青藏線上自駕遊的車裡都有紅牛,紅牛真的能提神抗疲勞嗎?還是僅僅是一種噱頭?

深夜良晟


自駕游去西藏,由於到了高原環境,我們身體的血液流速會加快,需要更多的血氧能力,把氧氣輸送給我們的大腦,從而使我們的大腦永遠保持清醒,這個時候就需要,有足夠的維他命,也就是維生素,保證身體的需求,同時也具備,兼顧預防高原反應的效果。



不僅限於紅牛,但這些功能飲料裡邊有很多,那還有其他的功能飲料,類似於體質能量,樂虎,東鵬特飲,脈動等等,這些飲料裡邊富含維生素B族,包括,牛磺酸,賴氨酸,肌醇,咖啡因,煙酰胺,維生素B6,維生素B12,檸檬酸等,你看這些東西,全部都是幫助人體,必須的維他命,也就是維生素B族比較多,可以幫助身體抵抗疲勞,增強體質能量,但是這些飲料,不能多喝,每天上線兩罐,多了對身體沒有太大好處,這些物質,人體攝入以後有好處,但是攝入過多,又起到反作用。

走青藏線,喝紅牛,其實,並不能預防高原反應,極速海拔上升,從格爾木到唐古拉山,直接,從海拔2800米幹到5200米,本身就具有很多的冒險性,建議在西寧,格爾木,至少呆三天以上,讓身體適應一下高原環境,之後再進入,可能會更好,而且要戴上氧氣,到高原要記住三點,不要緊張,不能劇烈運動,循序漸進的進入西藏,就可以了,有條件的還可以提前喝點紅景天,路上喝點紅牛,等等。

好了,就說這麼多吧!關於到西藏旅行,還有什麼其他的疑問可以隨時關注公眾號,藏區自駕遊,恢復關鍵詞,高原反應,就會有一系列關於高原旅行的一些小常識,等你來哦。


超級自駕遊


2017年,自駕遊川西雲南東南沿海,

上海(24小時)成都

(24小時,其中折多山大雪封路被困12小時)新都橋(12小時)稻城

(5小時)亞丁

(12小時)麗江

(2小時)大理

(8小時)昆明

(24小時其中服務區睡了半夜)北海

(12小時)深圳

(12小時)廈門

(12小時)杭州

(4小時)上海。

這一路基本12到24小時開車都很累,紅牛樂虎喝的很多,可能25歲前喝不喝這些都可以扛得住,但是30歲了基本扛不住了,大劑量喝了之後確實很有效。

總的來講,年輕人可能沒感覺,年紀大了肯定有感覺,確實有作用。






alexanderm


喝紅牛不如吃辣椒喝醋


夢享者


紅牛的確有用!喝冰可樂也行。


何西541


喝多了除了多跑幾次廁所外沒有任何提神作用


四四四四五


確實能提神,有興奮作用!長途自駕瞌睡了,除了服務區休息一下,喝兩罐!


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