《疫情防控專家談》第三期
方主任,隨著目前疫情的發展,中醫方面對預防新型冠狀病毒感染有什麼好的建議?
根據中醫“正氣存內,邪不可幹。邪之所湊,其氣必虛”的原則,本病要注意防重於治。應參考以下方面加強防護。
1.行為防護:按照“宅、休、戴、洗”原則,儘量少出門,經常開窗通風換氣,少到人群聚集場所;注意休息,不熬夜;出門注意保暖,正確佩戴和摘取合格口罩,用肥皂流動水勤洗手,每天在室內適量運動。
2. 心理調護
面對疫情,保持淡定心態,良好情緒,既小心謹慎,也不必過分恐慌。恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來。
3.飲食調護
避免暴飲暴食,忌食生冷油膩、少食油炸、辛辣食物;不飲酒或少飲酒;禁食野生類動物食品。
4. 食療調護
可適量食用百合、蓮藕、雪梨、銀耳、山藥、山楂等;可適量飲用白茶、茉莉花茶、金銀花茶。可用芝麻油塗抹鼻孔,以保護鼻腔粘膜。
方主任,針對防治新型冠狀病毒肺炎,中醫現在有沒有具體的處方?
根據國家衛生健康委最新公佈的《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第四版)》,新型冠狀病毒肺炎在中醫上屬“寒溼(瘟)疫”,是感受寒溼疫毒而發病,所以中醫治療本病應該以化溼為主,化溼治療貫穿始終,但是治療方案不可用於預防。
對普通易感人群的預防上,目前國家暫無統一中醫藥指導預防方案,需要各地結合當地特點擬定,預防的大原則是:益氣固表,調和營衛。
推薦處方:桂枝湯、玉屏風散、神術散加減
藥物組成:黃芪15g,桂枝10g,白芍10g,蒼朮10g,防風10g,葛根15g,乾薑10g,甘草10g,大棗10g
煎服方法:每日1劑,水煎,早晚各1次,連用3天。
如果煎熬中藥不方便,可以推薦在藥店購買玉屏風顆粒和藿香正氣散,兩者配合使用,也有一定預防作用。
我們知道除了內服的方藥,中醫還強調根據人體的經絡氣血防治疾病,那在防治新型冠狀病毒肺炎方面,可以通過中醫外治法達到效果嗎?
除了服用中藥預防,中醫還有一些簡單的外用方法可以試用,如艾灸神闕、關元、氣海、胃脘、足三里等,可以溫陽散寒除溼,調理脾胃,提高機體的免疫功能。
一個劇透
最後來個小劇透,下期咱們將介紹【疫情防控專家談·第四期】,感興趣的你一定要來看哦~
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