用户2479250297955
生老病死这就是一生的路，你能绕开那个阶段？积极的面对生活，保持良好的习惯有个好身体就行，保证自己晚年的生活质量，这样也少给子女添麻烦。活好自己的每一天，祝你健康长寿！
木然回首20
说说我自己的转变吧，以前也怕，后来经历过两次离死神很近的时刻，一次是在电力铁塔上高空作业，（走动的时候是没打安全带的，到位置开始作业才系安全带），大意踩滑了，身体非常快就掉下去一半，庆幸的是手抓住了原本脚踩着的那根角钢。爬上来以后看着七十米以下的地面，恍惚看到另一个空间的自己已经摔在地上了，家里的老人和老婆孩子该怎么办啊？后怕了很长一段时间。
另一次是在单位的轿车上出了车祸，驾驶员疲劳驾驶，高速上睡着了，车都撞报废了，没系安全带肯定死了。两次接近死亡的经历以后，我感觉人的生命太脆弱了，世界上每天都在发生各种意外的死亡，我们还活着就是赚了。更让我明白的是，我知道自己是为什么而活，因为两次接近死亡，我最放不下的就是家里的老人，和老婆孩子。所以从那以后我就没空去想死不死的问题，只想着如何奋斗，让他们过上更好的日子。
可怕的不是死亡，而是心愿未达。
所以我建议您也可以想一下，您有哪些未达成的心愿，力所能及的一件件去实现。
CheneyDo
这个事儿，不怕笑话，我从很小的时候就怕死，现在33岁，依然感觉40、50就在眼前，跟00后比起来，感觉自己老了，特别怕死，死了被拉火葬场一烧，就剩一把灰了，永不复生。看着老家后山上的亲人爷爷，奶奶，大伯，二伯，，，甚是伤感。人的生命只有一次，而且无法重新来过，所以才弥足珍贵，每一天都是礼物，活在当下，跟家人一起，珍惜活着的时光最重要。
伤透脑筋325
春节在家里，每天晚上三四岁的宝宝都要我给他讲故事，有一天讲完故事时候，宝宝突然问我，爸爸我长大了，你会老么？我说当然会阿，到时候我就变成老爷爷了！爸爸动情哭了起来，爸爸我不要你变老，我要你永远年轻！
然后宝宝继续问我，我老了你会怎样，我说，那时候爸爸早已经不在了，妈妈也不在了，宝宝这个时候哭的更厉害了，哭着说，是不是爷爷奶奶也不在了，我说是的阿！宝宝接着问我，大家都不在了，那不就剩下我一个人了么！
这时候宝宝眼泪不停的掉眼泪，我不要一个人，我不要长大，不要变老，我要爸爸妈妈永远年轻！我说宝宝，这是自然规律，谁都要面对那一天！为了不让宝宝更难过，我马上转移话题，一边安慰他说，你永远都长不大，爸爸永远都年轻好不好！爸爸在给你讲消防车的故事！
我不知道我家宝宝那么小，为什么会这样沉重的话题，是现在的社会让小孩子提前变成熟了么？我也想不明白，那么小的宝宝怎么也会问这个话题？我想要做的是，自己有生之年好好陪伴他成长！
客家人阿峰
说实话，看到这个问题，我很平静。
我今年四十五岁，从小身体就不好，截止到现在，已经经历过四次病危了。
说不怕死，是假的。
可生老病死，谁又能左右得了呢。
怕，又能怎样？
每一天，就当生命里的最后一天去活着，心态要好，只有靠自己。
想想年轻的李医生，面对生命，我们又能怎样。
所以，快乐活好当下，不白活最重要。
不好意思，叔叔，也许不能帮到你什么。
或许，只有这样。
相信你一定会长寿，祝福你！
茶掌门
说到生死，肯定是一个很沉重的话题，我曾经也写过两篇关于生死的文章，获得大家的非常认可，阅读量共计40万，您可以加@生活的fans垂读，人活到一定的程度也许就不想活了，也许能给您带来一些思考，重新思考生死。题中说到您75岁了惧怕死亡，我相信绝大多数的人都是一样，毕竟俗话说“好死不如赖活着”。怎样直面这个事情呢，我觉得您可从两方面入手：
首先，虽说“世上难逢百岁人”，人活到一百岁的也有，您也有尝试延长生命的长度：一方面规律作息时间，日出而作日落而息，加强体育锻炼，增强身体素质，合理饮食；另一方面保持良好的心态，不与人争长论短，不骄不躁不嗔，定期检查身体，如心率、呼吸、血糖、血压和血脂等，对自己的身体状况有个大致的了解，减少意外死亡的风险。如果这两方便做得好，寿命得到延长，能活过一百岁，生死就不是你现在思考的问题，就不会恐惧了。
其次可以信佛教，佛讲究的是三生三世，因果六道轮回，如果能把这种信仰融入到您的生命里，死亡意味着即将投胎，意外着新生，生将会死，死即是生。您还还会惧怕死亡吗，现在要做的是善待生命，吃斋念佛，多行善积德，争取下辈子能投胎做人，而且投个好人家。
生死由命，富贵在天，生老病死是自然规律，谁也不能逃脱，历代统治阶级求仙炼丹，也未能长生，还有些反而早逝，顺其自然吧，纠结太多也无益。感谢您的阅读，希望能帮到您。
生活的fans
人的生命只有一次，所以惧怕死亡很正常，莫说75岁，就是80,90也不例外，只要神志清醒就会有这种感觉。
上了年纪的人，行走起卧不便，消化也不好，总觉得浑身不得劲，所以就常常发狠说“不如死了好”。其实，他们越这么说就是越怕死，有一点小病就急得不行。啥药都买，有的多得都快成药铺了，有病没病都吃。道听途说来的有益健康长寿的方法总得去试试。这都是老年人惧怕死亡的表现。
那么，怎样化解老年人的这种顾虑，有一个潇洒向上的心态，更有益于健康呢？我觉得最关键的就是多运动，多参加老年人的活动。比方说多走走，给自己定任务，规定一天走多少路，都什么时间去完成。有条件的，什么时间去娱乐场所玩一玩。没有条件的可以交几个老朋友，天天约会，谈谈天说说地，不妨七百年的谷子八百年的糠也把它翻一翻。如果身体还算硬朗的可以学学打太极拳，打打羽毛球，跳跳舞，下下棋，可以上广场玩玩健身器材。
如果您这样做了，就会觉得生活充实，活的就有乐趣，就有希望，就不会想到那个死字。
反之，整天往床上一摊，腿脚僵硬，心胸狭窄，怨天怨地，愁眉苦脸，有一万个不开心，一个死字拴在脖子上，用不多久也就去了。
一缕青云1
看到这个问题后，我想很多人都会想到自己老了以后怎么面对。这其实是每个老人都要面对，这要看每个老人遇到的情况，假如75岁了身体还可以，家里条件也还可以，子女也孝顺可能会更俱怕死亡点吧，因为他们正在享受生活，想受天伦之乐。另外有的老人身体不好，家里条件不好，子女不孝顺，我觉得老人不会感觉到惧怕死亡，因为他们体会到各种生活的不便，各种的人情冷暖，他们的心已经冰冷了。有一点想说的是每个老人都要放开心情不要去惧怕死亡，要去享受生活的每一天，因为你们不会知道明天怎么样。
平凡小林
俗话说，生死遵天命。生，是一次偶然。死，却是必然。既是必然，那么就从容面对吧。
人世间唯一平等的，就是死亡。既然已经活过一次了，应该就没什么好遗憾的了。这个话题应该让年轻人来讨论才更好，让他们珍惜生命、珍惜生活。既然生命短暂，那就让生命活得更有意义一些。
既然难以避免，那就设法让自己勇敢一点。或许，真的会有轮回呢。毕竟，人类对宇宙万物的了解甚少，有很多很多的未解之迷，譬如灵魂的学说，有很多的科学家已经介入了这个领域进行了研究。死去的也只是躯壳，而灵魂永远不死。你可以这样宽慰自己。有很多人，年轻时是唯物主义者，但，60岁以后开始相信迷信的东西，包括灵魂之说、轮回之说等等。开始信奉宗教。其实，这也是恐惧死亡的一种表现，大多数人到了年老的时候都会怕死，怕死也并不丢人。设法让自己真心的去信奉宗教吧，或许，只有这样，才能让自己减轻对死亡的恐惧。
死亡只是一个瞬间，接下来的才是永恒，才是不死……
