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應該是要等到全國疫情得到控制,或有當地政府做出解除疫情的通知。
王王張
在疫情沒有被徹底搞定前,公眾聚集的場地不會復工。
只要心裡想健身,完全不用去健身房,居家一樣訓練。
找個容量大的空壺,可以是油壺,可以是洗滌液的壺,還可以是空桶。
裝入水,或者沙土。
居家當作啞鈴來用。
不是說一副啞鈴鍛鍊全身麼。
非常時期,變通一下,自己做個啞鈴。完全可行的。
我家裡用的就是洗衣液的壺,裝滿了,比徒手運動的負荷總要大一點的。
然後再下載NTC,裡面有很多徒手操的,自重訓練效果也很好的。
當然了,如果你是健身房經營者的話,健身房不對外開放,可以自己練了。專屬的場地。
只是這段時間,健身房不開門,會員也不來消費,還要負擔員工的工資,可是不容易啊。
跑者阿飛
為了打贏這場防疫戰,我們早已奮戰在一線,沒有辦法,為了大家能夠過一個健康的大年,我們就只有堅守崗位,嚴守各個路口,做好防疫宣傳和管控。
每天我們將音響放到小車後備箱裡,循環播放防疫知識倡導廣大群眾要重視疫情,不要走親訪友,出門要戴口罩等等,深入每個卡點檢查防控落實情況。
回味金典
這種屬於聚集型的場所,恢復時間市政府肯定是統一規定的!包括網吧,酒吧,洗浴中心,KTV等等!根據疫情情況決定
蘭傳渭
現在疫情這麼嚴重,開業估計是不可能的了,還是在家裡健身吧,等這段時間過去了以後就差不多了
Mrs薛
要根據本地的實際情況,健身不一定非要去健身房的現在是小視頻時代了,在家跟著視頻練習動作一樣可以起到強身健體的作用!