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我一直用自來水，從不用桶裝水，在這個世界上適者生存，不適者淘汰。簡單的生活就好了，何懼之也。
畢笑娟
在我的印象當中，自從上大學離開家鄉之後也就才開始喝的桶裝水，礦泉水，以前在老家上學的時候都是喝用鐵壺燒的自來水。不過現在很多家庭裡面都不用鐵壺來燒水啦。一是因為現在的桶裝水礦泉水比較方便，每個小區裡面也都安裝儀器，所以接桶裝水也比較方便，再一個也可以讓送水的給送礦泉水也很方便。
第2個原因就是家裡有老人和小孩的話用鐵壺燒水用鐵壺燒水，容易忘掉關火，也有危險。前兩年一個朋友的父親就是因為年齡大了，自己燒上水以後忘記關火了，然後就出去買東西了，回來以後鐵壺已經燒壞了……如果再回來的晚的話，就有可能出事，這樣非常的危險。
就拿自來水和礦泉水來說，其實水質不是太一樣，自來水裡邊的水燒出來以後，水垢比較大，有一種怪怪的味道。關鍵是用鐵壺燒出來的水以後還要放到暖壺裡，現在基本上很少有家裡面再用暖壺了。如果說長期喝這種水垢太大的水的話，對身體也不太好，因為喝太多含鹼量比較高的水，容易形成各種結石或者是牙垢等等。當然了，自來水也有它的好處就是水裡面的各種微量元素是原生態存在著的，因為桶裝水以及礦泉水裡面的礦物質含量就比較少，所以說日常生活當中最好是這兩種水搭配著喝比較好。 
平時喝水的時候，我們可以喝礦泉水，甚至是桶裝水，利用飲水機來燒熱水，但是我們熬粥或者做湯的時候，最好是用自來水。我個人是不太喜歡一直用自來水。原來住的小區打的井比較淺，所以自來水燒開之後鹼特別的大，有一層白白的東西，長時間喝這樣的水，總感覺嗓子不舒服，所以就換成礦泉水了。文史大世界
我覺得這個題比較有意思。其實我們大部分人長期都是在喝燒開的自來水，所以大多數人都不會想到這個問題。我也是長期喝這種水，很少喝桶裝水、礦泉水之類的。
認識各種水
1、白開水
所以，對於我們來說，這是最常見的，而且也是最常喝到的水。燒開的自來水，也叫做白開水。
2、桶裝水
桶裝水，通常是純淨水，就是以自來水為水源，然後將其中的有害物質過濾掉，但同時也也過濾了鉀、鈣、鎂等人體所需的礦物元素。
因此，這種水不太適合長期喝，因為其中一些礦物質也被去除了，我們身體還是需要一些礦物質的。
3、礦泉水
礦泉水一般是從地下深處，自然湧現或人工開採所得到的未經汙染的天然地下水，然後經過過濾、滅菌、灌裝而得到的礦泉水，其中一般會含有一定量的礦物質，而且其中的礦物質，都是以離子狀態存在，很容易被人體吸收。0
因此，這種水是可以長期喝的，但與白開水相比，不太經濟實惠。
燒開的自來水的優勢
1、自來水經過煮沸後，比較乾淨衛生，沒有細菌，又能使水質比較硬的情況得到改善，還能保持水中的一些礦物質不受損失。
2、比較容易得到，經濟實惠，喝它比較方便，所以，這種白開水是容易滿足人體健康，最適合普通老百姓，比如我。
我們每天需要水的量大概是1500毫升到1700毫升之間。
如果長期不喝水，我們身體會因缺水而出現一定的問題。當我們身體失水達到身體體重的20%時，就會感到口渴，出現尿少的情況。
因此，我們最好不要等到口渴時再喝水，因為這時我們身體已經缺了大量的水。最好是在沒有口渴之前就喝。而且，大概飲水的間隔時間就是兩個小時喝一小杯，大約200毫升，類似一次性紙杯的量。
當我們身體丟失水分達到體重的10%，就會各種煩躁，而且身體沒有力量，皮膚也會失去彈性。
最嚴重的要數最後這個，當身體失水量超過體重的20%，就會引起死亡。
結語：
長期喝燒開的自來水，也就是白開水，這是最好的飲用水選擇，既經濟實惠，又最適合身體健康。
楊俊琴註冊營養師
自來水是指通過自來水處理廠淨化、消毒後生產出來的符合國家飲用水標準的供人們生活、生產使用的水，它並不是可直接飲用的水，而且從自來水廠至家中會經過管道、樓頂水箱的二次汙染，舉一個生活中常見的例子，停水之後打開水龍頭會出現水錘現象，水龍頭髮出砰砰響聲，放出來的水偏黃色，裡面帶有泥沙鐵鏽，那是因為剛來水水壓不穩，將管道中的泥沙鐵鏽衝擊帶出來了，這也是為什麼大家堅持要喝燒開的水，不能喝涼水，但是將水煮沸只是把細菌殺死了，裡面還有泥沙、鐵鏽、金屬離子，電熱水壺用久了會形成一層水垢可以充分說明這一點。
看了其他的回答還有人說喝燒開的自來水可保留礦物質，這真是本末倒置，比起礦物質營養更重要的難道不應該是安全健康嗎？而且通過喝水補充的礦物質占人體每日所需微不足道，那些所需的營養元素主要從食物中獲取。市面上的礦泉水品牌宣傳的含有礦物質也是高精度過濾直飲水後期添加的礦物質元素；為什麼會有桶裝水？因為它比礦泉水更划算，長時間放置沒有喝完與空氣接觸會滋生細菌。
所以不建議長期喝燒開的水，有條件可以選擇家用淨水器，將自來水淨化成直飲水，讓你隨時飲用新鮮好水。
慕辰淨水
俗話說得好，水是生命之源。人體內約百分之七十的成分是水，當人體內缺乏水分的時候，身體就會出現嘴唇乾裂、口乾舌燥的情況，不管是寒冬還是酷暑，我們都需要及時為身體提供水分。
隨著生活條件的改善，過去人們沒得選，只能將自來水放入壺中燒開了喝，而現在隨著物質水平的提高，礦泉水成了很多人的首要選擇，對於一些上班族來說，辦公室經常會放一臺飲水機，長時間喝桶裝水。
前一段時間，有人質疑自來水不乾淨，長期喝燒開的自來水，不利於人體的健康，於是提倡大家喝礦泉水，這樣能夠很好地為人體補充礦物質，然而事實真的是這樣嗎？那些長期只喝自來水，不碰桶裝水的人，身體後來變得怎麼樣了呢？不妨一起來了解一下。
長期喝燒開的自來水，會影響健康嗎？
有人覺得現在環境汙染比較嚴重，自來水裡面的汙染物很多，即使經過了消毒，但是人體喝下去，還是會影響健康，很多人在燒水的時候，還會發現燒水壺上，有一層層白色的水垢，因此覺得自來水不乾淨。
但其實只要充分燒開，沸騰的自來水是可以放心喝的，這些水雖然裡面會含有一定的雜質，但是含量是非常低的，至於燒水壺裡的水垢，則是一些雜誌凝結成塊了，裡面的成分是鈣元素和鎂元素，大家只要定期清理水壺就可以了，在喝涼白開的時候，將水杯靜靜放置一段時間，這樣水垢會沉澱在杯底，我們在喝的時候小心一些就可以了。
在過去條件一般的時候，家中的長輩和老人，也是一直喝著白開水生活的，因此長期喝燒開的自來水，並不會對人體的健康造成影響，大家在平時不用過分擔心了。至於很多人覺得，礦泉水裡含有豐富的礦物質，能夠很好地為人體提供微量元素，其實這些礦泉水裡的元素是比較少的，我們通過日常飲食，也能夠獲取充分的營養。
而對於一些飲水機上，常用的桶裝水來說，則存在一定的安全隱患。桶裝水的價格比小瓶的礦泉水要便宜許多，這些桶在平時都是會回收，重複進行使用的，若是在灌水的過程中，衛生不過關，那麼桶裝水裡就可能會滋生細菌。同時，飲水機在平時也要定期進行清理，否則在接水的時候，很容易造成水質被汙染。
建議大家在平時，儘量選擇燒開的白開水，如果一定要使用桶裝水，那麼桶裝水在開封后，要儘量在一週內飲用完，否則桶內容易滋生細菌，平時購買桶裝水的時候，儘量選擇正規廠家生產的。
建議大家，每天的飲水量在2000毫升左右是不錯的，這樣能夠促進身體內的水分循環，促進身體的水分代謝，對於人體健康是非常有益的，平時將自來水充分燒開後，可以放入杯中進行儲藏，有需要的時候再喝。
優蒂豪
自來水廠取水的地方和水源地一般都有比較嚴格的標準，經過檢測合格後，才會作為自來水廠的水源地。
水經過水泵輸送到自來水廠後，經過沉澱↣過濾↣消毒殺菌後，經檢驗合格後，再經過管道加壓後送入千家萬戶。
人們食用自來水的兩個顧慮
- 自來水的消毒和殺菌，一般使用的是氯進行消毒和殺菌，因此自來水中一般含有氯離子，它對沿途的管線具有一定的腐蝕性，但如果水燒開後，會變成氯氣揮發掉了，不會對人體造成損害。
- 自來水中的各種離子是否對身體有害
一般自來水出廠前都要經過嚴格的檢驗，對身體有害的離一般不會有。一般就只剩下鈣、鎂離子，經過燒開後，會生成碳酸鈣和碳酸鎂沉澱，剩餘的鈣、鎂離子不會對身體造成損害，反而會因食物中攝取不足而得到補充，對身體有益。
長期喝燒開的自來水，不碰桶裝水、礦泉水，身體不會有什麼損害，反而對身體有益。
桶裝水一般是經過薄膜進行反滲透過濾，將水中的各種雜質、離子、細菌都過濾掉了，一般稱為純淨水或桶裝水。長期喝桶裝水，如果食物中鈣、鎂等微量元素攝入不足，就易造成身體缺鈣，從而影響身體生長髮育和身體健康。
因此，為了身體健康，建議每人都喝涼白開，既經濟又健康。
健康生活經營人
從小時候起，媽媽就囑咐我們每天要多喝水，我們也被養成了出門要帶水壺的習慣。在喝水的選擇上，可能大多數人從小是喝著自來水長大的。這些年我們的生活條件逐漸在提高，越來越多的家庭開始選擇大桶的礦泉水或者是從小區直飲水機購買純淨水來飲用。長期喝燒開的自來水，身體健康會受影響嗎？
在我們父母那一輩，好像能喝上自來水就算是不錯了，脫離了井水，自來水就更加方便，老人再也不用專門出去打水了。自來水一般是來自於當地水庫中的水，經過殺菌後隨著自來水管道流入千家萬戶，也是居住在城市中大多數家庭的選擇。
自來水與礦泉水或純淨水相比，是價格最為低廉的飲用水。自來水、礦泉水和純淨水，這三種水的區別在於水中所含有的物質。礦泉水中去除了對於人體有害的物質，保留了對於人體有益的礦物質。純淨水則是既不含有對於人體有害的物質，也不含有對於人體有利的礦物質。自來水中則是既含有對於人體有害的物質也含有對於人體有益的物質。
正因為自來水的這種情況，自來水不能直接飲用。自來水在飲用的時候，往往要經過燒開後才能飲用。水在沸騰的時候，自來水中的細菌會被殺滅，飲用燒開的自來水對於人體健康不會帶來危害。如果是直接飲用生的自來水，可能會造成腹瀉等問題發生。
也許有人會發現，用來燒水的水壺中會產生水垢，這些水垢對於人體健康是否會造成危害。水垢的產生，與當地的水質有關。如果當地的水質較硬，所含有鈣鎂離子也就較多，燒水的時候產生的水垢也就比較多，這些水垢對於只是影響美觀，對於健康沒有危害。
無論是自來水、礦泉水還是純淨水，其對於人體最大的作用是用來補充水分而不是補充微量元素。只要您每天足量飲水，不讓身體出現缺水的情況，喝哪一種水都可以。即使是再好的水，喝得少了也會對於健康帶來不利影響。
王桂真營養師
長期喝燒開的自來水，不喝桶裝水、礦泉水，身體有什麼變化？
自來水和桶裝水的本質區別
自來水是自來水廠將水經過消毒淨化，達到符合國家生活用水的標準後，再供給用戶。
桶裝水一般有兩種，一種是純淨水，另一種是添加了人體所需的礦物質後的水，也就是平常我們說的礦泉水。
不管哪一種水其實都是達到平常我們生活用水的標準的，只是桶裝水和礦泉水製作的過程要複雜一些，畢竟要包裝好，其實本質區別不大。
輸送途徑不同<strong>
自來水一般是又自來水公司的水庫中經過自來水管道送往居民用戶，在這個運輸過程中會經過很長途徑的管道，自來水管道中可能含有一些細菌雜質等，自來水管畢竟埋在看不見的地下，在陰暗潮溼的地方，時間久了容易老化，所以為了保險起見，最好還是將自來水燒開後再飲用。
桶裝水和礦泉水再製造的過程中，經過裝桶或裝瓶密封后再送往居民用戶，回收的空桶再次裝水時也會再次消毒淨化，而且桶總是在明處，在一眼看得見的地方，有老化破損能直接看得到，要是直接喝的話可能會放心一點。
所含的礦物質對人體的影像
自來水有點燒開後，靜置一段時間下面會有沉澱，這是很正常的，因為其中含有鎂離子，鈣離子等礦物質，久而久之，水壺裡面也會產生水垢，這種水喝了對人體也是沒有什麼影響的，反而水中含有對人體有益的礦物質，有益身體健康，只是很多自來水燒開喝起來口感沒有純淨水好。
那純淨水中沒有礦物質是不是就不能喝呢？也不是，其實人體能從水中吸取的礦物質不多，主要的攝入來源還是食物，水中沒有的礦物質，從食物中同樣也能彌補回來，所以不用擔心長期喝純淨水身體變差。
礦泉水就不說了，其實就是口感更好的涼白開。
綜上，平常和燒開的自來水的人對身體並沒有什麼影響，反而經濟實惠而且方便。
喝燒開的自來水要注意：在水即將開始沸騰的時候將蓋子打開，然後再等水完全燒開後，靜置幾分鐘再飲用，還有就是燒開的水不要存放時間太長，喝新鮮的涼白開最好。
不吃香菜的宸哥
長期喝燒開的自來水，不碰桶裝水、礦泉水，身體會變成什麼樣？
長期喝燒開的自來水，不喝礦泉水和桶裝水身體會變成什麼樣？這要看是什麼水質，每個地方的水質所含的微量元素都不一樣，有的地方的水質重金屬超標，長期飲用的話，會對身體帶來一些不良的影響。比如我們貴州地區，因為環境好，沒有汙染源，大多數農村人都是直接飲用地下水。不過我們這裡的地下水有一個缺點，好喝是好喝，就是對牙齒不好，很多貴州農村人牙齒都是黑黑的，這就是水裡含有對牙齒不好的微量元素導致的，幸好我的牙齒沒有變成那一部分人，大概是遺傳的原因吧。
俗話說，一方水土養育一方人，我認為水質對人的生長髮育還是有很大的關係，大家有沒有發現這樣一個現象，水質越好的地方越出美女，不管是身材還是氣質，都與眾不同，比如蘇州、四川、湖南、浙江等地，這些地方的人滿大街都是美女帥哥，我想應該是跟當地的水質有一定的關係。
長期喝燒開的自來水身體會變成怎麼樣？不能一概而論，這要根據每個地方的水質來確定，如果是水質好，燒不燒開直接喝都無所謂，對身體不會造成什麼影響，如果是水質不好，即使燒開了也不能長期喝，水裡的雜質過多，長期喝燒開的自來水的話，會容易引起結石病。
記得九幾年的時候在廣東打工，那個時候在工廠裡上班，直接就是喝燒開的是自來水，每一個車間都有一個燒開水的機器，水燒開以後接在杯子裡，冷卻一下就可以喝。不過說良心話，那個時候所以真的很可憐，根本就沒錢去超市買礦泉水喝，除了每個月發工資的時候。時間長了以後，喝水的杯子底下會出現一層厚厚的淡黃色的汙垢，很多人得了結石病，就是因為長期喝這種水導致的。
如今安全飲水已經成了一個社會問題，很多地方的水源都已經受到汙染，邊遠地區對農村還好，生活在城市裡的人，絕對是不敢喝自來水的，所以現在賣桶裝水的人生意特別好。
黔世界榮哥
長期喝自來水好啊，我從來不喝瓶裝水，一瓶水放一年，沒有防腐劑？早長綠毛了。一瓶醬油一瓶醋裡邊有防腐劑，炒菜放一點，吃的很少，但如果瓶裝礦泉水你天天喝，你得喝多少防腐劑？
再說自來水裡邊有天然的礦物質，水裡熬出的那不是單單的水鹼，那是礦物質，補充人身體各種微量元素。
現在好多人都喜歡喝純淨水，水一過濾，水中養人的所有的營養成分都給清除掉了，你反到沒有任何的營養價值了，那喝水還有什麼意義呢？
一個人一星期不吃飯，可能死不了，但如果一星期不喝水，那肯定是死定了。你想水裡有什麼養人的營養成分呢？那肯定是礦物質和微量元素，那一些純淨水，桶裝水裡有沒有這些養人的營養物質啊？
我從來只喝燒開的水，不敢喝什麼所謂瓶裝的水，我怕裡邊有防腐劑。純淨水裡面更一點營養物質都沒有，喝它不如不喝，沒價值，達不到供給身體營養的需要，喝它何用？
