歲月安好9648061
便秘和腹瀉一直都是困擾寶媽的兩個磨人小妖怪，幾乎每個媽媽都會遇到寶寶拉不出粑粑或寶寶拉粑粑很困難的情況。好想甩開這兩個小妖怪，寶寶大便通暢才能健康成長。今天我們就來介紹一下便秘的小兒推拿方已經家庭護理辦法，讓寶寶排便無憂！
1 首先我們來認識一下什麼是便秘吧！
便秘指寶寶排便次數減少，每週排便少於兩次；但寶寶排便次數正常，但是大便乾燥、堅硬、排出艱難，或者想要排便卻很難解出來，排便的時候表情痛苦，常常肚子脹痛、口臭、不想吃東西，也可能是便秘了。
2 小兒 便秘是怎麼引起的呢？
1）脾虛：寶寶脾功能通常先天不足，脾氣（指脾的功能）虛弱，無力傳送糟粕（也就是便便）的時候，可能引起虛性便秘。
2）胃熱：胃和腸相連，當寶寶有胃熱，熱會下傳到大腸，燔灼了津液（腸道中的水液，有潤滑腸道的作用），大便乾燥難以排出，形成燥結便秘。
3）中醫認為肺與便秘也是相關的，寶寶感冒咳嗽，肺肅降功能紊亂，大腸傳導功能也可能失常。這就是為什麼有些寶寶感冒了，除了出現寶媽們熟知的外感症狀還會出現便秘的原因。
4）濫用抗生素導致腸道菌群的失調。有些寶寶一生病就到醫院吃藥輸液上抗生素，藥物在殺滅病菌的同時，也把腸道內正常的菌群殺死了。
5）食物過於精細或挑食，缺乏必要的膳食纖維和維生素。
6）過敏，部分食物過敏的小孩也會出現便秘的症狀。
<strong>
注意區別： 攢肚，嬰兒突然幾天不拉大便時不一定是便秘了，還有個正常的生理現象—攢肚。這是孩子消化功能提升的重大表現哦！
攢 肚
隨著母乳餵養率的提高，孩子2～3天，4～5天不排大便也無痛苦表現，待到排便仍為黃色軟便，無硬結，量也不是特別多。攢肚的孩子雖然幾天才排便一次，但排出的大便是正常的黃色軟便，這就是攢肚與便秘的區別的關鍵之所在。二者的其他區別可表現在排便時無痛苦表現，排出的大便量不多、無硬結等。
3 學會這幾招小兒推拿，在家輕鬆應對寶寶便秘
針對便秘的幾個主要手法
1.清補脾
<strong>
<strong>
2.清胃經
<strong>
3.清大腸經
<strong>
4.退六腑
<strong>
5.下推七節骨<strong>
<strong>
<strong>
6.順時針摩腹
<strong>
7.揉龜尾
除了以上這些基本方，可以根據寶寶的具體情況在專業推拿醫師的辯證指導下，加捏擠板門、內勞宮、清天河水、揉膊陽池，捏擠肚臍、補脾經、補肺經、補腎經、推上三關等手法。
<strong>
4 對於大點的寶寶，爸爸媽媽可以這樣做。。。。。。
1）2歲左右開始訓練孩子定時如廁，讓孩子在馬桶上坐5-10分鐘，每天一到兩次，幫助孩子建立規律的排便習慣。（這個時段父母要耐心陪伴，不要單獨留下寶寶）.
2）查看大便，正常大便類似花生醬，柔軟成形，每天或隔天一次。如果發現孩子大便過硬或者擦屁股紙帶血，或者孩子大便時很痛苦，最好帶寶寶看醫生。
3）給寶寶換奶粉。吃奶粉的嬰兒如果便秘，可以換一種奶粉試試
4）多攝入纖維素。比如鮮水果蔬菜、全麥麵包、意大利麵、糙米等。
5）少吃白色食物。如餅乾、大米、麵食、和奶酪等。可以在飲食中加入彩色食物，尤其以穀類和新鮮蔬果為佳。
6）減少牛奶飲用量。孩子喝太多牛奶，纖維素就會攝入不足。1歲以後，孩子牛奶別超過454克，9歲以後，牛奶飲用量不超過680克。
經常腹脹、便秘的小孩，家長可以在臨睡前輕輕給孩子摩腹、順時針揉肚子促進大便的排出。
爸媽育兒堂
你好，很榮幸為你解答，我也是一個三歲孩子的寶媽，四歲孩子拉不出來是便秘了，這個時候可以給孩子少食多餐，飲食清淡，多喝水，多吃一些纖維素較高的食物，特別是火龍果香蕉番茄，可以防止便秘，吃完飯以後適當的走動。我孩子之前經常這樣，所以在孩子飲食上寶媽一樣要注意
婷婷的玉器生活
4歲孩子便秘首先建議孩子飲食要多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果，避免油炸油膩，辛辣刺激過甜等容易上火的食物，不要過飽飲食和暴飲暴食。
可以順時針方向按摩腹部能夠改善胃腸功能，促進胃腸動力緩解便秘，藥物治療可以給予比較安全的藥物。
如潤腸通便的藥物，或者調節腸道菌群失調腸功能紊亂的腸道益生菌類藥物，必要時醫院就診，遵醫囑應用藥物，以免延誤診治，耽誤病情。
冰417
:便秘主要指排便次數減少、量少、大便乾結及排便困難。在連續2個月內至少符合下列2個標準以上：1.每週排便在2次以下。2.每週至少一次大便失禁。3.有主動抑制排便的表現或動作。4.腹痛或腸痙攣病史。5.直腸內瀦留巨大糞塊。6.便條粗大。 病因： 1. 飲食與生活習慣不恰當：食物中含大量蛋白質而糖類少，以及少渣飲食；由於嘔吐，攝食不足；年長兒缺乏按時排便習慣，沒建立良好排便條件反射。 2. 先天性巨結腸症（無神經節細胞症）：神經節細胞減少症、神經節細胞未成熟和肌間神經叢增生的先天性巨結腸同源病、先天性肛門畸形等。 3.\t病因不明的便秘：如特發性巨結腸。意見建議:建議至我院詳細檢查。
2016-10-01 16:43:28
問題分析：您好，孩子出現這種情況與調試的關係比較大，一般的孩子如果出現這種情況多數與飲食裡纖維成分含量少，油的攝入過多，蔬菜少等有很大的關係，所以一方面飲食上適當的改善，其次給腸道增加點潤滑油，就是喝一小杯麻油，這種油只提味，不吸收，能潤滑腸道。意見建議：雙歧桿菌只是改善腸道的菌群，對便秘有一定的作用，但是不是起關鍵作用的，然後那些貼子等他們起效估計孩子大便都能正常了。你便秘挑食同時治療，每天飲食搭配給他就那些，不吃就餓著，不要心疼，現在心疼就是將來的殘忍了。
2016-10-01 13:23:28
鄧經茂 內科
問題分析：這個要考慮是否有因為便秘的原因導致的 建議是多喝水 積極進行腹部按摩 。平時 多吃蔬菜水果這類的。在必要的時候用開塞露。
小潘的生活錄
以前我自己帶女兒的時候，這個季節都很注意飲食。因為我女兒跟我體質差不多的，到這個季節吃點油炸或者乾貨都容易上火便秘。
對於小孩便秘，要是比較嚴重，拉不出來，直接買個開塞露吧，有小孩用的，這樣不會因為大便過硬，傷到他的屁屁。也可以檫點茶油花生油的都有效。我們老家有個土方，是用貓毛燒成灰或者野兔骨燒成灰，加上生茶油檫一下。有一次有個大姐說，要是傷到肛門那裡了，用冰敷不錯的。
平時多吃新鮮的水果蔬菜，跟比較清淡的菜。容易上火的水果也不要過多的吃，比如龍眼，芒果，菠蘿，（本人一吃就見效）特別是麻辣跟辣椒食品少吃，這是農村小孩最難控制的。還有大人小孩要養成良好的飲食習慣。很多習慣小孩都是跟大人學的，告訴他吃那些東西的壞處。現在小孩很聰明的，一說他都知道的。不要等到像我們成人，得了痔瘡，動了手術才追悔莫及。
以上是個人的真實經驗，希望可以幫到你，謝謝！
三一山人
這個要看便秘的程度，
如果便秘不太嚴重，建議
①平常飲食清淡一點，
②多喝溫熱水，
③保持充足的睡眠。
如果便秘嚴重，出現了兩三天，時間長了就要儘早通過藥物治療。建議便秘嚴重的及時到醫院處理，醫生一般會讓使用“開塞露”，效果顯著。
希望我的建議能給大家帶來幫助，平常多注意小孩的行為變化，發現問題及時解決。
90後大叔想搭巴兒
首先要做的是確定寶寶是否真的是出現便秘，如果寶寶每隔三天才大便一次，但是大便體積比較大而且比較柔軟的話，則不屬於便秘。如果是便秘的話，寶寶的便便應該是停留在大腸裡面有足夠長的時間從而使其變得十分乾硬。寶寶通常很可能會幾天都不大便，但只要他們的便便是柔軟的話，則不是便秘了。 如果你的寶寶並不屬於以上的情況，而且便便十分乾硬的話，這就可能屬於便秘了。最簡單的方法就是在寶寶的膳食中多加點水，大約多110克左右。這就足夠使寶寶大腸裡面的便便軟化和潤滑腸道。而如果所增加的水分過多的話，則可能會產生反效果，可能會稀釋寶寶血液裡面的重要的化學物質，失去平衡。寶寶便秘還可以每天早晨空腹服用適量蜂蜜，爸爸媽媽用右手掌心自寶寶右下腹向上繞肚臍順時針輕輕按摩十餘次，以達到蠕動腸道通便的作用，避免給寶寶服用藥物。
學會張弛有度
短期來說，可以去醫院買開塞露，藥店買一塊五一隻。如果身邊有什麼可以通腸胃的也可以選擇，最近被一款梨膏種草了，喝完後就會想上廁所，據說是因為有通便清腸胃的效果。
長期來說，要改善孩子的生活習慣。多吃雜糧水果，每天喝水喝一定的量。這樣對改善孩子腸胃是很有幫助的。
陳小小小魚
\n
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 544, "vposter": "http://p0.pstatp.com/origin/tos-cn-i-0022/84c79d19827243f8a100f4a5066f30db\
水哥Vlog
中醫裡面，肺與大腸相表裡，所以便秘的孩子如果便便很硬很乾會有肺熱！容易上呼吸道感染！這個時候調整飲食儘量以清淡為主，然後就是清肺熱！而中醫裡五行相生又相剋，脾生肺，就是說肺是脾的孩子 脾是媽媽，孩子有問題就要找媽媽，所以肺熱的問題更在於脾虛，所以脾虛的孩子需要健脾！同時便秘也分虛㊙️與實㊙️，需要弄清楚小孩子大便的性子再對症調理！
