毒用品:乘坐火车、公交、地铁时,可以适当携带的消毒用品(比如规格为100ml及以下消毒液、免洗洗手液等),对扶手、座椅等身体能够接触到的地方进行清洁消毒处理;
    • 飞机空气循环系统非常严格,能消灭99%以上的病毒,无需太过担心;
    • 自行开车的,开车前开窗通风,车内有同行人员需佩戴口罩,定时通风;
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    【办公篇】

    • 公司配备好75%医用消毒酒精、洗手液、纸巾一次性杯等防护物资;
    • 办公室保持通风,每天消毒职场,垃圾及时处理,门把手、指纹锁等勤消毒或关闭开关、打开门;
    • 注意带好棉签、一次性手套等,电梯按钮或频接触区域可以使用;
    • 进办公前用提问探测仪测量体温,一天两测,做好员工健康情况登记工作;
    • 异地返回工作城市或从疫区回来的以及感冒发烧的,自行隔离十四天,少到人流聚集地区域集中;
    • 没有车的同事,拼车或打车上班,尽量减少公共交通工具使用;
    • 在办公室区域,尽量不召开大会、减少面对面讨论、使用电脑办公;
    • 尽量减少非公司人群到公司拜访、门口摆放一次性医用口罩和消毒液,提问探测仪,发烧者禁入;
    • 绝大多数职场采用中央空调通过增加新风量来减少室内空气的无序外溢,因为室内是正压的环境,风往走道里面跑,在这种情况下,我们需要加一些排风来保证室内空气有序的排放;
    • 吃饭时不宜聚集,分开就餐,不使用茶具喝茶,使用一次性杯,减少接触和交叉感染的机会;
    • 尽量采用线上办公形式,腾讯会议、钉钉等众多APP都可以实现线上视频会议和协同办公。
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    【温馨提示】

    近期新型冠状病毒肆虐,我们既要重视疫情防护工作,科学防护,又要做到心中有数,不信谣不传谣。相信党和国家,以及全国人民齐心协力,定能战胜疫情,早日恢复我们的正常生活。

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