小布丁兒1012
在家隔離已經進入第二個14天，期間有過焦慮灰心，也有過擔心和害怕，不過自我調節及時有效。我們宅在家的，沒有病痛沒有一線工作任務，只要按要求做好就是安全的。從大年三十到現在，每天都安排得挺充實，宅家的時間不能荒廢，相信疫情一定會過去！
☘️ 每天關注疫情發展，幫助家裡老人解讀新聞，冷靜積極面對發展狀況。轉發分享正能量信息，貢獻自己的小力量。
☘️ 陪伴家人。好久沒有這樣一個完整的時間和家人在一起，分擔家務，不叫外賣，每天給家人做飯，健康飲食，真的平淡又很幸福。
☘️ 雖然不能出門，但工作不能停滯，保持信息更新，給自己制定長期和短期工作計劃，不能中斷學習，我一直堅持的是時尚設計諮訊和英語。
☘️ 規律生活，每天運動。給自己定好每天的時間安排，自律不容易，要找到適合自己的方法，堅持和累計看到成功還是很有成就感的。我把運動時間安排在晚上八點至九點。可以和看電視同步進行。我一般關注腰腹和腿部的運動，畢竟在家裡多數時間是坐和躺。
☘️ 照顧花草，修枝剪葉，澆水曬太陽，有被細心照顧的植物都會長得更好。
☘️ 自己的小愛好，畫畫，手工，手賬，全都恢復起來，這段時間可以累積不少作品，技法水平都可以提升一個高度了。給自己的生活增添小樂趣，也可以分享感染他人。
☘️ 保持關心，保持信心，一切都會好起來，在冬天聚集能量，等待春天，發芽長大。武漢加油，中國加油 。
袁小姐的酒杯和咖啡杯
因為年前家裡準備的糧草很充足。所以從初一到現在一家人在家除了下樓扔個垃圾都沒出過門。前幾天躺床上刷頭條刷抖音。累了就睡。睡醒了就琢磨吃。偶爾客廳餐廳陽臺各個臥室旅遊一下。幾天以後腰痠背痛外加睡眠時間嚴重失調。多麼渴望出去上班啊！但是現在情況不允許啊。還要繼續在家為國家做貢獻，然後就開始收拾家裡的衛生。跟孩子做點遊戲或者做個手工打發時間。準備過年期間招待親戚的大魚大肉沒排上用場。只能自己內部消化了。這麼多天實在是吃夠了，就慢慢的學著抖音上研究各種吃的，做了涼皮，還做了很薄的單餅卷青菜吃，還有研究各種涼菜。今天實在無聊的沒辦法就跟閨女來了個家中淘寶。把家裡各個角落抽屜箱子等地方來了個大清掃。找出了好多吃灰被我們遺忘很長時間的東西。比方說老手機，老遊戲什麼的。勾起了以前的好多回憶。然後這些東西整理一下看看有沒有可以繼續讓它們發揮餘熱的。感覺挺有意思的。接下來的幾天都會想辦法給自己找點事幹幹。總閒著太沒意思了。同時也希望疫情早點過去，我們都能恢復正常的工作生活。
改水電的代駕哥
在家替媽媽幹家務活，收拾房間，洗衣做飯，做媽媽的保姆，家務活幹完了，還可以追劇，喜歡看情感劇，晚上一邊刷頭條，一邊吃零食，好自在逍遙！雖然看不到外面的世界，但宅在家裡有宅的好處的，為了響應國家號召，在家堅決宅到底，等疫情過了，又迎來了春暖花開的好時節，相信疫情會很快過去的
潘英子
疫情期間，宅在家裡，怎麼做？
吃飯、睡覺是自然少不了。可整天的吃了睡，睡了吃，那不就真正的過上了豬的生活。您心甘？[微笑][微笑][微笑]且不驗證了時下流行的一句話：要想廢掉一個人，就讓他閒著。
生活因充實而幸福。疫情期間宅在家裡，不妨試著這樣做。（1）飲食起居有規律，不可多食，飯吃八分飽，味口好到老；不可久睡，睡成的病，摳成的瘡；不可不動，容易長胖。（2）看電視玩手機看書，看新聞，瞭解疫情動態，學習防護知識，感受黨、國家、人民的團結一心，共同發力，抗擊病毒；追劇，平日裡想看而沒時間看的電視劇，此刻正當時；刷屏，看看不同人群的宅法，分享有趣防疫宣傳標語，記錄有趣的生活瞬間；讀喜歡讀的書，看想看的文章，摘抄與思想同步或有迸撞的句子、觀點、方法。（3）適當居家鍛鍊，固地制宜開展鍛鍊，如原地跑步半小時、跳繩100下、俯臥撐30個、仰臥起坐30個、做廣播體操或健身操或啞鈴操等等，舒展筋骨，增加活力。（4）學習，無論是成人還是孩子都可以利用宅的機會學想學的東西。推遲開學但不推遲學習，學生可以網上聽課、作業；成人可以看專業書，儲備專業知識。（5）交流，隔離病毒，但不隔離親情。親朋好友，打個電話、發個微信、來個視頻，問個好、關哈心、祝個福、建個議、提個醒，其樂融融，且不美哉！
lby乙巳
我的生活還是比較多姿多彩的，做飯，喝茶，照顧花草，插花，陪孩子寫作業，照顧我的小狗，小鳥，上網聊天，喝酒！幾乎是沒閒著！還挺忙。還學會了做麵點！[呲牙][呲牙][呲牙]
笑顏如花開
疫情期間，蝸居在家，什麼也沒幹，什麼都幹不了。只是吃飯，睡覺，看電視，玩手機，打理房間，上下樓跑鍛鍊身體。每天的第一件事就是打開手機看今日頭條，疫情怎樣，控制住了沒有，醫護人員怎樣，他們有被傳染和累病的？就想看見和聽見鍾南山和李蘭娟的出現和說話，什麼時候拐點就會過去，有什麼特效藥可以治了，什麼時候可以把病毒殺死，不在危害人類。在家蝸居也很愁心，對病人一點忙也幫不上，只能每天呆在家裡。響應號召，抗擊疫情，不傳謠，不傳染，身體健康就是對社會做貢獻。
陽春三月W
可能我一項都不達標。
先說是否會成為孕婦？我缺"聘則為妻奔是妾，不堪主祀奉蘋繁"的丐，如今是“千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅“沒有造人的條件。
然後再說瘋子，“微雲淡河漢，疏雨滴梧桐"，如今的我歷盡滄桑，早己是風輕雲淡，時常是“空堂坐相憶，酌茗聊代醉"，對突發事件，已是見怪不怪，對生死猶如迴歸自然。蝸在家裡本是我老宅老宅的習慣，然後是響應政府號令的自律，其次是為親友作想，稍安毋躁是一個人的定律！即使痴呆也未必瘋掉。
儘管蝸在家裡吃了儲備節日期間招待親友的美味佳餚，因為還是正常晨練，加之每悽悽慘慘慼戚，天天關注武漢的"步步驚心黃泉路，寸寸皆傷肝斷情"，哪裡胖得起來？對那些負重前行雪中送炭的人，對疫情每天的暴發，看不到拐點時，常常是："感時花濺淚，恨別鳥驚心"。看到那些自我感覺良好的沒心沒肺的人，猶如看到了畜牲。
但願疫情結束後，淚溼春衫袖，還見去年人，摘下口罩，仰望星辰…，我們是又一次重生！
快樂人生40206654
疫情期間蝸在家裡。
一是有時間撤底將家裡的衛生搞乾淨，整理廚櫃、衣櫃。
二是精進廚藝，平時沒時間，這個時候正好有時間研究美食。
三是正好可以看書、學習，平時還可以看看電影和電視劇。
四是堅持練瑜伽，跑步機上跑步。
總之，很享受生活，也很充實。
書友0520
我也想有雙隱形的翅膀去飛，飛過三山五嶽啊。不說費話，看圖來體驗下疫情期間蝸居的生活！
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HongLiu
以前特別羨慕和嚮往豬的生活，可以每天吃飽睡，睡醒吃，無憂無慮的，真好！2020年疫情發生了，鬧得沸騰且人心惶惶的，大到城市的每個街道和角落，小到鄉鎮農村，都做好了防護和隔離。禁止一切扎堆娛樂聚會行為，宅在家裡就是對社會和國家做貢獻。宅在家裡才發現之前羨慕嚮往的生活很無趣，每天醒來第一件事瞭解疫情發展，然後就手機不離手的抱著胡亂看，到點吃飯，然後睡覺，睡到自然醒的那種，一天天的就這樣度過了。我開始發現每天都在浪費和打發時間，在虛度光陰沒有一點收穫，自己不能再繼續這樣下去了，要充實自己的生活。（1）放下手機，陪陪孩子。之前上班工作時間長又累，沒有真正陪陪孩子，現在自己又整天抱著手機，女兒說媽媽你不愛我了嗎？讓我很觸動。希望大家放下手機多給孩子溝通。（2）運動。每天1個小時的時間運動，活動筋骨放鬆身心，更培養和孩子的感情。（3）看書。把之前想看沒時間看的書，都看了一遍。刷朋友圈刷到抗擊疫情的視頻，讓我感動的紅了雙眼，原來每個人都是自己的英雄，也會被別人需要，相信愛和善良，相信身邊的每一個英雄，疫情馬上就要結束！
